8 vecí, ktoré sa majú povedať, keď bojujete s vaším milencom

Bojujete o otvorenie komunikačných línií alebo bojujete o víťazstvo? Tu sú veci na zapamätanie si nabudúce budete mať zúčtovanie so svojím milencom.

Zvieratá to robia, deti to robia a manželské páry na celom svete to robia. Argumentujú!

Keď berani bojujú, vzpierajú proti sebe parohy, aby určili, kto je alfa samec - a mínus parohy, ľudia sú sotva odlišní. Pre ľudí môže byť boj dosiahnutý krikaním, rozprávaním alebo ťahaním tichého zaobchádzania a pre dlhodobé páry môžu byť tieto praktiky očistné. Ale pre nové páry, alebo pre tých, ktorí sa nikdy neviažu do boja, môže byť hádka najstrašnejšou skúsenosťou v nádejnom vzťahu.

Čo je potrebné mať na pamäti, keď sa hádate so svojím partnerom

Pre tých, ktorí sa cítia, že prvý boj vysvetľuje koniec sveta, tu je 8 vecí, ktoré si musíte pripomenúť, keď ste stredný argument.

# 1 Argumentácia neznamená rozchod. Hádať sa so svojím partnerom automaticky neznamená rozchod v blízkej budúcnosti. V skutočnosti môže byť argument pár zdravý. Obe strany vo vyspelých vzťahoch by mali byť vždy v duchu, že to, čo je zlé, je v tom momente len zlé. Milovali ste sa dosť dosť na to, aby ste pracovali na tom, čo sa deje, a to je upokojujúca myšlienka.

Mať argument by mal nikdy viesť k tomu, že sa vyhrážate, že sa rozídete so svojím milencom, ak to vlastne neznamenáte. Prázdne hrozby sú úmyselne škodlivé, a hoci sa môžu v okamihu cítiť dobre, chcete byť typom osoby, ktorá rešpektuje vášho partnera bez ohľadu na to, čo ... Ak sa na vás nepodvádzajú - potom dajte 'em hell!

# 2 Sledujte svoje ústa! Slová môžu zanechať jazvy. Argumentácia môže naozaj dostať vašu krv varu! Ak ste typ, ktorý pociťuje, že sa ich tvár zväčšuje hnevom, ktorého ruky sa začínajú triasť, alebo ktorých myseľ sa začína otáčať a rozprávať hrozné minulé inštancie, aby ste sa mohli vzchopiť so svojím partnerom, musíte to mať na pamäti: čo hovoríte môžete zostať so svojím partnerom na celý život. Nezáleží na tom, koľkokrát sa ospravedlňujete alebo ubezpečujete svojho partnera, že ste nemali na mysli to, čo ste povedali.

Je to určite jednoduchšie povedať, ako urobiť, keď ste v okamihu, ale aspoň sa snažia spomenúť na pocity osoby na konci prijímania vašich tvrdých slov. Toto je niekto, koho milujete. Ste si istí, že na nich chcete hádzať škodlivé slová?

# 3 Je to normálne ako 10 prstov a 10 prstov. Jedna z najťažších vecí, ktoré sa musíte presvedčiť, keď bojujete so svojím partnerom, najmä ak je to jeden z vašich prvých bojov, je to, že je úplne normálne argumentovať. Aj keď sa to v danom momente nemusí zdať, skúste si pripomenúť, že všetky páry bojujú, a pokiaľ sa nevysunie do situácie Rihanna a Chris Brown, je to dokonale zdravý urobiť tak!

Nielenže môžu zdravé argumenty * kde nie ste hádzať svojho partnera pod autobusom alebo ubližovať ich chybám * viesť k lepšej komunikácii medzi partnermi, môže to dokonca signalizovať silnejší záväzok voči vášmu partnerovi, na rozdiel od párov, ktoré sa nikdy nedôverujú vôbec.

Páry, ktoré argumentujú, chcú vyriešiť konflikt a otvorene hovoriť o dôležitých otázkach. Tí, ktorí sa nikdy nedôverujú, sa nemusia cítiť ako spojení so svojím partnerom a nemusia cítiť potrebu obťažovať sa s podobnými problémami, jednoducho preto, že záväzok tam nie je. V skutočnosti, chýbajúce úsilie argumentovať o veciach, ktoré skutočne veríte, môže signalizovať apatiu voči vášmu vzťahu, ktorý je jedným z prvých príznakov zhoršujúceho sa vzťahu.

# 4 Mal si horšie. Bez ohľadu na to, aký zlý sa tento argument môže zdať v okamihu, pravdepodobne ste mali v minulosti hlasnejšie, rozzúrenejšie a dlhšie boje. Aj toto prejde! Skúste si prezerať vašu súčasnú skúšku ako príležitosť, aby sa váš vzťah posilnil a posilnili vaše komunikačné zručnosti.

# 5 Užívanie 5 môže znamenať rozdiel. Či už si vyberiete tichú liečbu, krik alebo metódu sarkastickej poznámky, argumentácia môže byť absolútne vyčerpávajúci. Dobrá správa? Užívanie len 5 minút od vášho partnera môže rozptýliť všetko.

Výskumníci zistili, že krátka prestávka od vášho argumentu a ísť niekde ticho a relaxáciu, ako je izba pre hostí alebo do auta, môže úplne zmeniť vašu náladu - a vašu vôľu argumentovať. Takže nabudúce budete v frustrujúcom tam a späť so svojím milencom, vezmite si 5. Niekedy všetko, čo potrebujete, je zmena scenérie!

# 6 Prvý krok: Niekto to musí urobiť! Dobre, takže tvoja priateľka by mohla byť zlá, než keby bola v tej veci po ruke, alebo by to mohlo byť, tvoj priateľ by mohol jednoducho nie počúvajte, alebo vytvorili rozumné vyvrátenie vášho argumentu - ale toto sa niekedy musí skončiť. Ako Dr. Phil rád hovorí: „Chcete mať pravdu, alebo chcete byť šťastný?“ ??

Niekto musí urobiť prvý krok, aby sa zmenil. Majte morálnu základňu tým, že bude táto osoba.

# 7 Musíte ho vlastniť. Jednou z najťažších vecí, ktoré treba urobiť, najmä počas alebo po horúcom hádke, je ospravedlniť sa, keď sa mýlite. Ak máte akúkoľvek zodpovednosť za to, prečo vy a váš kamarát bojujete, vlastníte ho. Možno zistíte, že tým, že urobíte prvý krok na priznanie, že ste sa mýlili, a úprimne sa ospravedlníte za to, že váš partner bude rýchlo nasledovať. V najpokojnejšom hlase, ktorý môžete nazbierať, povedzte, že je vám to ľúto a pokúste sa prísť so spôsobom, ktorý zabezpečí, aby ste obaja urobili to, čo je potrebné, aby ste sa vyhli ďalšiemu úderu..

Nenechajte sa uchyľovať - ​​dajte si veľký chlapec nohavice, a priznať, keď sa mýliš. Niekedy stačí len jednoduchá ospravedlnenie, ako znížiť argument do zapareného, ​​horúceho, vášnivého…

# 8 Doplňte sex a.k.a. najlepší sex na svete. To môže byť absolútny konečný dôvod, aby sa - sex! Niektorí ľudia sa tak zapnú v horúčave argumentu, že sa krik rýchlo obráti na roztrhanie oblečenia. Základná telesná reakcia na sex a hnev sú veľmi podobné, až po dýchanie a krvný tlak. Niet divu, že sa niektorí ľudia počas horúceho hádky obracajú!

Krvný tlak stranou, je intímne so svojím partnerom a zdieľanie v blízkom sexuálnom kontakte po tom, čo sa rozrušili jeden druhého, môže byť veľmi uľavujúce. Byť naštvaný na svojho partnera alebo mať svojho partnera naštvaný na vás môže byť jedným z najhorších pocitov. Preto je prirodzené, že ich budete chcieť striasť hlúpe, len čo sa vám podarí vymieňať si škaredé slová!

Ale pamätajte, že sex by nemal byť riešením toho, o čom sa hádate. Iste, môže to veľmi rozptýliť situáciu, ale majte na pamäti, že je stále dôležité, aby ste na prvom mieste pracovali na tom, o čom to bolo..

Hádať sa naštve, ale so správnym myseľ môžete použiť svoj milencov hádku k svojmu prospechu tým, že zlepšíte svoju komunikáciu, posilníte svoju väzbu, priznáte, keď sa mýlite, a potom ju zabalíte do rozprávkovo fantastického luku, ktorý chceme volať. -up sex.