13 Inšpirujúce spôsoby, ako priniesť najlepšie v sebe
Každý má niekde ukrytú úžasnú stranu. Potrebujete pomoc, aby ste to dokázali? Tu je 13 spôsobov, ako môžete priniesť tú najlepšiu verziu! Autor: Lianne Choo
Minulé rozhodnutia, ktoré nás vracajú, aby nás prenasledovali a nerozhodnosť, pokiaľ ide o plány do budúcnosti, sú rovnako zodpovedné za to, že nie sme spokojní s tým, kým sme. Či už to odzrkadľuje všetky tie časy, keď ste prešli okolo toho bezdomovca v metre alebo nezastavujete, aby ste pomohli zranenému psovi na kraji cesty, všetci sme urobili sebecké rozhodnutia.
Bývanie v minulosti nič nezmení. Rozhodnutia, ktoré ste urobili, boli potom hlavnými determinantmi pri formovaní toho, kto ste dnes, ale čo je zmyslom harpingu na veci, ktoré nemôžete zmeniť? Nechajte minulosť ísť, uvoľnite všetku tú váhu a zistíte, že byť najlepšou verziou seba nie je nemožné a ani nie je neskoro.
Ak sa hanbíte za veci, ktoré ste urobili, tak prečo si nevedome uvedomiť svoju budúcnosť? Nikdy nie je neskoro začať robiť správnu vec. Viem, že to nie je ľahké vypnúť svet a ísť proti prúdu. Spoločnosť nás naučila, že peniaze sú silou, a ak nám niečo neurobí, tak je zbytočné ani o tom premýšľať. Vytrhnite sa z toho myslenia!
Ako môžete priniesť to najlepšie v sebe?
Aj keď vás to navždy zmení, bude to stáť za to. Nezáleží na okolnostiach, tu je 13 jednoduchých, ale veľmi inšpirujúcich spôsobov, ako priniesť to najlepšie vo vás.
# 1 Oceniť súčasnosť. Byť oceňovaný za všetko, čo tu a teraz máte, je veľmi dôležitý. Jediný spôsob, ako byť naozaj šťastný, je byť si vedomý všetkého, čo ste dosiahli, ľudí okolo vás a všetkého, čo máte. Šťastie pochádza z vnútra a jedným z najjednoduchších spôsobov, ako využiť túto pozitívnu energiu, je byť vďačný za to, čo je pred vami.
# 2 Zlepšiť budúcnosť. To, čo dnes robíte, vám poskytne zajtra ruku. Urobte to, čo môžete dnes, aby ste zabezpečili ochranu vašej budúcnosti. Či už robí niečo praktické, ako je napríklad zdravotné poistenie alebo práca a stravovanie tak, že sa odteraz budete pozerať a cítiť sa dostatočne fit na to, aby ste obliekli obálku Maximu, vylepšite svoju budúcnosť tým, že na nej dnes pracujete.
# 3 Prijať ostatných. Jedným zo spôsobov, ako priniesť to najlepšie v sebe, je prijať iných za to, kým sú. Či už je to prijatie ľudí, ktorí majú rôzne náboženské presvedčenie, politické názory alebo farbu pleti ako vy, je dôležité, aby ste prijali ľudí za to, kým sú. Každý človek prináša do tabuľky života niečo jedinečné a musíte si uvedomiť, že všetky malé kúsky sa hodia k vytvoreniu nádherného obrazu. Z toho vyplýva, že najlepšie si uvedomíte, rešpektujete a prijímate všetkých ostatných.
# 4 Buďte pohodlný vo svojej vlastnej koži. Prijmite, kto ste a buďte sami sebou. Nebojte sa byť odlišný od ostatných. S viac ako 6 miliardami ľudí na tejto planéte, prečo by ste chceli byť ako všetci ostatní? Vyrezajte si svoju vlastnú identitu a netrápte sa príliš o tom, čo o vás hovoria iní ľudia. Iba vtedy, keď ste spokojní so sebou, budete môcť nechať tú najlepšiu časť z vás.
# 5 Nechajte sa zlyhať. Nebojte sa vyzdvihnúť a skúsiť to znova. Zlyhanie vám umožňuje odstrániť mnohé spôsoby, ako niečo neurobiť, a to vás privádza bližšie k správnej ceste. Premýšľajte o všetkých odmenách, ktoré vám prídu, keď nakoniec uspejete. Nikdy sa nepredávajte krátko, a zistíte, že pozitívnosť, ktorú projekt bude splácať veľkým spôsobom, ak nie finančne potom aspoň z hľadiska vašej vlastnej hodnoty, čo je to, na čom záleží najviac rovnako.
# 6 Buďte úprimní. Ak nemôžete byť úprimný k sebe, potom kto môže byť úprimný? Ak nie ste spokojní, potom to priznajte a vykonajte zmeny na zlepšenie vašej pohody. Ak váš vzťah ide z kopca, človek hore a priznať, že môžete zmeniť. Dôverujte si, aby ste povedali pravdu, nielen sebe, ale aj iným. Len dávajte pozor, aby ste v tomto procese nikoho urazili. Najlepšia verzia seba je ten, ktorý čelí pravde a nechá vás vás viesť.
# 7 Prax láskavosť. Všetko sa vráti, takže praktizujte koncept „odovzdajte ho“. Či už je to nákup kávy pre osobu za vami v rade, alebo robiť extra sendvič pre bezdomovca, ktorý žije na rohu vašej ulice, robiť to, čo môžete byť láskavý a láskavý k ostatným. Láskavosť je úžasná cnosť praktizovať a nie niečo, čo by sa malo vyhýbať. Čím viac to urobíte, tým šťastnejší budete.
# 8 Vychutnajte si maličkosti. Veľká radosť sa nachádza v najjednoduchších veciach. Od slnečného dňa stráveného v parku až po vyhrievanie sa v úsmevoch cudzích ľudí si užívajte malé veci v živote. Nie je potrebné, aby milióny dolárov autá, súkromné lietadlá a ružové šampanské, aby sa človek šťastný. Iste, sú tonou zábavy, ale musíte si uvedomiť, že život nie je o materialistických veciach. Vytvorte si svoje pocity po Bono a nie Kim Kardashian, a zistíte, že to je jednoduchšie, aby to najlepšie v sebe.
# 9 Obklopte sa dobrotou. Vyhnať všetkých toxických ľudí zo svojho života. Či už sú to priatelia, ktorí vás vedú na zostupnej špirálovitej ceste, alebo dokonca na vašej matke, ktorá vás vždy vedie k tomu, že sa cítite zle, minimalizujte kontakt s týmito ľuďmi. Namiesto toho sa obklopujte inšpirujúcimi, motivačnými a šťastnými ľuďmi. Ich pozitivita sa vám vytratí a každá pozitivita, ktorú musíte zdieľať, sa na nich tiež odtrhne.
# 10 Zdokonaľujte svoje zručnosti. Jedným zo spôsobov, ako priniesť to najlepšie, je ďalej rozvíjať a zdokonaľovať svoje schopnosti. Napríklad, ak máte vášeň pre písanie, mali by ste urobiť všetko, čo môžete, aby ste sa zamerali na svoj sen o jednom dni zverejnenia. Ak ste sa vždy chceli naučiť na gitaru, zaregistrujte sa do kurzov alebo prejdite nespočetnými tutoriálmi, ktoré máte k dispozícii online. Bez ohľadu na to, čo sa vám páči robiť, mať čas zdokonaľovať svoje zručnosti a dopriať si svoje vášne.
# 11 Vidieť dobré vo všetkom. Bez ohľadu na to, aké temné sú mraky na oblohe, vždy existuje strieborná podšívka. Musíte zmeniť svoje myslenie a zamerať sa na dobré veci v živote. Nevykonávajte harfu na zlé veci, pretože nikdy nebudete šťastní. Ak sa môžeš nejako presvedčiť, že niečo zlé sa vynorí zo zlého, cesta k šťastiu je oveľa jednoduchšia, ako prejsť.
# 12 Nastavte si svoje ciele a držte sa ich. Ak chcete vyniesť to najlepšie, musíte uspieť. Nič neprináša väčšie potešenie a spokojnosť, než dosiahnuť niečo, pre čo ste tvrdo pracovali. Či už ide o stratu 10 libier alebo zabezpečenie svojej vysnívanej práce, mali by ste si stanoviť realistické ciele a urobiť čokoľvek, aby ste ich dosiahli. Výplata bude báječná a budete mať nikoho, kto by vám chcel poďakovať, ale aj vy, čím sa váš úspech stane ešte sladším.
# 13 Nebojujte sa o tom, čo si o vás ostatní myslia. Akonáhle prestanete byť tak znepokojení tým, čo si ostatní myslia, budete šťastnejší. Ak žijete svoj život strach o to, čo ostatní ľudia budú hovoriť o vás, potom budete mizerný. Ľudia majú smiešne štandardy pri posudzovaní iných, takže aj keď ste najšťastnejší a najkrajší človek na svete, budete stále kritizovaný. Nech sa nenávidia nenávidia a prestanú sa starať o to, čo si ich malá myseľ myslí.
Všetko to príde na to, aby ste boli spokojný s tým, čo máte. Hoci nie je žiadna škoda pri dosahovaní hviezd, musíte si uvedomiť, že život je stále úžasným darom, ktorý si zaslúži, aj keď zlyhá. Nikdy sa nevzdávajte na sebe, snažte sa byť láskavou dušou a zistíte, že priniesť to najlepšie z vás bude najjednoduchšou vecou na svete.
