12 Insightful lekcie, ktoré vám pomôžu mať lepší život
Môžete zmeniť svoj život k lepšiemu zmenou spôsobu myslenia? Tu je 12 insightful lekcie, ktoré môžu viesť k šťastnejší, lepší život.
Je veľa vecí, ktoré sa ľudia musia naučiť prijať o živote, aby boli skutočne šťastní a viedli lepší život.
Hoci je pre väčšinu z nás ťažké priznať si mnoho nepríjemných pravd, keď raz urobíme, dokážeme viesť oveľa viac naplňujúci život.
Prijatie mnohých z týchto vecí si vyžaduje čas, a často sa to nestane, kým sa v našej súčasnej situácii necítime nespokojní.
Vezmite si napríklad svoju vlastnú skúsenosť s učením akceptovať niekoľko konkrétnych vecí o živote.
Môj osobný zmätok a životné putovanie
Po ukončení môjho štúdia som získal dôstojnú prácu ako asistent projektového manažéra v univerzitnej kancelárii pre udržateľnosť. Pokiaľ ide o vstupné pozície, bolo to dobré a samozrejme by to na mojom životopise vyzeralo skvele.
Bol som tam, kde som mal byť. Na relevantnom pracovnom mieste získava cenné skúsenosti v kariére, pracuje na úsporách peňazí pre tých, ktorí sa starajú o študentské pôžičky, vo vzťahu, stretávajú sa s priateľmi po práci, nakupujú rôzne spotrebné výrobky, navštevujú moju rodinu aspoň raz mesačne a vo všeobecnosti sa stretávajú s väčšinou iných očakávaní spoločnosti.
Problém bol, že som sedel pri stole od 8:00 do 17:30 a pozeral sa na obrazovku svojho počítača. Aj keď som vedel, že projekty, na ktorých som pracoval, boli dôležité pre zlepšenie udržateľnosti na akademickej pôde, bolo pre mňa ťažké spojiť sa s tým, čo som robil.
Zdá sa, že väčšina mojich priateľov sa zameriava na nákup najnovších módnych trendov a pitie väčšiny svojich príjmov. Aj keď som sa tiež zúčastňoval na týchto zábavných prejavoch, naďalej som sa cítil odpojený od ľudí, ktorí ma obklopovali.
Môj vzťah bol len priemerný. Spočiatku som si myslel, že je to pravá láska, a potom som si časom uvedomil, že je to bezpečná situácia pre nás oboch. Práve sme sedeli na pravde, že ani jeden z nás nedostal to, čo sme potrebovali alebo chceli.
Bol som však príkladom úspešne fungujúceho jednotlivca. Napriek tomu som sa cítil nespokojný so svojím životom, aj keď podľa väčšiny ľudí to bolo presne tam, kde som mal byť.
Kým moja skúsenosť môže začať znieť klišé, to, čo sa stalo potom, viedlo k dôležitej krivke učenia v mojom živote ak niečomu úplne inému a úplne uspokojujúcemu.
Odišiel som z pozície asistentky projektového manažéra a zamieril som na cestu do juhovýchodnej Ázie. Počas troch mesiacov som navštívila úžasné miesta, spoznala veľmi zaujímavých ľudí, jedla čiastočne vyvinuté kačacie vajcia, vypila miestny alkohol, dobrovoľne sa vydala so zachránenými slonmi a urobila nejaké iné typické cestovné veci..
Insightful životné lekcie, ktoré môžu viesť k lepšiemu životu
Tam, kde som šiel a koho som stretol, nebolo všetko, čo sa líši od toho, čo mnohí ľudia zažívajú pri cestovaní. Ale to, čo bolo naozaj dôležité, bol čas preč od môjho „predpokladaného“? život.
Mal som nejaký vážny čas, aby som sa zamyslel nad tým, kde presne som bol v mojom živote a kam som zamieril. Všimol som si, že veľa vecí, ktoré som robil, ma neuspokojilo.
Táto krivka učenia a čas na premýšľanie ma priviedli k 12 absolútne dôležitým veciam, ktoré sa naučili a prijali o živote, čo vás môže viesť k oveľa uspokojivejšiemu a šťastnejšiemu životu..
# 1 Nikdy nebudete môcť potešiť každého
Je úplne nemožné uspokojiť očakávania a požiadavky všetkých ostatných. Budete riadiť svoje duševné, ak neakceptujete skutočnosť, že nemôžete žiť svoj život na mieru, aby ste potešili ostatných ľudí.
To platí pre rodinu, priateľov a dokonca aj šéfov. Samozrejme, musíte vykonávať určité úlohy a plniť očakávania vašej úlohy v organizácii, alebo dokonca vzťah.
Ale to napríklad neznamená žiť v súlade s presvedčením vášho manažéra, že by ste mali byť k dispozícii sedem dní v týždni, aby ste odpovedali na rôzne e-maily, alebo na názor vašej matky, že budete šťastní len vtedy, keď budete vlastniť biely plot. kultivovaný trávnik.
Musíte sa vzdať myšlienky, že môžete potešiť všetkých okolo vás. Nakoniec skončíte obetovaním niečoho, čo je nevyhnutné pre vaše vlastné šťastie.
# 2 Existuje mnoho definícií úspechu, nájsť si vlastné
Každý z nás je zodpovedný za definovanie toho, čo predstavuje úspech pre seba. Pre niektorých ľudí je úspech šesťmiestnou výplatnou páskou, hypotékou na dvojpodlažný dom a novým autom, zatiaľ čo pre iných to môže byť niečo úplne iné..
Musíte zmapovať a pochopiť, čo osobne potrebujete dosiahnuť vo svojom živote, aby ste ich považovali za úspešné podľa vlastných noriem. Ak je to nezisková práca, ktorá nie je rake vo veľkých dolároch, ale umožňuje vám sledovať svoju vášeň a účel, potom je to tak..
# 3 Vaši priatelia sa určite časom zmenia
Mnohí z nás držia presne tých istých priateľov do dospelosti. Samozrejme, môžete nájsť spriaznenú dušu v jednom alebo dvoch z vašich priateľov. Ale tiež musíte stratiť priateľov a získať nové.
Postupom času meníme priateľstvá, pretože sa neustále menia a rastú. Záujmy sa vyvíjajú a ľudia sa menia na veľmi odlišných jednotlivcov. Zmena priateľov zvyčajne nie je negatívna vec a namiesto toho je odrazom vášho osobného rastu.
# 4 Napriek tomu, čo ste vždy povedali, môžete si vybrať svoju rodinu
Často som čítal, že nemôžete zmeniť svoju rodinu, takže by ste mali prísť na to, ako sa s nimi vysporiadať teraz, alebo stratíte svoju myseľ snažiacu sa neskôr v živote. Napriek tomu tomu úplne neverím. Ste absolútne uviazol s niektorými ľuďmi, ktorí sú v spojení s krvou. Ale to neznamená, že ich musíte považovať za dôležitých ľudí vo vašom živote.
Existujú niektorí členovia rodiny, ktorých si môžeme úplne vybrať. A čo naši životní partneri? Sme plne schopní vybrať si osobu, s ktorou chceme stráviť zvyšok života. Dostaneme sa k tomu, aby sme si vybrali tú osobu a zabezpečili, že budú držať väčšinu vlastností, ktoré si želáme, a spĺňame naše základné potreby a potreby.
Takže v skutočnosti si môžeme vybrať našu rodinu. Zatiaľ čo niektoré vzťahy by mohli byť v krvi, iní sú na nás.
# 5 Vzťahy si vyžadujú veľa práce
Budovanie off na # 4, vzťahy sa veľa práce, aby boli šťastní a zdraví. Či sa jedná o vzťah s priateľom, členom rodiny, profesionálnym alebo životným partnerom, budete na ňom musieť pracovať.
Práca vo vzťahu znamená mať čas pochopiť druhú osobu a jej ciele, zistiť, ako byť pozitívnou prítomnosťou v ich životoch, a naopak, ako robiť kompromisy..
Ľudské vzťahy sú absolútne nevyhnutné na to, aby ste sa cítili v spojení so svojím svetom a cítili šťastie. Ale musíte vynaložiť úsilie v týchto vzťahoch, aby ste mohli využívať výhody.
# 6 Ak chcete vidieť zmeny, musíte to urobiť
Nesadajte okolo a čakajte na to, čo sa vo vašom živote stane. Ak chcete a potrebujete niečo zmeniť, musíte sa aktívne podieľať na dosahovaní výsledkov.
To môže byť z hľadiska vzťahov, pracovných miest, osobnej pohody a mnohých ďalších vecí. Musíte byť proaktívni. Jednoduchá úvaha o zmene nestačí. Musíte podniknúť kroky, ktoré súvisia so zmenou vašej súčasnej situácie.
# 7 Musíte sa zdravý
Tvoje telo je tvoja osobná svätyňa. Ak sa s ním budete správať tak, ako to nie je dôležité a naplňte ju toxínmi a chemikáliami, začne vám odolávať. Musíte nájsť rovnováhu, ktorá funguje pre vás a váš životný štýl. Nie všetci z nás chcú byť v telocvični päť dní v týždni, ale to neznamená, že by ste nemali nikdy zdvihnúť prst.
Či už ide o prechádzku po vašej ulici, alebo o plnohodnotný tréning. Musíte sa pohybovať a po pohybe sa musíte naplniť čerstvými potravinami určenými na ľudskú spotrebu. Nie boxy ľudských manipulovaných zložiek. Cítiť sa dobre o svojom tele. Časom sa to zmení, ale je to to, čo máte.
# 8 Mali by ste sa starať o veci, ktoré sa dejú okolo vás
Naša generácia a mnohé budúce generácie budú čeliť sociálnym, politickým, ekonomickým a environmentálnym problémom. Musíte prestať žiť vo svojej pohodlnej bubline a začať sa vzdelávať v dôležitých veciach okolo vás. Vojny a konflikty naďalej ničia krajiny na celom svete, vykorisťovanie zdrojov a zmena klímy sú skutočnými problémami, ktoré sa teraz dejú.
Už sa nemôžete vyhnúť týmto veciam a musíte mať nejakú zodpovednosť za to, aby bol náš svet lepším miestom. To neznamená, že začnete viacmiliónovú charitatívnu charitu alebo darujete 40 hodín svojho času týždenne. Znamená to však, že musíte urobiť malé kroky, aby ste sa stali informovanými a udržateľnejšími ľuďmi. [Vyznanie: Je to trápne zachrániť svet!]
# 9 Ak chcete niečo, vezmite si ho
Ak tam je niečo, čo chcete, viete, že si zaslúžite, a budete mať plnú zodpovednosť, potom musíte vziať. Prestaňte sa starať, ak sa chystáte uraziť niekoho a ísť na to.
Ak je to propagácia, o ktorej viete, že si zaslúžite, alebo vzťah, o ktorom viete, je viazaný na veľkosť, riskujte a urobte to.
# 10 Musíte nájsť účel
Mať vášeň je polovica bitky, ale to, čo umožňuje vášne preložiť do efektívnej akcie je účel. Musíte definovať svoj účel, aby ste dosiahli zmysluplné životné ciele. To môže súvisieť s kariérou, alebo len všeobecne, čo sa snažíte dosiahnuť vo svojom živote.
# 11 Definujete svoje vlastné šťastie
Nuž, ja nie som veľký fanúšik Kanye West, ale robí platný bod: „Odmietam prijať pre mňa nápady iných ľudí na šťastie. Ako keby existovala „jedna veľkosť pre všetkých“ štandard pre šťastie.
Ak môžete jasne načrtnúť, čo vám umožňuje byť šťastný, potom ste splnili to, čo niektorí ľudia usilujú, po celý život. Vedieť, čo vás robí šťastnými, pretože ak sa pokúsite žiť život niekoho iného, ste povinní byť nespokojní.
# 12 Vezmite ťažšiu trasu a buďte sami sebou
Definovanie účelu, hľadanie vášne, poznanie toho, čo vás robí šťastnými a definovanie vašej osobnej vízie úspechu, je veľmi ťažké pochopiť a dosiahnuť.
Ale ak môžete zorganizovať presne to, čo chcete žiť svoj vlastný život, a skutočne byť sami sebou, bez ohľadu na očakávania a úsudky iných, nájdete naplnenie a šťastie. Je to váš život, a my naozaj máme len jednu šancu, takže je lepšie byť sám sebou.
Moje zjavenie
Takže potom, čo som mal čas preč od môjho „predpokladaného“? život som prišiel domov premýšľať o tom, aké zmeny som potreboval urobiť, a čo presne som potreboval prijať.
Skončil som tým, že som ušetril peniaze, ktoré som pracoval v maloobchodnej práci, že dva mesiace bol v skutočnosti celkom odmenený a vrátil sa späť do juhovýchodnej Ázie, aby som našiel svoj vlastný úspech a šťastie.
Nebolo to presne to, čo ľudia v mojom živote očakávali odo mňa, hoci môj bývalý priateľ nebol taký prekvapený. Stratil som pár priateľstiev kvôli ich neochote urobiť úsilie v takej fyzickej vzdialenosti. Moja rodina však bola z veľkej časti veľmi podporná.
Celkovo som mimoriadne šťastný a úspešný. Mám pocit, že som vyrastal v jedinca, na ktorého môžem byť hrdý. Hoci som v neskorých dvadsiatych rokoch a stále nemám hypotéku ani auto, prenajímam si malé štúdio a jazdím na bicykli, cítim sa oslobodený od toho, čo som mal robiť, pretože teraz robím to, čo ma robí šťastným.
Nuž, dá sa to ľahšie povedať, než urobiť, ale ak ste ochotní naučiť sa prijať niekoľko lekcií o živote, potom sa pripravíte na úplne osobnú cestu, na ktorú budete hrdí..
