11 Jednoduché spôsoby, ako sa vysporiadať s Needy Ľudia vo vašom živote
Nemôžeš počkať na ľudí a celý deň. Ľudia, ktorí to očakávajú, môžu byť nočnou morou! Tu je návod, ako sa vysporiadať s príliš potrebnými ľuďmi.
Keď sa slovo „potrebujem“? je spomenuté, kto je osoba, ktorá sa objaví v tvojej hlave? Nemusia to znamenať, ale majú spôsob, ako vás zblázniť svojimi neustálymi požiadavkami. Či už je to len hovoriť alebo ak naozaj potrebujú, aby ste niečo urobili, je to stále dráždivé.
Mám priateľa, ktorý je viac ako trochu potrebný. Vždy ma potrebuje, aby som s ňou komunikovala, a keď neodpovedám na jej texty alebo ignorujem jej požiadavky na to, aby som sa venovala svojmu rušnému životu, nie ju - urazí a nechá mi to vedieť.
Zvyčajne to len robí mi chcú roll moje oči, ale tam sú dni, kedy sa cítim ako trhať svoje vlastné vlasy kvôli jej neustálej potrebe! Je to čiastočne jej chyba, ale je to aj čiastočne moja. Sme len iní ľudia a niekedy si musíte uvedomiť, že svet je plný ľudí na rozdiel od vás.
Robiť život s potrebnými ľuďmi vo vašom živote tolerovateľný
Jedna vec je mať priateľov, ktorí sú v núdzi, ale je to úplne iná vec, ako mať potrebných ľudí, ktorí nie sú vašimi priateľmi. Rozdiel je, že ste si vybrali jednu z nich a druhú ste si nevybrali. Ale tak či onak, sú tam a musíte sa s nimi zmieriť.
Môžete mať potrebných spolupracovníkov, potrebného šéfa, potrebnú mamu alebo priateľov v núdzi. Bez ohľadu na to, čo sú pre vás, to sú najlepšie spôsoby, ako sa vysporiadať s potrebnými ľuďmi vo vašom živote.
# 1 Zostaňte v pokoji - vždy. Je to pre mňa tak jednoduché, aspoň aby som sa dostal do práce, keď máte priateľa alebo spolupracovníka, ktorý vás potrebuje na všetko. Som naozaj frustrovaný a chcem na nich kričať, ale nemôžem. Pretože realita je, nie je to vlastne ich chyba. Sú len sami sebou.
Tak sa zhlboka nadýchnite a upokojte sa. Uvedomte si, že vás osobne neútočia a snažia sa vás rozrušiť alebo naštvať. Chcú len, aby ste im pomohli.
# 2 Robte, čo pre nich môžete. Nie vždy ich ignorujte, pretože to z nich robí hnev. Ak im môžete nejakým spôsobom pomôcť, urobte to. Nie je to len na chvíľu, ale budete sa cítiť lepšie, keď budete pomáhať priateľovi namiesto toho, aby ste ich ignorovali.
# 3 Jasné o svojich hraniciach. Nudí ľudia majú zvyčajne tendenciu prekračovať túto líniu, pokiaľ ide o vaše osobné hranice. Nie preto, že sa nestarajú, ale preto, že si jednoducho neuvedomujú, že to robia.
Mať jasné hranice s ľuďmi im umožňuje vedieť, čo môžu alebo nemôžu prísť k vám. Takže ak potrebujú radu o osobných veciach a sú spolupracovníkmi, dajte im vedieť, že sa do toho veci nezaoberáte.
# 4 Dajte im vedieť, prečo nemôžete odpovedať. Ak vám niekto celý deň posiela textové správy alebo ich volá, bez toho, aby ste si to oddýchli, stačí ich zastreliť rýchlym textom, ktorý ste zaneprázdnení a neskôr sa k nim vrátite. Väčšina ľudí, ktorí to potrebujú, neustále tlačí, pretože vás potom potrebujú.
Vysielaním tejto správy ich udržujete v kľude a dávate im pokoj mysle, že sa k nim vrátite, keď môžete, a nebudete ich ignorovať. Tiež ich robí šťastnými, že uvažujete o všetkom, čo vám hovoria.
# 5 Nebojte sa povedať nie. To, čo ľudí najviac trápi v zaobchádzaní s ľuďmi v núdzi, hovorí príliš veľa. Pomáhate príliš často a staňte sa potrebným človekom, keď príde na čokoľvek.
Hovoriť nie každý raz za čas z nich robí vetvu a ísť na niekoho iného za pomoc-opúšťať vás z háku. Takže im povedzte, že nemôžete raz za čas. Ale uistite sa, že im dáte reálnu ospravedlnenie.
# 6 Menej dostupné. Tento druh ide spolu s tým, že nič viac nehovorím, ale je to téma sama o sebe z dobrého dôvodu. Ak vedia, že sedíte doma, nerobíte nič s týmto voľným časom, budú s vami potrební, pretože môžu byť! Nemáš nič iné, s čím by si sa mohol vyrovnať.
Tým, že ste zaneprázdnení prácou, záľubami a inými priateľmi, posielate správu, ktorú nemáte čas, aby ste sa vyrovnali so všetkým, čo vám poskytujú. Tak tam von a niečo urobiť!
# 7 Udržujte realistické očakávania pre seba. Nezadávajte sa, aby vás potrebovali. Nikdy nesľubuj, že budeš viac ako ty a neujistíš im, že dokážeš vyriešiť problémy, ktoré nemôžeš. Jednoducho pôjdu k vám za všetko, ak si myslia, že ste ten, kto im môže pomôcť.
# 8 Navrhnite ostatným ľuďom, ktorí vám môžu pomôcť. Ak nie ste v nálade alebo sa nemôžete vyrovnať s ich potrebou v súčasnosti, navrhnite, aby za svojím problémom chodili na niekoho iného. Dajte im vedieť, že je vám to ľúto, ale aj tak im môže pomôcť s tým, čo potrebujú.
Nielenže ste v tom okamihu vystúpili z háku, ale viac než pravdepodobne nikdy k vám nepôjdu kvôli podobnému problému, ktorý znižuje množstvo potrebných pre vás.
# 9 Vezmite to ako kompliment. To pre mňa vždy robí ľudí v núdzi oveľa tolerovateľnejší. Ak nájdu pohodlie, keď pôjdu za vami a chcú s vami stále hovoriť, je to skvelý kompliment. Neboli by k tebe, ak by ti neverili, ako ty, a myslím si, že by si mohol pomôcť.
Takže by ste mali byť naozaj šťastní vždy, keď je s vami niekto obzvlášť potrebný. Znamená to, že vás obdivujú dosť na to, aby ste vyhľadali svoj príspevok o všetkom.
# 10 Dajte im vedieť, že potrebujete nejaký priestor. Buďte k nim úprimní. Len rovno im povedzte, že nemôžete zvládnuť svoju „pozornosť“ a potrebujete nejaký čas pre seba. Zvyčajne to dostane správu naprieč. Ale občas sa ľudia budú vracať a možno ich budete musieť znížiť.
# 11 Uvoľnite ich. Niektorí ľudia v živote nemôžu mať potrebných ľudí. A zatiaľ čo všetky tieto tipy vám pomôžu vysporiadať sa s nimi, niekedy ich musíte nechať odísť zo svojho života. Rozhodnite sa, či táto osoba stojí za to udržať okolo seba a stojí za všetko stres a úzkosť. Ak nie, len zúžte svoju komunikáciu, kým už nie sú vo vašom živote.
Všetci sme museli v našom živote čeliť jednému alebo dvom skutočne potrebným ľuďom. Ak máte niekoho, kto vás teraz vedie na stenu, týchto 11 tipov vám pomôže vysporiadať sa s nimi a zachovať si zdravý rozum.