10 Samo-reflexné otázky na pomoc Zostať verný sebe
Zostať verný sebe je ľahšie povedané, než urobiť. Aby sme vám pomohli, zostavili sme sériu otázok, ktoré vám pomôžu zostať verní vám.
Kedykoľvek sa cítite ohromení životom a vecami, ktoré na vás vrhá, čo hovoríte vždy svojim priateľom a blízkym? Byť úprimný sám k sebe.
Čo navštevovať novú školu alebo ísť na prvý deň v práci? Byť úprimný sám k sebe.
Keď sa stretávate s niekým novým, kto by mohol byť láskou vášho života, čo hovoríte sebe? Buď pravdivý. Alebo, možno, niečo v duchu: „Neodvažujte sa mu ukázať, ako ste blázni naozaj.“ ???
Ako však zostanete verní sebe, keď svet hovorí inak? Ako môžete teoreticky prijať svoju vnútornú pravdu, ak chcú médiá, aby ste boli tenký aj krivý, pekný a priemerný, bohatý a bez peňazí, atď.?
Celý koncept bytia verný bol spletitý, takže je ťažké pochopiť, ako to naozaj urobiť a či ste skutočne dosiahli cieľový stav, ktorý nie je úplne zatratený..
Aj keď to nie je nemožné, bude to trvať veľa práce. A kde začať? Začnete s vami - a tu je spôsob, ako to urobiť.
Prečo nejaká introspekcia pomôže
Aby ste zostali verní sebe, musíte sa pýtať sami seba, čo presne je pravda. Čo je na tebe skutočné? Čo to nie je? Prečo ste predstierali na prvom mieste a kde to všetko začalo?
Jediný spôsob, ako spoznať odpovede na tieto otázky, je pozrieť sa späť na váš život a na to, čo sa deje v súčasnosti. Len málo ľudí sa rozhodlo prekopať sa hlboko do seba zo strachu z toho, čo nájdu.
Prijatie chýb, nedostatkov a neistôt je jednou z najťažších vecí, ktoré môže ktokoľvek urobiť. Bolí ma vedieť, že ste naozaj menej než dokonalí, ale ak si neuvedomujete svoje zlyhania, bolí to v dlhodobom horizonte viac.
Tvrdá pravda je, že ste odsúdení na neúspech. Nie preto, že ste sa nesnažili dosť tvrdo, ale preto, že ste sa snažili byť niekým, kým nie ste. To je dôvod, prečo je pre vás najlepší spôsob, ako prestať byť niekým, kým nie ste - a začať byť tým, kým ste.
Skôr než budete schopní konečne prijať a prijať koncept bytia verný sebe, musíte sa s ním zoznámiť.
Otázky, ktoré treba položiť
Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako vám pomôcť zostať verný osobe, ktorú skutočne ste, je viesť rozhovor so sebou. Nie šialené šepkanie pred zafarbeným zrkadlom, ale ozajstný, čestný rozhovor.
Myslite na toto cvičenie ako na meditáciu, druh, kde sa pýtate na nejaké ťažké otázky a naozaj si myslíte o odpovediach a ako vám môžu pomôcť.
# 1 Som šťastný? To je to, čo naozaj chcete merať, keď uvažujete o tom, aká je pre vás skutočná. Byť verný sebe znamená byť šťastný; preto musíte určiť, či ste spokojní.
# 2 Za čo som vďačný? Aké sú veci, za ktoré ste vďačný? Bez čoho by ste nemohli žiť? Air? Voda? Family? Priatelia? Pomáha vedieť, o čo bojujete.
# 3 Čo ma každé ráno dostáva z postele? Funguje to? Je to preto, že musíte žiť? Je to preto, že chcete urobiť niečo zvláštne, že deň? Bez ohľadu na to, aký je dôvod, vstal si. Pre veľa ľudí je to viac než dosť.
# 4 Na čo som dobrý? Neuvádzajte veci, v ktorých nie ste dobrí. namiesto toho, pozrite sa a pozrite sa na to, čo skutočne robíte dobre. Či už sa jedná o výrobu palaciniek, hranie spoločenských hier alebo vytáčanie čísla, s vedomím, v čom ste dobrý, vám povie, kde začať hľadať to, čo vás robí šťastnými.
# 5 Čo sa mi na sebe nepáči? To bude ťažké, ale byť úprimný k sebe vrhne svetlo na to, čo to je, že vás robí nepravdivé pre seba. Predstavte si riešenie pracovného problému; prvá vec, ktorú hľadáte, sú veci, ktoré nefungujú.
# 6 Čo môžem urobiť, aby som to zmenil? Všetko, čo sa vám na vás nepáči, sa môže zmeniť alebo prispôsobiť. Zmenou nie je oprava celého balíka - ide o prispôsobenie sa, aby ste našli to, čo vás robí pohodlnými a šťastnými.
# 7 Musím to naozaj zmeniť? Opäť platí, že to všetko sa scvrkáva na to, čo vás robí dobrý a šťastný. Ak zmena vzhľadu nie je šťastná, nie. Skutočnosť, že ste nešťastná, pravdepodobne pramení z niečoho iného, ako si myslíte, že vás ľudia vnímajú. Ak ste v poriadku s kým ste, ste na skvelý štart.
# 8 Záleží mi príliš na tom, čo si myslia iní ľudia? Ak je vaša odpoveď áno, teraz viete, prečo nie ste verní sebe. Aby ste to mohli zmeniť, musíte akceptovať, že to, čo si ostatní ľudia myslia, nemá žiadny vplyv na to, koho si vyberiete. Váš názor na seba je jediná vec, ktorá by mala záležať. Ak je to dobré, potom je to dobré. Ak nie, čo s tým budete robiť?
# 9 Robím to, čo je pre mňa najlepšie? Vaša práca, život v datovaní, váš spoločenský život - všetky vaše rozhodnutia v týchto oblastiach vytvárajú život, v ktorom žijete. Urobiť najlepšie rozhodnutia znamená vybrať si to, čo vás robí šťastnými, čo vás robí zdravými a čo vás robí prosperujúcim. Ak nie ste ani šťastný, ani zdravý, ani prosperujúci, môže byť čas prehodnotiť voľby, ktoré robíte.
# 10 Bude moje šťastie za cenu niekoho iného? Šťastie je subjektívne, ale niektoré veci, ktoré nás robia šťastnými, môžu ostatných ľudí smútiť. Nanešťastie, niektoré druhy šťastia sa dajú dosiahnuť len za cenu, že sa niekto zamiloval do priateľa. Ale aby ste boli verní sebe, musíte sa usilovne zamyslieť nad tým, čo ste ochotní obetovať za svoje šťastie. Sprievodca si zvážte, čo stojí za to a čo nie.
Zostať verný sebe prichádza s množstvom zodpovednosti. Veľkou vecou na tom je však to, že nikto iný nemôže urobiť toto rozhodnutie za vás.
Tým, že sa stanete vlastnou osobou a budete sa držať toho, čo je pravdivé o vás, sa čoskoro ocitnete v šťastnejších situáciách. Nájdete tu aj ľudí, ktorí sa o vás skutočne starajú.
Nájdenie spôsobu, ako byť verný sebe, nie je ľahká úloha, ale je to veľmi možné. Musíte to len chcieť - a vlastne s tým niečo urobiť.
Pomocou vyššie uvedených otázok, ktoré odrážajú seba samého, môžete určiť, či zostávate verní sebe. Ak ste-skvelé! Udržujte to. Ak nie, upravte a naučte sa milovať a prijať vás, rovnako ako vy.
