15 krát Celebrity dali hrozné zdravotné poradenstvo
Celebrity sú neustále v očiach verejnosti a ich sláva im dáva určitú platformu, na ktorej stoja. To znamená, že keď vydajú pozitívny odkaz alebo zaujmú stanovisko k dôležitej otázke, pravdepodobne pomáhajú mnohým ľuďom na celom svete, ktorí sa na ne pozerajú. Ich platforma však môže byť tak škodlivá, ako je to užitočné - pretože ak priemerný človek počuje svoju obľúbenú celebritu, ktorá poskytuje radu, môže byť v pokušení nasledovať alebo veriť, že rada, bez ohľadu na to, či je to pravda. Pokiaľ ide o rady týkajúce sa zdravia, vplyv celebrít môže byť neuveriteľne nebezpečný. Celebrity majú peniaze na neustále experimentovanie s vecami, a sú často monitorované ich tímom, aby sa ubezpečil, že sú v špičkovej fyzickej kondícii - niečo, čo priemerný človek nemá. Priemerná osoba sa môže rozhodnúť, že bude nasledovať nejaké nebezpečné rady od celebrít a nakoniec vážne poškodí ich zdravie.
Teraz sme všetci pre celebrity využívajúce ich platformu na podporu praktík schválených lekárom, ako sú napríklad jednoduché koncepty aktívnejšej činnosti, konzumácia menej spracovaných potravín atď. lekári hovoria, že pre vás nič nerobia - alebo môžu ohroziť vaše zdravie.
Tu je 15 hrozné zdravotné rady, ktoré celebrity dali.
Pite rovný ocot
Mega-bombshell Megan Fox prisahá na jeden zdravotný trik - pitie záberov z jablčného octu. „Ocot len čistí váš systém úplne. Zbaví sa to pre ženy, ktoré si udržia váhu vody z menštruačného cyklu, a to všetko sa zbaví naozaj rýchlo, “hovorí Fox. Je to pravda? No, je pravda, že jablečný ocot môže byť zdravým doplnkom k svojej strave a je to fantastická zložka na vytvorenie jednoduchého vinaigrette obliekania. Avšak, v skutočnosti neexistuje žiadny dôkaz, že pitie priamo to urobí veľa na zníženie nadúvania - to je často zložitejšia záležitosť, ako len jednoduchá strela. Určite to nie je zázračný liek, ktorý ho líči Fox. A zatiaľ čo ocot, ktorý bol rozpustený v niečo ako šalát je v poriadku, pitie rovného octu môže mať tiež negatívny vplyv na vaše zuby - takže by ste radšej mať trochu nafúknuť, alebo erodované zubnej skloviny?
14 Vyhnite sa opaľovací krém
Každý vie, že supermodelka Gisele Bundchen má prísnu diétu - koniec koncov, keď je vaše telo v podstate vašou prácou a zdrojom vašich príjmov, musíte sa uistiť, že každý sval a končatina sú tónované. Avšak, rovnako ako ona vyživuje svoje telo zvnútra tým, že spotrebuje veľa zdravých potravín, Bundchen dal jeden úplne strašný radu - aby sa zabránilo opaľovací krém. Bundchen údajne nikdy, nikdy nosiť opaľovací krém, hovorí, že "nemôžem dať tento jed na moju kožu" a "ja nepoužívam nič syntetické." Dobre, môžeme len povedať jednu vec - Bundchen zrejme nikdy nepoznal niekoho, kto prešiel bojom s melanómom. Existuje mnoho rakovín, ktoré sa objavujú zdanlivo z ničoho nič, úplne mimo kontrolu trpiaceho, ale veľká časť prípadov melanómu je priamo spojená s expozíciou UVR vďaka slnku a soláriám. Len nosiť opaľovací krém. Nepočúvajte Gisele na tomto.
Neužívajte antidepresíva
Dobre, každý vie, že Tom Cruise bol na chvíľu na zostupe na bláznivú stranu, ale táto rada je hrozná. Potom, čo Brooke Shields zdieľa jej príbeh a odhalila, že používa anti-depresíva, aby pomohla vyrovnať sa s jej post-partum depresie, Cruise poznamenal, že "ona nevie, čo sú tieto drogy a pre ňu, aby ju propagovala, je nezodpovedné." Cruise obhajovať, že niekto bojuje s depresiou vyrovnať? Vitamíny a cvičenie. Je zrejmé, že tí v oblasti medicíny, ktorí skutočne chápu depresiu v podstate povedal, že Cruise bol hlupák. Áno, veci ako cvičenie môžu určite pomôcť zvýšiť vašu náladu, ak sa cítite trochu nadol - endorfíny sú fantastická vec. Avšak pre niekoho, kto skutočne zápasí s depresiou, to nebude stačiť. Cruise povedal veľa bláznivých vecí v priebehu rokov, ale jeho odsúdenie antidepresív bol jedným z najviac smiešne niekedy.
12 Choďte bezlepkovo
Dobre, pre jednotlivcov, ktorí skutočne trpia celiakiou (veľmi malé percento populácie), je samozrejme bezlepkové kľúčom k zdravému telu. Avšak, pre priemerného jednotlivca, bezlepkové lepenie je k ničomu - veľa bezlepkových potravín len pridať viac kalórií a tuku na niečí diétu pri rezaní niečo, čo nebude mať žiadny vplyv na non-celiakia. Jesť bezlepkový sa stal trochu trend v Hollywoode, ale Miley Cyrus bol jeden z celebrít, ktorí sa na novú úroveň, hovorí všetkým svojim nasledovníkom (z ktorých mnohí sú mladí a dojemné), že „každý by nemal vyskúšať žiadny glutén týždeň! Zmena v koži, fyzickom a duševnom zdraví je úžasná! “Ak ste celiakia, potom by ste ju určite mali vziať na radu a pravdepodobne budete vidieť výhody veľmi rýchlo. Ak ste niekto, kto vlastne nemá problém s lepok, aj keď, vy ste len rezanie niečo z vašej stravy a robiť svoj život oveľa ťažšie, než je potrebné byť.
11 Jedzte íl
Shailene Woodley sa stala domácim menom hrať v trháku filmovej série, rozdielny séria, ale jej celkový životný štýl voľby sú oveľa viac granola ako priemerná herečka. Pokiaľ ide o jej diétu, verí v konzumáciu iba celých, čistých potravín, čo je fantastické, ale je tu jedna konkrétna vec, ktorú konzumuje, čo by zanechalo mnoho zmätených - ílov. V rozhovore, ktorý sa objavil na Into The Gloss, Woodley vylial, že pravidelne konzumuje hlinu, pretože „pomáha čistiť ťažké kovy z vášho tela.“ Zaujíma vás, či je jej tvrdenie pravdivé? No, podľa lekárskych odborníkov, tam 100% nie je. Veľa celebrít zbesilo o detoxikácii a očistení ich tiel, ale úprimne povedané, naše telá robia veľmi dobrú prácu, ktorú si samy vyžadujú - nemusíte jesť hlinu. Takže, možno ignorovať Shaileneho radu a zachrániť hliny pre remeselné čas, skôr než raňajky - ak nepoužívate to, aby sa misa, aby pravidelné ľudské jedlo, ako obilnín v.
10 Vyliečenie depresie s biopotravinami
Hoci bola vo veľkých filmoch Hobit: Smaugova pustatina, a bol dlhoročným obsadeným členom hit show stratený, Evangeline Lilly udržuje pomerne nízky profil. Málokedy je v bulvároch a ona je naozaj len v okruhoch talk show, keď má nový film na propagáciu. Takže, je to trochu prekvapujúce, keď zistím, že robí zoznam šialených rád celebrít - ale tu je. V rozhovore s Digital Spy hovorila o svojom boji s depresiou, duševnou chorobou, s ktorou zápasí nespočetné množstvo jednotlivcov. Avšak, jej liek nemal nič spoločné s liekmi alebo terapiou - podľa Lilly sa vyliečila všetkými organickými diétami. „Asi po roku alebo dvoch rokoch som začal cítiť, že sa niečo fyzicky zdvihne z mozgu, a verím, že to boli všetky chemikálie, ktoré som predtým požil,“ povedala Lilly. Niet pochýb o tom, že zdravá strava môže mať pozitívny vplyv na vaše telo a dokonca môže pomôcť kontrolovať a riadiť veci ako depresia. Neexistuje však žiadny dôkaz o tom, že prechod na ekologickú stravu úplne vylieči depresiu a Lillyho zdieľanie, že môže byť veľmi odrádzajúce od tých, ktorí zápasia s depresiou, ktorí si myslia, že našla ľahkú opravu..
9 Nevakcinujte svoje deti
Oh, Jenny McCarthyová. Tento kúsok zlých rád nie je len jedným nešťastným momentom v jednom rozhovore, ako je to v prípade mnohých celebrít. Jenny McCarthyová bola jednou z najhlasnejších a najznámejších jedincov v rámci hnutia proti očkovaniu a roky tvrdila, že vakcína jej dáva detský autizmus. Uskutočnilo sa nespočetné množstvo štúdií a veľa údajov vo svete proti očkovaniu pochádza zo štúdie, ktorú zdravotnícka komunita odvtedy zdiskreditovala. Moderná medicína je neuveriteľná vec a vakcíny pomohli odstrániť nespočetné život ohrozujúce choroby, ktoré spustošili predchádzajúce generácie, ako napríklad detskú obrnu a kiahne. McCarthy niekoľkokrát tvrdil, že nie je anti-vakcína, ale v tomto prípade sa od nej odohralo toľko citácií a zvukových kúskov, ktoré spadajú do tábora anti-vakcíny, že je to trochu ťažké popierať. Ak ste rodič, urobte si láskavosť a počúvajte lekárov, nie Jenny McCarthyovú.
8 Vezmite každý vitamín a doplnok, na ktorý sa môžete dostať
V niektorých prípadoch môže lekár predpísať nejaký druh vitamínu alebo doplnku na riešenie nedostatku - možno doplnok železa pre niekoho, kto trpí anémiou, alebo doplnok vápnika pre niekoho, kto má problémy s dostatkom živín. Všeobecne platí, že konsenzus o vitamínoch a doplnkoch je, že sú trochu plytvaním peniazmi. A nedávna štúdia dokonca zistila, že nesprávne používanie výživových doplnkov vedie k viac ako 20 000 návštevám pohotovostnej služby ročne - keďže väčšina z nich je cez pult a môže byť zakúpená kýmkoľvek bez zásahu lekára, ľudia nie vždy robia opatrnosť , Takže keď Katy Perryová v roku 2013 zdieľala obrázok, ktorý ukázal, že denne užíva približne 26 vitamínov a doplnkov, všetka lekárska komunita si mohla potriasť hlavou. Najmä ak začnete užívať veľké množstvo rôznych doplnkov a vitamínov, nikdy neviete, ako vaše telo bude reagovať alebo čo je skutočne potrebné, ak nie ste vyškolený lekár..
7 Nepoužívajte produkty v posteli
Samozrejme, nikdy sme si nepomysleli, že by Ronda Rouseyová bola zdrojom radov týkajúcich sa spální, ale bola otvorená v otázke maxima časopis - a, bohužiaľ, jej rada nebola úplne skvelá. Keď sa ho opýtali na intimitu, Rousey povedal, že „vo svojom živote by ste nikdy nemali potrebovať mazanie. Ak potrebujete mazať, potom ste leniví ... a neberiete si čas. “Dobre, tak sme sa dostali tam, kam šla s touto - pre priemernú ženu, určite sa musíte uistiť, že je adekvátne zahriať pred pokusom o jeho zapnutie. Väčšina žien určite potrebuje niekoľko minút predohry, a vy absolútne potrebujete vziať si čas. Vyhlásenie, že by ste nikdy nemali potrebovať lubrikant, je však smiešne a potenciálne škodlivé. Bez ohľadu na to, koľko budete mať čas, niektoré ženy majú problémy s dostatočným mazaním na vlastnú päsť. Urobte si čas, áno - ale je to úplne v poriadku, aby ste mali nejaký lubrikant zastrčený, keď ho budete potrebovať.
6 Naparujte svoje kúsky
Gwyneth, Gwyneth, Gwyneth. Vzhľadom k tomu, že založila svoju značku životného štýlu, GOOP, Gwyneth Paltrow bol jedným z hlavných zdrojov smiešne, škodlivé zdravotné rady celebrít - a to nie je nič iné. Paltrow poznamenal, že parenie vašej bity "je energická verzia - nielen parná sprcha, ktorá vyvažuje hladiny ženských hormónov." Kým Gwyneth odporúča, väčšina gynekológov by s ňou nesúhlasila. Väčšina gynekológov odporúča, aby ste v podstate nevytvárali problém z ničoho - vaše telo je veľmi neuveriteľná vec a vaše dámske kúsky robia dobrú prácu, aby si veci udržali sami bez vášho zasahovania. Ak zistíte, že sa deje nejaký problém, obráťte sa na svojho gynekológa. Nezačínajte však doučovanie - väčšina gynekológov to považuje za potenciálne nebezpečnú vec, najmä ak ide o pary. Môžeme si len predstaviť množstvo žien, ktoré si vzali Gwynethovu radu a skončili s niektorými dosť škaredými popáleninami..
5 Zábery nasnímajú zábery (kyslíka)
Simon Cowell sa používa na posudzovanie začínajúcich hudobníkov a spevákov z kresťanskej stoličky na rôznych reality televíznych reláciách, ale určite nie je najkvalifikovanejší, pokiaľ ide o posudzovanie toho, čo je a čo nie je z lekárskeho hľadiska - čo je dôvod, prečo nie sme milujúci jeho zdravie tip. Zdá sa, že Cowell hovorí, že udržiavanie mladistvého vzhľadu je všetko, čo sa týka snímania kyslíka - dokonca si so sebou prináša okolo malého zásobníka kyslíka a po celý deň z neho berie zábery. Prirodzene dýchame kyslík po celý čas, tak ako by to mohlo byť zlé? No, podľa Vedecký Američan, prax huffing rovno hore kyslík, ako je to skutočne môže byť neuveriteľne nebezpečné - a dokonca smrtiace. Cowell je nebezpečný tip dokazuje, že aj tie neškodné znejúce zdravotné rady celebrít môžu byť potenciálne veľmi nebezpečné - takže vždy sa uistite, že aj keď niečo pochádza od celebrít, že je schválený nejakým typom zdravotníckeho pracovníka.
4 Použite pijavice na odstránenie toxínov
V čase pred modernou medicínou boli pijavice s saním krvi skvelým zdrojom pre lekársku komunitu - boli schopní pomôcť s určitými podmienkami bez toho, aby museli otvoriť pacientov. Odvtedy sme však prišli na dlhú cestu, takže Demi Moore obhajuje, že pijavice môžu byť použité na odstránenie toxínov, je smiešne. Po prvé, veci vo vašom tele, ako, viete, vaše pečeň, sú plne schopné odstraňovať všetky toxíny, ktoré je potrebné odstrániť - nepotrebujete krv-smädné stvorenia, aby ste to urobili za vás. Po druhé, aj keď je vždy dobré nájsť alternatívne liečebné postupy, pretože každý pacient je iný a má iné potreby, moderné lekári, ktorí praktizujú modernú medicínu, zatiaľ neprišli k záveru o pijaviciach - zatiaľ čo v niektorých sledovaných situáciách sa môžu použiť, keď alternatíva možnosti nie sú životaschopné, nemali by ste ich používať na odstránenie toxínov, pretože Demi Moore povedal, že je to dobrý nápad.
3 Exfoliate s podstielkou pre mačiatka
Dúfame, že nikto nie je dosť hlúpy na to, aby nasledoval Snookiho radu v tejto, ale kto vie? Nicole "Snooki" Polizzi, ktorú možno poznáte z jej času na reality televíznej show Jersey Shore, zdieľal veľa informácií v jej knihe Pripomienky Guidette - vrátane určitej krásy, ktorú prisahá. Čo presne to robí Polizziho kožu tak nádhernú a žiariacu? Vrh pre mačiatka. Ona sa podelila o svoju knihu a žila ďalej Conan že udržiava svoju pokožku skvelú zalievaním nevyužitej podstielky pre mačky a čistením jej tváre. Po prvé, je pomerne dobre známe, že odlupovanie s drsnými vecami, dokonca aj veci ako mikročastice, môže poškodiť vašu pokožku - najmä jemnú pokožku tváre a okolo očí. Po druhé, naozaj neviete, čo je v mačiatkovom vrhu - je to tak, aby bol povrch, ktorý môžu mačky používať ako kúpeľňa, nie niečo, čo by ste si mali dať na tvár.
2 Buďte mladiství s bioidentickými hormónmi
Kedysi dávno bola Suzanne Somersová len ďalšou krásnou blondínkou v televízii. V posledných rokoch sa stala trochu samoukou „expertkou“ na hormonálnu terapiu - dokonca napísala knihu, Ageless: nahá pravda o bioidentických hormónoch - na tému. Lekári však nie sú práve na to, aby jej dali jej čestný MD za jej prácu - práve naopak. Zatiaľ čo Somers tvrdí, že sa jej podarilo zostať mladistvý s hormonálnou terapiou, mnohé štúdie ukázali, že rovnaký typ liečby, ktorú podporovala, v skutočnosti vedie k zvýšenému riziku všetkého, čo od srdcových infarktov po mŕtvicu, kardiovaskulárne ochorenia a dokonca aj rakovinu prsníka. V skutočnosti, niektorí z lekárov, ktorých spomenula vo svojej knihe, išli verejne s ich nesúhlasom a povedali, že veľa informácií, ktoré Somers zahrnula do svojej knihy, bolo „vedecky nevyskúšané a nebezpečné“. Možno je najlepšie nechať liek na odborníkov, Suzanne - existuje veľa iných spôsobov, ako sa udržať a vyzerať mladistvo, ktoré nezahŕňajú pochybné liečby.
1 Prestaňte používať tampony alebo skončíte neplodne
Kedysi dávno, Alicia Silverstone bol len mladý veselý Cher v kultovom filme bezradný, ale ako vyrastala, Silverstone sa uberal ďalej a ďalej smerom k zdravému spôsobu, akým je hippie. Zatiaľ čo niektoré jej rady môžu byť prospešné, je tu jedna rada, ktorá je trochu vzdialenejšia - jej strach z tampónov. V knihe napísala, Mind Mama: Jednoduchý sprievodca preplňovanou plodnosťou, žiarivým tehotenstvom, sladším narodením a zdravším, krásnejším začiatkom, Silverstone tvrdil, že „výrobcovia ženskej starostlivosti nie sú povinní vám povedať, čo je v ich výrobkoch, čo znamená, že nikto nehovorí o potenciálnych rezíduách pesticídov z neekologickej bavlny a„ vonných látkach “, ktoré obsahujú hormonálnu nevoľnosť, klopanie plodnosti sú priťahovaní až k tvojmu Hoo-ha. “Dobre. Existuje jedno nebezpečenstvo spojené s tampónmi - syndróm toxického šoku, čo je bakteriálna infekcia, ktorá môže byť spôsobená opustením tamponu príliš dlho. To je však veľmi zriedkavý výskyt. Nakoniec, rozhodnutie používať tampony, vankúšiky alebo niečo ako pohár diva by malo byť úplne v súlade s tým, čo žena preferuje.