Čo je to Gaslighting? Palivo na ohni na vytvorenie dymových obrazoviek
Čo je to plynové svetlo, pýtate sa? Je to hrozná taktika, ktorú používa narcissista, aby ťa zavrel, dolu ťa von a nechal si spochybniť svoj zdravý rozum.
Ak vás zaujíma, čo je to plynové žiarenie, je dôležité pochopiť, v prípade, že sa vám to stane! Existuje mnoho typov hanlivých ľudí alebo vzťahov, v ktorých sa môžete ocitnúť. Najťažšie a najničivejšie je milovať narcistu. Narcissist je niekto, koho zaujíma nikto okrem seba.
Narcissus, pomenovaný podľa mytologického charakteru Narcissus, sa natoľko miloval, že sa šialene zamiloval do svojho vlastného obrazu vo vode. Hoci narcisti používajú veľa klobúkových trikov na to, aby zamieňali ľudí, ktorých milujú, s najväčšou pravdepodobnosťou sa s nimi stretáva.
Čo je to plynové osvetlenie?
Gaslighting je nástroj, ktorý narcista používa na vrhanie všetkých druhov emocionálnych hovien na vás, aby sa situácia vyhodila do povetria, takže nemôžete vidieť, čo je skutočné a čo nie. Krásna taktika, ako hádzanie plynu na oheň, skôr ako to poznáte, všetko je mimo kontroly. Zistíte, že sa snažíte to dať akýmkoľvek spôsobom, viete ako.
Keď je narcista spochybňovaný svojimi činmi alebo charakterom, ich inštinktom je bojovať so všetkým, čo majú. Ťahanie vecí zo skrine, ktoré ste robili pred rokmi, privádzanie iných ľudí do boja, v ktorom nemajú ani psa, a necháva vás premýšľať, ktorá cesta je hore, ak je to, ako sa cítite polovičný čas, hádajte čo? Ste zapálený.
Ako viete, či ste práve zažiarili?
Jedným z najväčších dôvodov, prečo ľudia zostávajú vo vzťahoch s narcistickou osobnosťou, je to, že používajú taktiku, ako je plynové osvetlenie, aby ste si mysleli, že ste problém. Majstri na veľmi jedinečný talent, ocitnete sa prosiť, prosiť, naháňať, byť niekto, koho ste nikdy predtým, a potom najhoršie? Cítite sa zle za to, že táto osoba je niekoľko dní po tejto skutočnosti.
To je, keď vás narcista dostal. Keď odovzdáte a vezmete vinu, aj keď nie ste na vine, a začnite svoju ospravedlňovaciu prehliadku za všetko, čo ste v živote urobili. Nakopú ťa a potom ťa nakopnú, keď si dole viac, až kým nezostaneš v sebe shell a proste prosia, aby ťa nabudúce kopal trochu ťažšie..
9 charakteristika taktiky zapaľovania
Čo je to plynové osvetlenie? Aby ste to pochopili, musíte pochopiť, aký účinok na vás môže mať narcista. Terapeuti opisujú rovnaký scenár ľudí, ktorí prichádzajú zo vzťahu s narcistom. Majú pocit, že už nie sú sami. Nevedia, kam išla ich sila. Nevedia, prečo prenasledovali osobu okolo ako zatratený blázon.
Ten, kto konečne vidí cestu z narcistického, urážlivého vzťahu, vie, že už nevedia, čo je pravda a čo nie. To je problém s prekonaním vzťahu s narcistom.
Nie ste sami, ak s vami rezonuje. Existuje spôsob, ako prelomiť cyklus zneužívania a zistiť pravdu, nie len o tom, kto ste, ale to, čo sa vám stalo. Osvetlenie je len jedna taktika, ale veľmi mocná, ktorá vás systematicky okráda o myseľ, telo a dušu.
# 1 Používajú vaše neistoty proti vám. Keď sa priblížite k narcistovi, buď o niečom, z čoho ste nešťastní, niečo, čo urobili zle, klam, v ktorej boli chytení, alebo akýmkoľvek spôsobom ohrozili svoje ego, vytiahnu svoj arzenál.
Pretože sú experti na nájdenie všetkých vašich neistôt, zameriavajú sa na každého z nich. Nič nie je posvätné. Ak ste potešujúci, hovoria vám, že vás nikto nemá rád. Či už je to, že vás vezme dole a zavrie vás, je férová hra, keď svieti.
# 2 Vychovávajú všetky vaše minulé neistoty, aby dokázali, že ste len búrlivá osoba. Vzhľadom k tomu, že robia mentálnu poznámku o všetkých veciach, ktoré ste urobili, aby ste im ublížili, využijú ich tým, že ich všetky odhodia, aby vás zmiasť a zmiasť..
Predtým, než to poznáte, ospravedlňujete sa a hádate sa, čo sa sakra pokazilo. Nikdy neodpúšťajú a nikdy nezabudnú. Udržiavajú všetku škaredosť, ktorú ste im kedy ukázali, a dáte ju do vrecka nástrojov, aby ste na vás vrhli, keď vás chcú zatvoriť.
# 3 Tlačia vaše tlačidlá, aby ste reagovali a potom ukazovali prstom na vás. Ak necháte každú konfrontáciu, pýtajte sa sami seba, ako sa to stalo? Ako som prišiel na to, že som mal pravdu a že som tri dni kričal ako banshee a ospravedlňujem sa? Je mi ľúto, že som nositeľom zlých správ, pravdepodobne ste zapálený.
# 4 Ste naštvaný a nakoniec sa ospravedlníte. Ak ste naštvaný a viete, že ste urobili niečo zlé, ako klamanie vám, ak si to s nimi prehodíte, otočia celú situáciu okolo, aby ste sa cítili, akoby ste boli príliš potrební a je to všetko vaša chyba.
Chodíte od pokusu o občiansku konverzáciu o tom, ako vám ublížili, aby ste prosili a ospravedlnili sa za stratu svojej milujúcej mysle.
# 5 Stratíte svoju milujúcu myseľ. Ak ste bývali dosť učenliví ľudia, ale zrazu môžete sotva zvládnuť čokoľvek, bez toho, aby ste stratili svoju myseľ, je to preto, že to, čo bolo hore, je teraz dole a čo je dole je teraz hore.
Lietanie nie je jedno a urobené. Je to kontinuálna myseľ kurva, ktorá vás spochybňuje, kto ste, robíte veci, o ktorých ste si nemysleli, že ste schopní, a že ste si s inými ľuďmi vo svojom živote prestrihli väzby..
# 6 Gaslighting je určený na to, aby vás zrazil. Keď vás narcista varí, nikdy vám nedávajú špecifiká, ako napríklad: „Moji priatelia sa vám nepáči, pretože ste k nim neslušní.“ Namiesto toho vyhadzujú všeobecnosti, vďaka ktorým máte pocit, že každý je proti vám.
Nielenže nie všetci ako vy, narcista vám odmieta povedať, čo ste urobili. Hovoria veci ako „Je to len vy, robíte ľudí nepohodlnými.“ Nechávajú vás spytovať sa, kto si myslíte, že ste vo vnútri a čo si o vás ľudia myslia.
# 7 Každý je liek do boja, nepriamo. Hlavným nástrojom za plynovým osvetlením je, aby to znie ako konsenzus. Narcissist začína charakter vraždy dlho predtým, než ste dokonca vidieť, že prichádza. Čoskoro sa s vami ľudia nehovoria. Ale neviete prečo. Takže, keď sa spýtate najlepšieho priateľa narcistu, hovoria, že nevedia.
Pravdou je, že zničenie pozemnej vrstvy vašej postavy bolo položené už dávno. Takže keď vás vyžaruje, narcista má na svojej strane „tím“, ktorý proti vám používa.
# 8 To, čo im poviete, sa skrúti a obráti sa, aby vás urobil zloduchom. Ak urobíte komentár o nich trávia viac času so svojimi priateľmi ako vy, hovoria, že ich ovládate a izolujete od svojich priateľov. Svietenie je to, ako berú vaše slová a používajú ich proti vám.
A aj keď sú v písomnej forme a čítate o nich, premýšľate, ako na zemi počuli, čo robili z toho, čo bolo povedané. Čím viac vysvetlíte, tým viac sa točí. Zostali ste v troskách, zvinuli sa do lopty a premýšľali, čo sa tu sakra stalo.
# 9 Sú super agresívne a ohrozujúce. Nie je to len o slovách, ktoré pochádzajú z ich úst. Keď ste zapálení, narcista vás ohrozuje agresívnym správaním a zastrašovaním.
Hovorí vám, že vám chcú ublížiť, kričať na vás alebo bežať od vás, aby ste ich nakoniec naháňali a tlačili vás na okraj, je to všetko o hrozbách a zastrašovaní každej formy.
Existuje mnoho hanlivých vecí, ktoré narcista robí pre ich obeť. Preto je pre vás také ťažké sa od nich oslobodiť. Presvedčiť vás, že ste blázon, je to všetko vaša vina a tlačiť vás, aby ste boli niekým nie ste, sú všetky základné kamene, ktoré ste s narcistom.
Takže čo je teda plynovanie? Vo svojej podstate môže byť osvetlenie len jednou taktikou, ale to je to najlepšie, čo má narcista vo svojom arzenále. Najvyššia myseľ kurva, plynové osvetlenie je fyzicky aj emocionálne ohrozujúca taktika, ktorú používajú na to, aby vás zastavili tým, že vás spochybňujú, váš zdravý rozum, vaša dobrota a to, čo ste a nie ste schopní..
Ak sa jedného dňa zobudíte, premýšľate, čo sa stalo s osobou, s ktorou ste boli, potom vám nerád hovorím, ale viete odpoveď na to, čo je to plynové osvetlenie. A nezastaví sa, kým sa nezlomíte.
