Ako zastaviť Ex z vás kontaktovať opakovane

Môžete byť nad svojím ex, ale váš ex stále sa vás snaží presvedčiť, aby ste sa znovu spojili? Použite týchto 7 krokov, aby sa vaše ex z vás kontaktovať pre dobré.

Po rozpade môže byť ťažké odolať pokušeniu kontaktovať svojho ex. Sú to len jeden príspevok na Facebooku od praskania späť do vašej mysle a pripomínajú vám staré dobré časy.

Avšak vždy môžete nájsť iné spôsoby, ako sa rozptýliť a vyhnúť sa tomu, aby ste tento opitý text odoslali, alebo aby ste to opilý hovorili, alebo že „tak veľmi mi chýbaš, dajme mu ďalší výstrel“? novella cez Facebook.

Problém je v tom, čo ak ste ten, kto môže odolať, ale váš ex nemá také silné odhodlanie.

Niektorí ľudia túto situáciu nemusia pochopiť a môžu vám povedať, že by ste mali byť lichotení, aby ste získali všetku pozornosť. Ale dostať nechcené texty, hovory a správy z vášho ex nie je vždy dobré pre vás.

Problém s nekonečnými hovormi a textami z ex

Len preto, že ste sa rozišli so svojím teraz-ex, neznamená, že pre nich ešte nemáte mäkké miesto. Ako ste odhodlaní, je vždy ťažké neustále sa brániť serenáde lásky a starých spomienok, zakaždým, keď hovoríte so svojím ex po telefóne.

Čo ak sa v určitom okamihu cítite zraniteľní a v tom slabom momente, dokonalá správa od vášho bývalého človeka, vás navždy vracia do toxického vzťahu?

Čo ak sa chcete zbaviť svojej mysle, aby ste mohli začať proces hojenia? Čo keď je vaša ex jednoducho vyložene otravná a nedokáže vám pomôcť? V prípadoch, ako je tento, budete potrebovať surefire spôsob, ako dostať svoje ex prestať otravovať vás.

7 spôsobov, ako udržať vaše ex z vás kontaktovať pre dobré

Tu sú niektoré z krokov, ktoré môžete urobiť, aby vaša ex dostane jasnú správu, že chcete ísť do "žiadny kontakt" ?? fáza.

# 1 Povedz to priamo z rozchodu. Keď sa páry rozídu, to, o čom zvyčajne hovoríte alebo bojujete, je skutočnosť, že už nechcete byť medzi sebou. Čo veľa párov neuvádza, je to, čo očakávate od svojho ex po rozchode. Niektorí hovoria, že chcú zostať priateľmi po určitom čase. Ale ak chcete, aby žiadna kontaktná fáza od samého začiatku, pretože si myslíte, že potrebujete čas na uzdravenie, povedz to jasne.

Povedzte svojmu ex, že s nimi nechcete hovoriť, alebo sa na chvíľu na ne pozrieť. Jasne uveďte, čo „chvíľu“? je, či je to týždeň, mesiac alebo dokonca rok. Jasný časový rámec dáva vášmu ex konkrétny čas, v ktorom vás môže znova kontaktovať. Môžete tiež použiť frázy ako „Ak sa o mňa staráte, rešpektujte prosím moje rozhodnutie, že s vami nebudem v kontakte, kým nebudem pripravený.“ ???

# 2 Ak váš ex nevyužije nápovedu alebo ste o nej nikdy nerozhodli, vytvorte stretnutie. Stretnite sa s ex na mieste, ktoré je verejné a prístupné. Uistite sa, že to nie je miesto, kde ste boli zvyknutí, keď ste boli spolu, aby si myslel, že sa chcete vrátiť späť. Nastavte ho na deň, pretože nočné stretnutie sa môže zdať ako dátum. Nakoniec, je jasné, že chcete hovoriť iba určitý čas, 15 minút alebo tak, aby sa váš ex-an nepokúšal predĺžiť dátum len preto, aby bol s vami.

Akonáhle ste na dátum, zdôrazniť, že nie ste spokojní, keď stále prijímať texty, hovory a / alebo správy z vášho ex. Povedzte svojmu ex, že to myslíte, keď hovoríte, že nechcete byť v kontakte, aspoň na chvíľu. Nakoniec, jasne povedať, že nie ste len hrať ťažko dostať. Zriadili ste stretnutie, aby ste vedeli, že ste vážne. Nie ste visí von, alebo majú dátum, ste si istí, že vaša ex berie náznak a rešpektuje vaše rozhodnutie.

# 3 Ignorovať vaše ex hovory a / alebo blokovať ich číslo. To môže byť lákavé vyzdvihnúť vaše ex volanie, najmä ak máte nepríjemný pocit, že to môže byť dôležité. Ale keď sa nad tým zamyslíte, má vaša ex teraz niečo, čo je pre vás dôležité? Tiež zmeňte meno svojho ex v telefóne, ale neodstraňujte ho tak, že nebudete nakoniec zmätení, keď vám na číslo zdanlivo náhodné číslo zavolá. Ak je vaše ex meno je ešte ~ * My Babyboo 0407 * ~ na telefóne, zmeniť ju na meno ex. Týmto spôsobom nebudete spájať volanie s tými časmi, keď ste ešte volali navzájom mená zvierat.

Niektorí poskytovatelia služieb a telefóny vám tiež umožňujú zablokovať číslo osoby. Toto však nebude fungovať, ak sa vaša ex-užívateľka rozhodne pre kontaktovanie iného čísla, čo vás môže viesť k ...

# 4 Zmena čísla. Toto je drastické opatrenie, ktoré by sa malo uskutočniť len v prípade potreby. Zmeniť čísla a dať to len ľuďom, ktorým dôverujete, vám môže ušetriť bolesť hlavy, keď neustále odmietate hovory ex. Keď svojim priateľom a kolegom dáte svoje nové číslo, nezabudnite im oznámiť, že nemajú svoje číslo dať ľuďom bez vášho povolenia.

# 5 Uveďte svoj profil na súkromný alebo nepriateľský profil. Facebook je jednou z tých stránok, ktoré sú skvelé pre nepríjemné, prenasledujúce exes. Dajte si pauzu a dajte svoj profil na súkromie, takže váš ex začne nezanecháva komentáre. Zmiznutie z vášho radaru ex môže pomôcť aj vám, pretože zabraňuje vášmu ex vedieť, čo sa deje vo vašom živote a zistiť, kde sa stretávate a s kým sa stretnete.

Ak je to potrebné, nepriateľ vaše ex a blokovať. Môžete sa tiež rozhodnúť urobiť to isté svojim priateľom ex, najmä tým, ktoré vaša ex môže použiť ako posla, aby vás priviedli k zmiereniu. Ale toto sú len drastické opatrenia, ktoré môžete prijať. Ak vás váš bývalý používateľ neobťažuje na Facebooku, nastavenie vášho profilu na súkromie môže stačiť.

# 6 Informujte ľudí, ktorým dôverujete, že už nechcete byť v kontakte s ex. Keď vaši priatelia vedia, že už nehovoríte so svojím ex, môžu podniknúť niekoľko krokov, aby vám pomohli. Pre jedného, ​​môžu povedať váš ex, aby vás kontaktovať, ak on / ona je otravovať im, aby sa vaše číslo. Môžu byť tiež pevné so svojím ex, kým on / ona dostane náznak.

V prípadoch, keď sa veci môžu vymknúť z rúk so stalking ex, vaši priatelia a rodina môžu byť tí, ktorí vás môžu vymaniť z lepkavej situácie. Ak váš ex prístupy vás z ničoho, môžu byť tie, ktoré mu povedať, ísť preč, ak nechcete riskovať konfrontáciu s ex. Ak máte pocit, že vaša bezpečnosť je ohrozená, môžu byť aj tými, ktorí vás môžu pozorovať alebo vás sprevádzať na verejnosti.

# 7 Informujte úrady, ak váš ex má tendenciu k vám osobne pristupovať. V prípadoch, keď došlo k rozpadu, pomstychtivý ex môže byť časovaná bomba. Môžu sa dostať do vášho života v neočakávaných časoch a narušiť potenciálne príjemný deň.

Keď ste v práci a máte podozrenie, že vaša ex môže neočakávane klesnúť, možno budete chcieť informovať bezpečnosť, aby váš ex nemohol vstúpiť do priestorov. Ak žijete v zlúčenine s strážcom, môžete urobiť to isté, takže vaše ex nebude náhle klopať na vaše dvere. Môže sa to zdať, že ste príliš ďaleko, ale ak ste obťažovaní svojím ex, je to veľmi rozumná vec.

Ex, ktorý nemôže brať pravidlo bez kontaktu, sa môže odvrátiť od prostého podráždenia až po úplne desivé. Nikdy neváhajte zavolať orgánom, ak sa cítite nebezpečne ísť von na verejnosti kvôli ex, ktorý vás neprestane otravovať.

Začnite s trpezlivosťou a pracujte tak, aby ste zaujali silný postoj. Týchto 7 krokov na zastavenie vášho ex z kontaktovania by určite pracovať, a pomôže vám liečiť a odísť v rovnakom čase.