Môžete zomrieť z zlomeného srdca? 15 Odpovede, ktoré ste nečakali
Ak ste niekedy mali zlomené srdce, viete, koľko vás táto bolesť môže úplne konzumovať. Ale môžete zomrieť zo zlomeného srdca?
Nie je nič horšie ako zlomené srdce. Ak ste niekedy boli zaslepení tým, že ste boli vyhodený niekým, koho naozaj zaujímate, potom presne viete, ako to cítite. Nemôžete dýchať. Nemôžete jesť. Je to pocit, že všetko šťastie bolo nasávané priamo z vášho života obrovským vákuom.
Netreba dodávať, že to nie je zábava. Niekedy sa dokonca môžete cítiť, že váš život skončí alebo bolesť je taká, že sa môžete cítiť, že zomriete. Ale môžete zomrieť zo zlomeného srdca? Môžete pomaly vyblednúť, kým nebudete nič?
Ako zmierniť zlomené srdce
Zlomené srdcia sú naozaj hrozné a ublížili im doslova nič iné. Ale je tu niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby sa táto bolesť trochu ľahšie zvládla, takže to neskončí, keď preberiete celý život.
Zostať zaneprázdnený a nútiť sa byť rozptyľovaný naozaj pomáha zabudnúť na bolesť, takže môžete skutočne liečiť na chvíľu. Obklopte sa priateľmi, ktorí vás robia šťastnými, a zamerajte sa na záľuby, ktoré naozaj milujete.
Môžete zomrieť zo zlomeného srdca?
Môže sa to zdať hlúpe pre tých, ktorí nikdy nezažili tento druh bolesti, aby si mysleli, že zlomené srdce vás môže skutočne zabiť. Ale myslím si, že každý by bol prekvapený tým, ako veľmi by vás mohlo poškodiť vaše srdce.
Ak nepoznáte fyzické a emocionálne zmeny, ktoré sa odohrávajú v niekom, keď sú zlomené srdcom, vyčistím ti vzduch. Tu je návod, ako vás môže zlomené srdce ovplyvniť, a ak z neho naozaj môžete zomrieť.
# 1 Nemáte chuť do jedla. To platí pre väčšinu ľudí. Keď sa vám zlomí srdce, vaše telo sa vypne a nemáte pocit, že by ste niečo jedli alebo pili veľa, pretože sa necítite hladní. Adrenalín bežiaci cez váš systém spôsobuje, že sa jesť zdvíha.
# 2 Nejete. Bez apetítu nejete skoro toľko, koľko ste mali. Možno môžete žalúdok jablko za deň alebo toast. Problém s tým je celkom zrejmý.
Potrebujeme jedlo na prežitie. Bez neho sa naše telo začne vypínať a používať menej a menej energie ako prostriedok na záchranu. To má za následok sotva mobilných ľudí, ktorí vôbec nerobia nič.
# 3 Jete príliš veľa. Na druhej strane sú určití ľudia, ktorí si berú jedlo ako prostriedok pohodlia. Zníženie všetkých vašich obľúbených nevyžiadanej pošty sa cíti ako spôsob, ako vyplniť prázdnotu, ktorá je teraz prítomná vo vašom tele. To je však takmer rovnako zlé, ako keby nič nejedlo. Získate značné množstvo hmotnosti a to nikdy nie je zdravé.
# 4 Máte problémy so spánkom. Nočné mory môžu konzumovať váš spánok - najmä ak ste už ťažký rojko. Stávajú sa živými, ostrými a ešte desivejšími s dodatočným stresom a emocionálnou traumou zlomeného srdca. Takže, nespíte, a to samozrejme ovplyvní váš každodenný život.
# 5 Fun aktivity už nie sú tak zábavné. Jedna vec, ktorú ste zvykli milovať, vám už nemusí priniesť radosť, keď máte zlomené srdce. Prestaňte to robiť. To môže spôsobiť, že sa budete snažiť úsmev alebo sa smiať, pretože jednoducho nenájdete šťastie vo veciach, ktoré ste kedysi urobili.
# 6 Vaša úzkosť strieľa cez strechu. To je zo zrejmých dôvodov. Keď vás niekto vyhodí a necháte si vyzdvihnúť kúsky, vaše telo sa vydá na vysokú pohotovosť. Je to ako keby ste boli na zahraničnom mieste so zahraničnými ľuďmi, aj keď ste doma s rodinou. Toto vás robí nervóznym, hanebným a vysoko emocionálnym.
# 7 Depresia môže nastať. V mnohých prípadoch môžu ľudia ísť do hlbokej depresie, keď sú zlomení srdca. Všetci vieme, aká hrozná depresia môže byť pre vašu myseľ a telo. Bez náležitej pomoci sa to môže najhorším spôsobom vymaniť z kontroly.
# 8 Vaše stresové hormóny sa zvýšia. A po dlhom čase zostanú na vysokej úrovni. Tieto hormóny môžu spôsobiť váhu, schudnúť, stratiť spánok, vypuknúť, mať problémy s trávením, a toľko ďalších vecí, ktoré vás fyzicky ovplyvňujú.
# 9 Odstránite sa od priateľov. Už ste niekedy počuli, že čím viac priateľov máte, tým dlhšie budete žiť? V podstate je ľudský kontakt niečo, čo potrebujeme, aby sme prežili. Keď sa zlomí vaše srdce, nikdy sa nebudete cítiť ako s nikým. Vaša samota sa stane vašou normou a toto je pre vás TERRIBLE.
# 10 Môžete mať skutočné problémy so srdcom. Teraz je to oveľa bežnejšie v tých, ktorí skutočne stratia milovaného človeka, ako v, oni prechádzajú. Niekedy sa môžete ponáhľať do nemocnice v tom, čo ľudia môžu diagnostikovať ako srdcový infarkt, keď v skutočnosti je to stav nazývaný syndróm zlomeného srdca. Takže, môžete mať problémy so svojím skutočným srdcom, keď je zlomené vaše emocionálne srdce.
# 11 Môžete byť v skutočnej bolesti. Myseľ je taký mocný orgán, že dokáže zmierniť bolesť, keď ste v emocionálnej bolesti. V podstate, keď ste zlomený v srdci, váš mozog napodobňuje emocionálnu bolesť vo fyzickej forme a môžete skutočne cítiť bolesť v kĺboch a rôznych častiach tela.
# 12 Váš krvný tlak sa zvyšuje. So všetkými ostatnými veci sa deje v tele, krvný tlak môže zvýšiť strašné veľa. V nikom to nie je nikdy dobrá vec, a preto si viete predstaviť, aké nebezpečné to môže byť, ak bude aj naďalej zostať na vysokej úrovni alebo sa bude dlhodobo zvyšovať..
# 13 Vaše vlasy môžu začať vypadávať. Vzhľadom na stresové hormóny, ktoré prechádzajú cez vaše telo, nie je nezvyčajné, že ľudia strácajú vlasy, keď prechádzajú rozchodom. To nemusí byť naozaj jasné pre ostatných, ale začnete vytiahnuť viac a viac vlasov pri umývaní v sprche.
# 14 Nebudete myslieť rovno. Tvoja myseľ sa bude zaoberať takmer vždy myšlienkami na srdce. Budete ohromení smútkom a nebudete schopní premýšľať a robiť veci, ktoré ste normálne robili.
Práca môže byť zložitá. Chores sa stáva skľučujúcim. Môžete dokonca zistiť, že robiť hrniec kávy sa stáva naozaj ťažkou úlohou psychicky, keď máte zlomené srdce.
# 15 Nádej sa stáva cudzou emóciou. Keď sa cítite ako vaše srdce je roztrhané na milión kusov, nádej sa nezdá existovať. Stratíte zrak na konci tunela, a tým stratíte svoju vôľu pokračovať. To môže byť veľmi nebezpečné pre mnoho ľudí, ktorí tiež trpia depresiou a úzkosťou.
Takže, naozaj ... môžete zomrieť na zlomené srdce?
Pravdou je, že ak necháte svoje zlomené srdce, aby vás konzumovalo a prevzalo váš život, každá dlhodobá prítomnosť vyššie uvedených podmienok vás určite môže viesť cestou, ktorá je priamo k skorej smrti..
Takže je tu vaša odpoveď na otázku - môže zomrieť na zlomené srdce? Zlomené srdcia nie sú vtipy. Nabudúce, keď sa dozviete o priateľovi, ktorý prechádza zložitým rozchodom, ponúknite svoju podporu.
