6 Pravidiel rozpadu pre exes, ktorí stále žijú spolu

Ste v procese rozchodu s niekým, s kým žijete? Tu je 6 pravidiel na zapamätanie, aby sa zabránilo nepríjemnosti.

Zlomky sať, ale tak sa bezdomovci. Kvôli nedostatku zamestnania, zníženiu príjmu, blížiacemu sa skončeniu prenájmu alebo iným komplikovaným dôvodom, niekedy musíme naďalej žiť s naším ex post-breakupom.

Ak si myslíte: Ako by som mohol žiť s mojím ex? Nebolo by to samo vyvolané peklo? Potom by ste mali pravdu. Život s vašou ex je žiadna prechádzka v parku, najmä ak ste nechceli rozbiť na prvom mieste, ak ste už našli nového partnera, alebo ak nevera bola to, čo ukončilo váš vzťah. Nanešťastie, osobné okolnosti niekedy nútia nepohodlné životné situácie po vzťahu, ale našťastie pre vás to môže byť znesiteľné.

Jednou z najdôležitejších vecí je uistiť sa, že prejavujete úctu. To môže byť ťažké, najmä ak ste boli spálení vo vzťahu, alebo ak sa váš vzťah nejakým spôsobom stal toxickým. Bez ohľadu na to, ste teraz prilepené k sebe a najhoršia vec, ktorú ste mohli urobiť, bolo urobiť z vášho domova neustálu bitku. Rozišli ste sa, boli tam zranené pocity, ale teraz je po všetkom a za pár krátkych týždňov budete z vlasov vonku dobre. Tak ako to robíte?

Ako zvládnuť rozchod, zatiaľ čo žijú spolu

Ak nemáte inú možnosť, než sa držať a vydržať, kým to vaša situácia neumožní, tu je 6 pravidiel, ktoré musíte dodržať, aby sa váš prechod od milencov k miestnosti stal znesiteľnejším..

# 1 Nerob to divný. Viem, ako to môže byť? Chcem tým povedať, že nie ste špičkou okolo svojho ex, ak ste niekedy očakávali, že budete žiť pohodlne počas svojho času spolu. Je zrejmé, že táto skúsenosť nebude niečo, čo by ste chceli zopakovať, ale byť šialene zdvorilý a chodiť po vaječných škrupinách okolo svojho bývalého významného iného bude len robiť veci nepríjemnejšími.

Čím skôr sa vrátite k leňošeniu na gauči, kontrolujete si Instagram, zatiaľ čo on sleduje televíziu, tým lepšie. Na druhú stranu, môžete zistiť, že začnete rozvíjať neľútostnú nenávisť k vášmu ex, najmä ak sú tí, ktorí to nazvali skončili. Ak je to tak ...

# 2 Získajte spoločenský život. Keď žijete so svojím ex, bude to vyzerať oveľa ťažšie dostať sa cez ne, najmä ak nechcete, aby vzťah skončil na prvom mieste. To je o to viac potrebné, aby ste sa tam vrátili, udržali si spoločenský život a vrátili sa k záveru, že ste nakopali zadok a boli predsa očarujúce pred tým, ako ste sa k nemu pripojili..

# 3 Očakávajte, že skôr alebo neskôr sa jeden z vás presunie ďalej. Dokonca aj keď ste ten, kto skončil veci, to môže ešte prísť ako šok pre vás, keď vaša ex začína vidieť niekoho nového. Aj keď ste ho už nechceli, je vždy divné vidieť vašu ex s novým milencom, plus skutočnosť, že sa k vám dostal tak rýchlo, že vás môže začať irkovať. Len nezabudnite, že tieto kroky sú potrebné pre vás oboch.

# 4 Urob si svoj neutrálny podklad. Ak ste naozaj začali znovu chodiť do roka, urobte z neho domové pravidlo, že žiadny nový milenec nepríde. Ak potrebujete shag alebo nejaký prítulný čas, choďte namiesto toho do nového domova. Ignorovanie tohto pravidla vyvolá len zranené pocity a vytvorí pre všetkých zúčastnených mimoriadne nepríjemné situácie.

# 5 Nastavte hranice. Snažíte sa zostať priatelia, alebo ste aspoň predstierať, že kým jeden z vás nenájde byt? Potom je dôležité, aby ste si stanovili hranice medzi sebou. Budeš stále zdieľať tú istú posteľ? Väčšina by radila proti tejto praxi, pretože fyzický kontakt má tendenciu zamieňať tieto situácie.

Musia byť stanovené pozemné pravidlá, ako napríklad žiadne ďalšie vzájomné sprchy, absolútne * žiadne * rozpadové pohlavie, žiadne opitie spolu, a žiadne romantické filmové večery, atď. na diaľku polo-romantické správanie je len zmiasť veci, a aby váš život spolu, že oveľa ťažšie.

# 6 Diskusia o peniazoch okamžite. Teraz, keď ste sa rozhodli žiť so svojím bývalým milencom, musíte sa dostať do tej nepríjemnej situácie z peňazí s ASAP. Pravdepodobne ste sa už rozviedli, kto zaplatí, keď ste sa spolu prvýkrát nasťahovali, ale možno ste si zobrali niečo navyše, pretože ste milovali túto osobu.

Rozdeliť účty 50/50, alebo podľa výplaty, a diskutovať o tom, ako vaša situácia s potravinami bude fungovať. Kupuje si vlastné jedlo? Budeš stále robiť komunálne záťahy? Mal by sa držať ďalej od vášho čipu? To sú určite otázky, ktoré musia byť vypracované po rozpade.

Pravidlo bonusu: Čo ak máte deti?

Ak sa vám stalo, že ste sa spolu so svojím teraz-ex a stále žijú spoločne po rozpade, existuje celý nový zoznam pravidiel, ktoré by ste mali dodržiavať.

# 1 Uistite svoje deti, že to nie je ich chyba. Toto sa javí ako po škole zvláštne, ale verte tomu, alebo nie, deti všetkých vekových kategórií často obviňujú seba za nešťastný vzťah svojho rodiča a zachovávajú si vinu po celé roky..

# 2 Nebojujte pred deťmi. Jednoduchšie povedané, ako som urobil, viem, ale poznám veľa dospelých, ktorých rodičia prešli rozvodom, ktorý priznáva, že vidí svojich rodičov bojovať pred sebou. Dostať dieťa zapojené do drámy rozchodu môže nechať ich emocionálne zjazvené tak či onak.

# 3 Nepoužívajte svoje deti ako pákový efekt. Takže ste opustili svoju ex, a pochopiteľne začínate silný odpor k nim. Nedovoľte, aby tento mrak váš názor ako rodič! Vaše problémy s ex zahŕňajú vás a vás, nie vaše deti. Nie je dôvod sabotovať ich vzťah s rodičom, len preto, že váš vzťah s ním alebo s ním je u konca.

# 4 Zostaňte zjednotení ako rodičia. Áno, nemôžete postaviť svoju ex. Pre emocionálnu pohodu a rast vášho dieťaťa je však dôležité, aby vás stále vnímal ako zjednotenú frontu: ako rodičia, ktorí súhlasia a rozhodujú o svojich deťoch spoločne.

Žiť spolu po rozpade nie je ľahké, v skutočnosti to môže byť vyložene srdce, alebo jednoducho proste nepríjemné. Zostaňte v kľude, v pohode, zozbieraní a rešpektujte svojho bývalého kamaráta a budete si môcť udržať hornú ruku v situácii, kým nenájdete svoje vlastné oddelené miesta..