10 spôsobov, ako milovať viac a ublížiť menej v láske

Občas môže váš partner spôsobiť smútok. Ale ak sa naučíte týchto 10 spôsobov, ako milovať viac a ublížiť menej, váš milostný život sa v priebehu dňa len zlepší!

Bol som raz vo veľmi toxickom vzťahu, nie kvôli svojmu partnerovi, ale kvôli mne. Bol som jedovatý a nebezpečný, neustále znečisťujúci a otravujúci všetko, čo je medzi nami dobré. Bol som kontrolný šialenec, vždy paranoidný, že nebol lojálny a ja som musel mať posledné slovo vo všetkom, či už je to argument alebo náhodná filozofická diskusia.

Samozrejme, veci sa skončili, pretože už nemohol mať moje sebectvo. Keď sa pozriem späť na veci, musel ma naozaj milovať, aby som tak dlho trpela s mojím kecom. Mal pravdu, keď odchádzal, pretože žiadna osoba by sa nemala podrobovať zraneniu a bolesti, ktorú im spôsobil ich partner.

Jeho odchod mi nakrájal srdce na dve a trvalo mi najdlhší čas pochopiť, prečo odišiel. Najprv som ho obviňoval z toho, že nie je dosť silný, a potom som mal jeden deň zjavenie a uvedomil som si, že som to nebol ja, kto bol dosť silný, aby som bol dobrý človek..

Poučenie, ktoré som si vzal z tohto búrlivého vzťahu, bolo, že som musel milovať viac a menej. Veci museli prestať byť všetko o mne, pretože na konci je vzťah o dvoch šťastných ľuďoch spolu.

Ako milovať viac a menej milovať

Na konci dňa, viac milovať a ubližovať menej znamená, že ste menej sebecký a apatický, pokiaľ ide o pocity vášho partnera. Vždy pamätajte, že to trvá dva tlieskať, a ani jeden z vás nikdy nebude šťastný, ak budete pokračovať v užívaní a nie dávať na oplátku.

Váš partner bude vyčerpaný zo všetkého jednostranného úsilia, ktoré je dané do vytvárania vzťahov, takže nebuďte prekvapení, ak sa ocitnete sami jeden deň..

Čím viac úsilia vynaložíte na to, aby bol váš partner spokojný bez toho, aby ste ohrozili dvoch z vás, tým väčšia je pravdepodobnosť, že váš partner urobí to isté na oplátku. To povedie k šťastnejšiemu a výhodnejšiemu vzťahu pre vás oboch. Kľúčom k úspechu je prijať filozofiu, ktorá si vyžaduje viac lásky a menej. Tu sú niektoré veci, ktoré môžete prijať a praktizovať, keď sa rozhodnete urobiť zmenu k lepšiemu.

# 1 Vzdať sa kontroly. Vo vašom pokuse o to, aby váš vzťah fungoval, sa môžete držať svojho manžela, priateľa alebo priateľky bez toho, aby ste si to uvedomovali. Potreba ovládať svojho blízkeho je prirodzenou reakciou, keď sa snažíte riadiť vzťah niekde, kam chcete ísť. Či už je to spolu s ťažkým finančným obdobím, alebo sa naučiť navzájom si odpustiť za všetky nepríjemné boje v minulosti, snažiť sa kontrolovať vzťah je normálne.

Môžete mať na mysli tie najlepšie úmysly, ale musíte si uvedomiť, že vaše pokusy o kontrolu vášho milovaného človeka im ubližujú viac než čokoľvek iné. Láska nemôže byť posadnutá a je smiešne myslieť si, že môžete vlastniť lásku niekoho iného. Prestaňte sa snažiť ublížiť svojmu partnerovi kontrolou toku vzťahu.

# 2 Buďte opatrní. Musíte mať vždy na pamäti pocity vášho partnera. Môžete si myslieť, že po rokoch spolu viete, ako sa váš manžel správa, ale vždy si uvedomte, že on alebo ona je samostatná bytosť s osobnými myšlienkami a pocitmi. Oni sú nie odraz od vás.

Nepredpokladajte, že viete, čo váš partner chce len preto, že ste spolu dlho. Váš milovaný človek má právo na svoje vlastné názory, preto majte na pamäti veci, ktoré hovoríte, a rozhodnutia, ktoré urobíte.

# 3 Majte otvorenú myseľ. Ak chcete niekoho, kto si myslí a správa sa presne tak, ako ste vy, mohli by ste sa tiež datovať. Celým cieľom byť vo vážnom vzťahu s niekým je vyplniť chýbajúce kusy a vyplniť seba. Hoci existuje vysoká pravdepodobnosť, že váš blízky zdieľa rovnaké ciele a výhľad na život ako vy, mal by mať aj slobodu mať rôzne názory, presvedčenia a názory..

Prestaňte sa snažiť zmeniť, kto sú a akceptujte, že môžu myslieť inak ako vy. Či už je to niečo veľké ako náboženské presvedčenie, alebo niečo malé, ako by chceli byť obývacia izba maľovaná v škrupine žltej namiesto béžovej, mať otvorenú myseľ a rešpektovať svoje rozdiely, neútočiť na ne.

# 4 Ponuka podpory. Či už je to niečo, čo sa mení život ako váš manžel, ktorý sa chce vzdať svojej vysoko postavenej bankovej pozície, aby bol inštruktorom potápania, alebo niečím malým, ako je sprevádzanie vašej manželky, aby ste po práci pracovali aj napriek tomu, že obaja ste vyčerpaní a ponúkate podporu svojho partnera. jeden z najväčších spôsobov, ako milovať viac a menej.

Keď dokážete nezištne dokázať, že sa staráte o šťastie a pokoj mysle niekoho iného viac, než je vaša, zistíte, že k vám sa vrátia dobré veci a budete šťastní.

# 5 Povedzte alebo urobte niečo pekné denne. Mali by ste vynaložiť úsilie, aby ste svojmu partnerovi každý deň povedali niečo pekné a vďačné. Ešte lepšie, pár vaše sladké slová s akciami. Či už je to úprimne rozprávať vášmu manželovi, že ho milujete a oceňujete všetko, čo robí pre rodinu, alebo prekvapíte svoju manželku s domácim koláčom z kuracieho hrnca a poviete niečo pekné a dokazujete, že to znamená, že je to dokonalý spôsob, ako viac milovať a ubližovať menej.

Vždy pamätajte, že ak môžete oceniť gesto, váš partner pravdepodobne urobí tiež. Okrem toho, kto sa na teba niekedy môže zblázniť, že im podáva raňajky v posteli, alebo sa snaží o zmenu listov bez toho, aby bol požiadaný?

# 6 Počúvajte, nekonajte. Niekedy všetko, čo je potrebné na milovať viac, je počúvať a nereagovať negatívne. Namiesto toho, aby hádzali záchvaty hnevu a obviňovali svoju priateľku za to, že si rezervovala večeru, stačí pripustiť, že bola urobená chyba a prekonať ju. Okrem toho, namiesto toho, aby ste sa pustili do práce kolegu, ktorý si v práci zabil svojho manžela, len počúvajte, čo váš manžel musí povedať a ponúknite mu morálnu podporu v tom, čo sa rozhodne urobiť ďalej..

Musíte dať svojmu manželovi slobodu robiť vlastné rozhodnutia a opraviť svoje vlastné chyby. Buďte tak chápaví, ako môžete, tým, že im ponúknete rameno, na ktoré budete kričať, a dve uši na počúvanie. Niekedy je najlepšie, ak vôbec nič neurobíte.

# 7 Priestor pre zmenu. Nebojte sa zmeny. Ako plynie čas, všetci rasteme spôsobmi, ktoré sme si nikdy nepredstavovali. Objavovanie nových skúseností je bežnou súčasťou ľudského bytia. Nikdy viniť svojho partnera za to, že chce urobiť niečo iné. Iste, môže byť ťažké prispôsobiť sa novej rutine, ale niekedy môže byť zmena práve to, čo nariadil lekár. Prinajmenšom môžete povedať, že ste podporili rozhodnutie vášho partnera.

Avšak len pozitívne zmeny. Napríklad, je to v poriadku, ak váš manžel chce nový začiatok kariéry a uvažuje o presťahovaní sa do nového mesta. Nie je nič zlého na tom, aby sme sa navzájom podporovali v tomto zmysle. Zamyslite sa však dvakrát o tom, či sa chcete vzdať svojmu partnerovi, ak chcú praktizovať otvorený vzťah a spať. Premýšľajte o tom, či je to niečo, čo môžete v žalúdku dlhodobo, ak nie, posaďte svojho partnera a pokojne o ňom rozprávajte.

# 8 Buďte zraniteľní. Vystúpte z vysokého koňa a zastavte neustálu potrebu byť po celú dobu v poriadku. Existuje dôvod, prečo niektoré páry jednoducho nemôžu robiť veci. Je to preto, že obe strany odmietajú dávať, pretože si myslia, že je to znak slabosti.

Niekedy stačí, aby ste v argumente boli väčšou osobou. Nie je nič zlého na tom, aby ste ukázali svoju zraniteľnosť a priznali, že sa mýlite. To dokazuje, že ste človek a na rozdiel od toho, čo veríte, váš partner vás bude milovať viac ako kedykoľvek predtým.

# 9 Zdieľať viac. Ďalším spôsobom, ako viac milovať a ublížiť, je komunikovať slobodne. Neuchovávajte veci od svojho partnera. Radšej sa s nimi podeľte o svoje nádeje, sny a chyby, bez ohľadu na to, aké neuveriteľné sa to môže zdať. Keď otvoríte komunikačné kanály, povzbudíte svojho partnera, aby urobil to isté. To bude mať za následok otvorený a čestný vzťah, ktorý nie je podriadený lžiam a preháňaniam. Staňte sa najlepšou verziou seba a všetko padne na svoje miesto.

# 10 Odpusť. Ľudia robia chyby a váš partner nie je výnimkou. Musíte sa naučiť pustiť hnev a odpúšťať svojmu manželovi. Či už je to niečo hlúpe, ako keby ste mu nedali peklo na zabudnutie vyzdvihnúť vajcia na ceste domov, alebo niečo vážnejšie ako naučiť sa jej odpustiť, že spí s ňou, odpustenie je kľúčom k šťastnému vzťahu.

Ak zistíte, že nemôžete odpustiť svojmu partnerovi za to, že vás mýli, potom sa musíte rozhodnúť odísť, pretože na konci dňa budete obaja nešťastní. Nedovoľte však, aby vás vaše nešťastie zastavilo v tom, aby ste sa snažili robiť veci správne.

Byť vo vzťahu je vzdelávacia skúsenosť a ak máte nešťastie, že nie ste schopní pracovať, pozrite sa na to ako na poučenie. Nakoniec, nie je tak ťažké robiť viac lásky a menej ubližovať.

Vždy si pamätajte, aby ste najprv umiestnili svoju milovanú osobu, a až potom, čo ste sa dostali do ich topánok, naštvajte sa. Niekedy sa veci stávajú bezdôvodne a musíte sa nad to všetko zdvihnúť, aby ste udržali šťastný a zdravý vzťah.

Naučiť sa viac milovať a ublížiť menej v láske nie je o tom, aby ste si uvedomovali, kto je víťazný, alebo kto je vo väčšej výhode, ide o to, aby ste sa naučili vidieť váš vzťah z očí vášho milenca a nechali ho vedieť, že sa stále staráte.