Ste príliš Clingy Ak si týchto 15 vecí

Je niečo horšie, ako byť obvinený zo stúpajúceho správania? Jedného okamihu ste obaja milovaní a všetko sa zdá byť dokonalé, ďalšie sa obáva, že by ste ho chceli variť králičie dusené mäso ako postava Glena Closeho v Alexe. Osudová príťažlivosť. Tam je tenká čiara medzi buď ukazuje vám záleží na niekom, alebo dusiť je príliš veľa lásky. Mnohí z nás sú vinní, pretože si nie sme úplne istí, kde nakresliť túto čiaru.

Povedala psychológka Susan Kraussová Psychológia dnes, "Ľudia, ktorí sú úzkostlivo pripútaní k svojim partnerom, netrávia celý svoj bdelý život vlastnený potrebou držať blízkych blízkych po ruke, samozrejme - keď sa zdvihnú na podnety, ktoré by im partner mohol zanechať, že ich úzkostná pripútanosť kopne na vysoký prevod. “

Ako viete, či beriete svoje priliehavé správanie príliš ďaleko? Nižšie sú hlavné príznaky, ktoré by ste mohli potrebovať, aby sa trochu ochladiť, pretože ak ste vinní z príliš veľa z týchto potom vaše bae môže hľadať znamenie exit.

15 Ukážte sa všade, kam ide 

Len sa na chvíľu opýtajte sami seba - ak by ste vy dvaja neboli vo vzťahu, bol by to prípad prenasledovania? Ak sa objavíte bez pozvania na futbalové zápasy, keď sa objavíte mimo domu svojho priateľa, keď viete, že je tam, alebo keď príde do svojho domova, aby trpezlivo čakal predtým, než sa vráti späť - možno ste vážne prilepení.

Zdôrazníte, že dôvod, prečo sa vám páči, je to, že ho milujete, ale veci sa môžu z jeho pohľadu javiť veľmi odlišne. Spôsob, ako sa vyhnúť pádu do tohto deštruktívneho modelu správania, je uistiť sa, že si naplánujete veľa času. Ak sa stretáva s kamarátmi, choďte s vami von a ak má futbalovú prax, vyberte si šport, ktorý vás baví a hrajte si s vlastným tímom.

14 Text ho napíšete každú minútu dňa 

Tu je pravda - chlapci naozaj jedno, že veľa o textových správach a odborníci hovoria, že by ste sa mali vyhnúť textových správ úplne, ak chcete, aby ho túžba. Ellen & Sherrie Schneiderová autorov Pravidlá odhalené Huffington Post "Ak ste textových správ tam a späť, že ste príliš k dispozícii. Nie je tajomstvo, žiadna vzdialenosť pre neho sledovať, ak všetko, čo musí urobiť, aby to punč klávesnice pre vás reagovať."

Pamätajte, že chlapci sú prirodzení lovci a páči sa im naháňačka. Dokonca aj keď ste celkom do svojho vzťahu, mali by ste sa vždy snažiť, aby ste ho udržali nadšený. Ak sa veci začnú pre nich stať príliš ľahké, potom sa začne nudiť a odísť. Vždy pamätajte, že ste si istí a nechajte ho urobiť prvý krok, keď príde na textové správy, počkajte hodinu alebo dve a potom ho odošlite späť..

13 Stávaš sa nervózny, keď neodpovedá 

Ak sa vám srdcové kvapky, keď si uvedomíte, že nemá text späť na celé desať minút, začnete tempo miestnosti, kontrolu telefónu každé dve sekundy, zapnutie a vypnutie, premýšľal, čo ste urobili zle - to najlepšie, čo urobiť je zastaviť, dýchať a chill out. Vysielanie niekoľkých správ, ktoré sa pýtajú, či je všetko v poriadku, len toto esovité správanie bude eskalovať.

Nový režim on-line objavil hlavné dôvody, prečo by človek nebol text späť, pretože on bol buď naozaj zaneprázdnený v tej dobe, nemal svoj telefón blízko k nemu, alebo ak bol s priateľmi. Všetci vieme, že muži nemôžu multitaskovať ako ženy, takže si môžeme byť istí, že môžeme variť večeru, prechádzať časopisom a textom naraz - ale jednoducho nedokáže zvládnuť tie isté zručnosti. Takže si nemyslím, že veci, ako budete len riadiť sami blázon pre žiadny dôvod vôbec.  

12 Už ste spomenuli, že sa pohybujete spoločne 

Je naozaj ťažké čítať chlapcovu myseľ, ale dôverujte nám, keď hovoríme, že spolu v pohybe je posledná vec, o ktorej práve teraz premýšľa. Existuje toľko míľnikov, ktoré musíte prejsť spolu, než sa rozhodnete urobiť veľký skok smerom k zdieľaniu domu. Takže vždy pamätajte, že neexistuje žiadny zhon - tiež by ste mohli ukončiť vzťah skôr skôr tým, že by ste spomenuli takú desivú vec ako "spolutvorenie", pretože chlapci majú tendenciu žiť viac v tomto momente.

Okrem toho sú veľké pozitívy, keď nežijete spolu. Nemusíte stláčať osobné veci dvoch osôb do jedného priestoru, budete si viac chýbať a budete sa tešiť z datovania. Predstavenie účty, spoločné kúpeľne a víkend DIY príliš skoro vo vzťahu môže naozaj zabiť bzučať.

11 Skontrolujete jeho telefón bez neho 

Je to veľmi jednoduché - prestaňte snooping. Veľmi často, keď čítame súkromný rozhovor medzi dvoma ľuďmi, nepoznáme vždy celý príbeh a veci sa nemôžu stať úplne takými, ako boli zamýšľané. Čo by mohlo vo vašej mysli zapnúť poplachové zvony, je len nevinný odkaz medzi priateľmi. Kontrola jeho telefónu bez toho, aby vedel, je obrovská prestávka v dôvere a obrovské narušenie súkromia. V podstate je to nesprávne.

Povedala psychoterapeutka Daniela Tempesta Huffington Post, "Častokrát konáme vo vzťahoch, keď nie sú splnené naše potreby. Ale jediný spôsob, ako skutočne získať to, čo potrebujete, je požiadať o to! Pomohli by vám niektoré akcie cítiť sa bezpečnejšie? Zistite, čo chýba a nechajte svojho partnera. vedieť, aké užitočné by bolo posilnenie dôvery a intimity. “\ t

10 Čítali ste cez jeho sociálne médiá ako súkromný detektív 

Buďme úprimní - sociálne médiá môžu zničiť vzťahy. Facebook je návykový, časovo náročný a môže vás premeniť na narcistu. Keď sa stoly otočia a staneme sa posadnutí nielen svojím vlastným profilom, ale aj našimi priateľmi, potom to môže znamenať dvojité problémy a smerujete k sociálnemu vyhoreniu médií..

Ak zistíte, že skenujete cez jeho staré obrázky, kontrolujete jeho časovú líniu a zistíte, či bol tento rok v minulom roku šťastnejší bez vás, alebo dokonca ste si prezreli profil každého jednotlivca, ktorý mal rád svoj najnovší príspevok - potom máte problém. Nezabudnite vždy žiť v okamihu a vyskúšať úplné sociálne médiá vypnúť na 48 hodín len preto, aby ste dokázali, že k ničomu nedôjde, keď ste offline.

9 Vypínate jeho priateľstvo s ostatnými 

Chlapci musia mať svojich priateľov. Iste, že s vami milujú, ale nie je to nič ako jeho vlastný čas kamaráta. Mohli by ste mať s tým veľký problém, keď vidíte, ako sa mení jeho osobnosť, keď sa stane „jedným z chlapcov“, ale nie je čoho báť - to je len tvár, ktorú nosí pre chlapcov, okrem toho, že chcete, aby vám hrala dierovanie tak isto v zápase s rukami alebo rukami.

Vypnutie jeho priateľstva so svojimi priateľmi nielenže ma robí nešťastným, ale aj to je priamo vzostupné správanie. V podstate hovoríte: „Buď so mnou, alebo nikto. Christopher Young z Primárna skupina sociálnych evolúcií tiež odhalil, že je to spôsob, akým porazili stresujúce momenty v živote. Povedal: "(Chlapci) tvoria sociálne väzby podobné ľudským priateľstvám, ktoré ich chránia pred každodennými stresormi."

8 Máte dokonca odrezať svoje vlastné priateľov 

Dostali ste sa k tomuto bodu v novom vzťahu, kde sa vaši priatelia začínajú pýtať: "Hej, pamätaj na mňa?" alebo "Kedy budeme ešte niekedy visieť von?" Necítite sa tak zle, pretože mnohí z nás sú vinní, keď sa pripájame k niekomu novému, ale stále budete musieť byť nezávislý a mať svoj vlastný spoločenský kalendár nielen pre vzťah, ale aj pre svoju vlastnú pohodu.

Osobné interakcie sú rozhodujúce pre naše vlastné šťastie. Klinický psychiater Dr. Alan Teo to odhalil Huffington Post, "Stretnutie a prepojenie s ľuďmi tvárou v tvár je dobrým liekom na prevenciu depresie. Všetky formy socializácie nie sú rovnaké; Telefonické hovory a digitálna komunikácia s priateľmi alebo členmi rodiny nemajú rovnakú moc ako tvárou v tvár -pripojenie sociálnych interakcií pri odvrátení depresie. “ Tak sa tam a stretni!

7 Milujete hrať Damsel V núdzi 

Nie je nič horšie ako dievča, ktoré je vždy obeťou. Na začiatku bude váš chlap schopný konať podľa svojich hrdinských fantázií, čo vám pomôže na chvíľu nakŕmiť svoje ego, ale nakoniec sa tieto hry zrastú a veľmi rýchlo tiež.

Mentalita obetí je ťažký cyklus, ktorý sa má zlomiť, najmä keď vidíte, ako sa dostanete k výsledkom, ako je jeho náklonnosť alebo pozornosť. Tiny Buddha on-line odporučiť, že ak budete bojovať s stojí na vlastné dve nohy, potom skúste a posilniť sa s niektorými pozitívne frázy. Radili: "Posilnite sa s vyhláseniami" Môžem "a" Budem ". 'Môžem dať tento rozhovor. "Napíšem tento dokument." Potom šťavy začínajú prúdiť a my sa otáčame s pozitívnou energiou. Váš chlap sa do teba zamiluje nový, sebavedomý.

6 Stále potrebujete jeho súhlas 

To by vás mohlo šokovať - ​​nepotrebujete jeho neustály súhlas so všetkým. Určite je skvelé vedieť, či sa mu páčia šaty, ktoré máte na sebe, alebo ak si myslí, že vám nový účes vyhovuje, ale pokiaľ ide o väčšie veci v živote, ako je výber vysokej školy alebo ponuka práce, ktorú chcete prijať, potom dôverujte nám, keď hovoríme, že jeho názor naozaj nezáleží. Po tom všetkom je váš život a vy ste ten, kto je pod kontrolou.

Neustále potrebovanie súhlasu s inými nás drží v pasci škodlivého cyklu strachu a úzkosti. Sacha Crouch, psychológ, životný tréner a autor Odstráňte svoj úspech, povedal Tiny Buddha, „Udržujte si vlastný časopis, v ktorom začnete každý deň alebo niekoľkokrát týždenne uznávať veci, na ktoré ste na seba najviac hrdí: voľby, ktoré ste urobili, poznatky, ktoré ste sa naučili, veci, ktoré sa vám páčia, časy, kedy ste zostal verný pre seba, alebo pre vás to, čo cíti správne.

5 Ste naozaj odhodlaní vždy ho prosím 

Je to v poriadku chcieť potešiť ostatných, niektoré z najúspešnejších svetových hviezd sa predtým priznali k tomu, že sú tiež príjemnými ľuďmi. Jessica Alba prezradila: „Moje dospievajúce a moje dvadsať rokov som si nebola istá sama sebou. Kendall Jenner tiež pripustil: "Nemám rád sklamanie, alebo aby sa niekto cítil, akoby sa o mňa museli báť." Dokonca aj Beyoncé povedal: "Vždy som cítil, že je to moja práca, aby som problém vyriešil. Ľudia sú potešení."

Ale nenechajte sa potešene prevziať zo začiatku. Ak sa ponáhľate, aby ste sa uistili, že večera je pripravená pred tým, než sa vydá na noc, spolu s tým, že má svoje obľúbené pivo v chladničke a trávia hodiny prípravou - práve sa chystáte na vyčerpanie. Dajte toľko, koľko dostanete - keď urobí niečo pekné potom vrátiť láskavosť. Týmto spôsobom nebudete vyzerať ako rohožka.

4 Nemáte žiadne záľuby alebo záujmy vlastné 

Pretože ste začali chodiť, ste ako on? Teraz sa vám páčia rovnaké kapely, začali meniť svoj vlastný štýl, sledujete rovnaké televízne relácie a každú knihu, ktorú má na boku svojej postele, ktorú práve čítate? Pamätajte - protiklady priťahujú, určite je pekné mať spoločné záujmy, ale nestanú sa klonom. Tiež mať svoje vlastné koníčky, namiesto prijatia jeho, bude znamenať, že vaše srdce bude naozaj v ňom.

Pozitívne prítomný on-line odhalil, "Eustress je ten pozitívny druh stresu, taký druh, ktorý vás robí vzrušujúcim z toho, čo robíte a zo života. Koníčky sú jedným z najväčších spôsobov prístupu k takémuto stresu. Keď robíte niečo, čo robíte láska - niečo, čo nemusíte robiť z akéhokoľvek iného dôvodu, než je skutočnosť, že ju milujete - cítite nával vzrušenia a radosti.

3 Zriedkavo zdieľate svoje čestné stanovisko  

Kľúčom k dlhodobému vzťahu je byť k sebe úprimný. Možno sa bojíte povedať celú pravdu, pretože nechcete, aby s vami nesúhlasil, ale toto správanie je škodlivejšie, než si myslíte. Radšej by ste tam sedeli a sledovali šport v televízii celé hodiny len preto, aby ho radšej radšej než hovorili: "Nie som najväčší športový fanúšik, aby som bol úprimný."

Psychalive poradil: "Aby sme boli naozaj čestní voči niekomu inému, musíme sa sami vedieť. Musíme pochopiť, čo si o svete okolo nás skutočne myslíme a čo cítime." Ak vám niečo v jamke žalúdka povie, že sa vám niečo nepáči, potom sa o tom porozprávajte a buďte úprimní - nie je nič, čo by sa stalo skutočným charakterom. Vždy si čas pre seba a mať niekoľko dní, len aby ste zistili, kto naozaj ste.

2 Stále sa bojíš, že sa rozpadne 

Strach z opustenia môže pochádzať buď z traumatickej udalosti z detstva alebo zo série skalných vzťahov, keď ste boli starší. Môže to mať obrovský vplyv na vaše vzťahy, pretože sa neustále obávate, že váš partner vás opustí a bude sa držať svojho chlapca až do bodu, keď ho dusí potrebou.

Povedala psychológka Susan Kraussová Psychológia dnes že odhalenie toho, ako skutočne cítite, môže pomôcť. Poradila, „Pokojne diskutovať o svojich pocitoch, a nie konať na nich, vás nielen uistí, že váš partner naozaj robí starať sa o vás - to tiež pomôže vášmu partnerovi získať prehľad o tom, čo vás oslobodzuje. Úzkostne pripútaní jednotlivci môžu mať horšie vzťahy, ale pretože sa skutočne starajú o svojich partnerov, sú rovnako schopní intimity ako ľudia s bezpečnejšou základňou. “\ T

1 Požiadal o viac priestoru 

Sú to slová, ktoré žiadna priateľka nechce počuť, keď hovorí: "Potrebujem viac miesta." Odborník na vzťahy Andrew G. Marshall povedal Daily Mail Online, "Niektoré ženy panikajú, keď počujú obávanú trojjazyčnú frázu a predpokladajú, že ich vzťah je ukončený. (To) robí ťažkú ​​situáciu horšou a druhé riziko ignoruje akékoľvek varovné príznaky problémov, ktoré treba riešiť."

Pravda je, že všetky vzťahy sú ťažké, ale ak ste ochotní pracovať v ťažkých časoch, potom môžete vždy vyjsť na druhú stranu silnejšie. Opýtajte sa svojho chlapca, prečo sa cíti, že potrebuje priestor, potom si vezmite svoje nápady na zlepšenie vzťahu. Byť lákavý znamená, že musíte bojovať s bytím na vlastnú päsť, takže sa uistite, že máte dostatok emocionálnej podpory od blízkych priateľov, a to vám pomôže vyhnúť sa plačúcemu polnoci, keď máte byť na prestávke.

Zdroje: Psychológia dnes, Tiny Buddha