15 spôsobov, ako vám vaše telo povie, že to nie je ten

Hovoria, že hlboko vo vnútri, môžete povedať, či je ten, alebo nie, ale pre niektorých ľudí, je ťažké určiť, čo je strach a čo je vaše črevá. Vzťahy sú desivé a niekedy chceme utiecť len preto, že sa bojíme urobiť ďalší krok. To znamená, že ak vám vaše črevo hovorí, že nie je ten, je ťažké určiť správu! Okrem toho, že pôjdete k svojim priateľom a rodine, aby ste sa poradili so svojím chlapcom, existuje iný spôsob, ako zistiť, či je pre vás to pravé - prostredníctvom vášho tela!

Naše telá sú divné a nádherné veci. Čerpajú krv do našich sŕdc, berú správy z nášho mozgu a posielajú ich do iných častí tela, ale vaše telo vám môže povedať aj to, či je ten, alebo nie. Je dosť podivné, že vaše telo bude schopné vyzdvihnúť vaše pocity, či už si ich uvedomujete, alebo nie, a bude prejavovať túto neistotu o vašom vzťahu rôznymi spôsobmi. Telo je veľmi citlivá vec a je dôležité počúvať naše telá, aby sme mohli urobiť to, čo je pre nás najlepšie!

Čo ti hovorí tvoj chlap o tvojom chlapovi? Je to ten, alebo vám hovorí, že musíte urobiť nejaké zmeny? Počúvajte svoje telo a zaručíte vaše zdravie a šťastie! Pozrite sa na týchto 15 podivných ciest, ktoré vám vaše telo hovorí, že on nie je ten!

15 Chorý na žalúdok

Už ste niekedy mali pocit, že ste chorý na žalúdok? Možno ste mali obrovský prehľad, keď ste prišli a necítili ste sa vôbec pripravení. Váš žalúdok sa otočil a prepadol a cítili ste obrovské vlny nevoľnosti. Pocit nervozity z niečoho externého môže mať vplyv aj na vás interne! Nevoľnosť je jedným z najčastejších pocitov, ktoré zažijeme a ktoré nesúvisia s ničím, čo sme požili. Toto je jeden spôsob, ako vám môže vaše telo povedať, že on nie je ten! Vaše nešťastie vo vzťahu (či už to viete alebo nie) skutočne ovplyvní vaše telo a váš žalúdok sa bude cítiť zle. Či už je to pocit, že musíte zvracať, alebo jednoducho žalúdočné kŕče druh nevoľnosti, ak sa cítite týmto spôsobom a nemôžete nájsť žiadne pochopiteľné vysvetlenie, možno budete musieť dobre pozrieť na svoje šťastie s chlapom.

14 Nemožno sa upokojiť

Keď nie ste spokojní so svojím partnerom a pokúšate sa prísť na to, či je ten, alebo nie, pravdepodobne budete mať čas na relaxáciu. Toto je jeden spôsob, ako vám môže vaše telo povedať, že nie je ten. Vaše hladiny stresu budú vysoké a váš mozog bude neustále bojovať so svojimi emóciami, takže budete cítiť nervózny a nepríjemný pocit. Vaše telo nebude schopné relaxovať, keď vie, že existuje problém, ktorý sa nevyriešil. To neznamená, že sa stanete nervóznym vrakom, ale môžete si všimnúť, že veci, ktoré normálne uvoľňujú, už nepracujú. Napríklad, ak ste milovali kúpele alebo našli extrémny komfort vo vašom obľúbenom relaxačnom čaji, môžete sa cítiť úzkostlivo a nesmiete nechať tú veľkú povzdych a ponoriť sa do relaxácie. Počúvajte svoje telo, keď sa nezdá, že by ste sa mohli uvoľniť!

13 Vyčerpanie

Bežným príznakom stresu a nešťastia je únava - príznak, ktorý môže vaše telo prejaviť, keď sa vám snaží povedať, že nie je ten, ktorý je on sám. Pocit únavy sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytne, pretože váš mozog sa snaží pracovať nadčas. Je to boj proti emóciám, aby sa prejavilo šťastie na vonkajšej strane (s úsmevom a smiechom), keď vie, že vo vnútri ste skutočne smutní a radšej by ste prejavovali emócie smútku (plač alebo mrzutý). Boj medzi týmito emóciami vás môže vyčerpať a zanechať pocit vyčerpania. Neustály dôraz na otázku „Je ten on?“ Môže tiež pracovať váš mozog nadčas a udržať vás v noci. Nevyriešená odpoveď vás udrží hore a nebude môcť odpočívať a zaspať, čo má za následok aj únavu. Tvoje telo potrebuje odpočinok a ak je tvoj chlap dôvod, aby si bol hore, možno nie on!

12 Po celý čas sa cítite frustrovaní

Všimli ste si, že vaša trpezlivosť nie je to, čo bývala? Myslíte si, že ste frustrovaní maličkosťami a berúc to na nevinných okolo vás? Toto môže byť vaše telo, ktoré vám hovorí, že nie je ten! Ak spochybňujete svoj vzťah, môže sa stať, že sa zvýši úroveň frustrácie. Zdá sa, že vaša myseľ nenachádza odpoveď na to, či je alebo nie je on, a preto sa stáva frustrovaným. Že frustrácia potom dostane presídlený na iné veci. Napríklad, možno ste kričali na svojho najlepšieho priateľa za to, že ste neodpovedali na váš hovor, alebo ste hodili sveter cez miestnosť, keď by sa zips nezapojil. Zvyčajne, ak budete mať nejaký čas na to, aby ste sa naozaj pozreli na svoju frustráciu a na jej skutočný zdroj, zistíte, prečo sa tak cítite. Zhlboka sa nadýchnite a urobte nejaké hľadanie duše. Možno je vaša frustrácia hlboko zakorenená v probléme niečoho iného, ​​konkrétne vášho chlapa!

11 Osamelý, oh tak osamelý

Aj keď sa môžete plne zapojiť do svojho vzťahu a často trávite čas so svojím partnerom, stále sa môžete cítiť sám. Ak si nie ste istí, či je vzťah dobrý a či je alebo nie je ten, vaše telo vám môže dať odpoveď! Pocity osamelosti sú zvyčajne vaše telo, ktoré vám hovorí, že nie je pre vás. Tieto pocity sa objavia aj vtedy, keď ste s ním, a budete mať taký chorý osamelý pocit. To by mala byť červená vlajka pre vás, pretože ak trávite čas s ním, ale stále pocit, že nikto nie je s vami, môže byť čas ukončiť vzťah. Vaše telo vám dáva tieto osamelé pocity, pretože to je to, čo ste: osamelý. Ste osamelý, keď ste s ním, pretože vám nedáva to, čo potrebujete, aby ste boli šťastní vo vzťahu!

10 Zvýšené napätie

Ako väčšina ľudí vie, keď nastane stres, môžete mať napätie a napätie v rôznych častiach tela. To isté platí aj v prípade, ak ste vo svojom vzťahu nešťastný a snažíte sa rozhodnúť, či je pre vás ten, ktorý je pre vás. Ak pociťujete napätie v miestach, ktoré nie sú nevyhnutne vypracované v telocvični, možno budete musieť chvíľu premýšľať. Vaše telo bude cítiť stres z rozhodnutia a začne budovať napätie na rôznych miestach. Uzly sa objavia vo vašich svaloch a budete sa cítiť stuhnutý a boľavý. Mnoho ľudí bude cítiť tento stres sprísnenie ramien, dolnej časti chrbta, krčných svalov a čeľuste. Ak je to váš prípad, potom je načase, aby ste mali rozhovor so svojím partnerom a potom nasledovali triedu jogy. Budete mať oveľa šťastnejší, akonáhle ste urobili rozhodnutie a vypracovali ste toto napätie!

9 Neustály pocit potopenia

Máte niekedy ten pocit nepohodlia, keď váš žalúdok klesá a cítite sa hrozné? Tento pocit je zvyčajne spojený s strachom, vinou, strachom alebo úzkosťou. Ak sa ocitnete s týmto potápajúcim sa pocitom často a tiež sa pýtate, či je váš človek ten, vaše telo vám dáva odpoveď. Keď vidíte svojho partnera, cítite sa nadšený a závratný, alebo sa vám podarí pokles žalúdka a máte pocit, že sa vaše končatiny zmenšujú a cítia sa ťažké? Ak ste na to odpovedali, potom presne viete, čo musíte urobiť. Vzťah by vás mal pozdvihnúť a urobiť z neho šťastným, nie spôsobiť, že by ste sa zakaždým, keď ho vidíte, obával strachu alebo úzkosti. Urobte si láskavosť a urobte si nadšenie a radosť tým, že urobíte najlepšie rozhodnutie a rozlúčite sa. Nie je potrebné sa cítiť vinný. Robíte to, čo je vo vašom najlepšom záujme!

8 Neschopný sedieť

Sedíte v kaviarni, kde sa rozprávate so svojím dobrým priateľom a vy sa vám nezdá, že by ste sedeli. Neustále sa hýbeš, pohybuješ sa stoličkou hore, skúmaš ju späť, odráža si kolená alebo ťukneš prstami. Nemôžete zostať v pokoji! Počúvajte, pretože toto je vaše telo, ktoré vám niečo povie! Ak máte pocit neustáleho nepohodlia, váš mozog sa vám môže snažiť povedať, že je niečo nesprávne. Môžete sa tiež cítiť nepríjemne vo vašej situácii so svojím súčasným partnerom. To by mohol byť len váš mozog posielania nervózny signály, aby si vašu pozornosť, aby vám povedal, že nie je ten! Nepohodlie a neschopnosť sedieť sú zvyčajne znamením, že veci sú vo vašej mysli. Nemôžete byť v súčasnosti, pretože vaše myšlienky bežia míľu za minútu na iných veciach. Čas zhodnotiť situáciu a byť realistický; nemusí byť pre teba ten chlap!

7 Začiatok zlých návykov

Biting nechty, točenie vlasov, poškriabaniu kože, to všetko sú zlé návyky. Legrační vec o zlé návyky je, že sa zvyčajne vykonávajú najviac, keď je človek stresovaný alebo zaujatý. Ak ste zaneprázdnení, šťastní a dobrí, kde ste, pravdepodobne neuvidíte svoje zlé návyky tak často. Vráťme sa k zlým návykom zvyčajne znamená, že niečo je vo vašej mysli, že je zdôrazňujú vás a udržať si starosti. Ak ste už spochybňovali svojho partnera a či je pre vás správny alebo nie, vaše telo vám pravdepodobne hovorí, že nie je, keď sa objavia vaše zlé návyky! Podvedomá časť vašej mysle vie, že ste nešťastní a stresovaní, a preto využíva fyzickú akciu na zmiernenie stresu. Ahoj zlé návyky. Buďte milí na svojich prstoch, vlasoch a koži (alebo na akejkoľvek inej časti, ktorá môže byť na vaše milosrdenstvo, keď ste zdôrazňovaní) a uznávajte pravdu: on nie je ten.

6 Potenie

Potenie viac ako obvykle? Vezmite na vedomie, pretože vaše telo vám niečo hovorí! Keď sme konfrontovaní s veľkými rozhodnutiami, ktoré majú vplyv na seba a na iných, je bežné, že sme si mysleli, že rozhodnutie je nervózne. Jedným zo spôsobov, ako naše telá reagujú na tieto nervy, je potiť sa. Sledujte, kedy sa ocitnete potenie viac ako normálne. Ste potenie viac, keď ste so svojím partnerom? Stáva sa to, keď začnete hovoriť o tom, čo chcete v živote av budúcnosti? Možno zistíte, že časy, ktoré zahŕňajú vášho partnera, budú tie, ktoré vás viac potia. Je to preto, že ste nervózny, keď robíte prvý krok v tom, že robíte niečo nepohodlné, nepríjemné a možno aj škodlivé. Jediný spôsob, ako zastaviť potenie, je prijať vašu situáciu. Pot je vaše telo, ktoré vám hovorí nahlas a jasne, že on nie je ten!

5 Zlé bolesti hlavy

Každý vie, alebo mal stres bolesti hlavy predtým, či je to zo stresu v práci, zažíva stresujúce udalosti (ako je autonehoda), alebo je neskoro. Bez ohľadu na to, aký veľký alebo malý je bolesť hlavy, nikdy nie sú zábavné. Bolesti hlavy spôsobené stresom budú zvyčajne väčšie a bolestivejšie jednoducho preto, že vaše telo sa snaží zvládnuť príliš veľa naraz. Vezmite si teraz nejaký aspirín, ale pravdou je, že vaše telo vám hovorí, čo musíte urobiť. Stres nad vzťahom je konštantný a opakujúci sa problém, ktorý časom nezmizne. Budete musieť zvládnuť skutočnosť, že on nie je ten, pretože ak nie, vaše stres bolesti hlavy nedostane žiadnu úľavu. Dajte svojmu telu „zabijaku bolesti“, ktorý potrebuje, a buďte úprimný voči vášmu rozhodnutiu pri rozhodovaní, že nie je ten, ktorý je pre vás.

4 Veľká zmena chuti do jedla

Mnohé ženy zistia, že ak spochybňujú svojho partnera, ich chuť k jedlu sa kvôli tomu zmení. Stres situácie bude ovplyvňovať nielen to, ako často jete, ale koľko jete. Možno zistíte, že ste zrazu hladný o polnoci, zatiaľ čo predtým by ste si nikdy nevšimli polnočné občerstvenie. Bude tiež zrejmé, že budete jesť viac alebo menej potravín ako predtým. Buď budete bežať na jedlo, pretože tam nájdete útechu, alebo sa tomu vyhnete, pretože necítite potrebu alebo potešenie, ktoré normálne prináša. Získanie alebo strata chuti do jedla je zvyčajne spojená so stresom, určite niečo, čo budete zažívať, ak sa snažíte zistiť, či je ten, ktorý je. Ak si všimnete, že sa mení vaša chuť k jedlu, môže to byť jeden spôsob, ktorým vám vaše telo hovorí, že nie je pre vás.

3 Nemožno zaspať

Únava je jedným zo spôsobov, ako vám vaše telo môže povedať, že on nie je ten, ale aj neschopnosť zaspať sa môže byť iným spôsobom, ako vám to dá povedať. Ak sa ocitnete ležať v posteli niekoľko hodín a pozeráte sa na strop, a bez ohľadu na to, čo vyskúšate (čaj, oleje, ozvučovací stroj atď.), Spánok nepríde, vaše telo vám povie, že má niečo, čo má urobiť skôr, ako môže odpočinúť a zaspať - zistiť, či sa chystáte udržať svojho muža alebo nie. Tento nezodpovedaný problém bude vaše telo zostať bdelé, pretože to bude mať pocit, že je stále niečo, čo musíte dokončiť. Vezmite náznak od svojho tela a vyrovnajte sa s rozlúčkou, pretože on nie je ten. Potom, bez ohľadu na to, aké ťažké to môže byť, budete môcť získať odpočinok, ktorý potrebujete, a spánok príde oveľa ľahšie po tom, čo ste na to prišli..

2 Hnev

Byť frustrovaný so svojimi priateľmi a rodinou je jedna vec, ale inokedy sa vaše telo môže dostať na ďalšiu úroveň a ocitnete sa na všetkých. Nemusí to byť dobrá ospravedlnenie, aby ste sa hnevali, ale bez ohľadu na to ste. Vyskytovanie hnevu na priateľov a rodinu sa často vyskytuje, keď máte do činenia so svojím vlastným vnútorným problémom (rozhodujete, či je alebo nie je on). Namiesto toho, aby ste si uvedomili, čo sa s vami deje, viníte všetko ostatné na iných. Zrazu zistíte, že užívate nevysvetliteľný hnev na ľudí, ktorí nič neurobili. Akonáhle ste prišli na to, čo robíte, budete môcť poďakovať svojmu telu za to, že vám povedal, čo sa deje vo vnútri. Vypočujte si svoje telo a pochopte, že vám hovorí, že nie je ten.

1 Heartache

Keď ste smutní z vášho vzťahu a pochybujete, či je pre vás ten, vaše telo môže skutočne cítiť tú zármutok. Váš mozog zachytáva signály, že ste emocionálne v bolesti a skutočne verí, že ste vo fyzickej bolesti. Ak cítite zármutok, môžete doslova cítiť bolesť v hrudníku. Bolo by to podobné pocity, že keď máte smútok. Telo je veľmi citlivé a naladené na vaše emócie, a keď cítite bolesť, aj keď to nemusí byť ten istý druh bolesti, ktorú zažívate, keď ste sa fyzicky zranili, stále budete cítiť bolesť. Tento boľavý pocit je s najväčšou pravdepodobnosťou, že vaše telo vám povie, že ste nešťastní a že určite nie je ten. Žiadny vzťah nestojí za pocit zármutku.