15 vecí, ktoré robíte, keď podvedome viete, že je pre vás toxický

Len preto, že vám niekto dáva, že srdce búši a závratné rozdrvenie pocit v čreve, nemusí nevyhnutne znamenať, že sú dobré pre vás v dlhodobom horizonte. Náš mozog má zábavný spôsob hrania trikov na nás, najmä pokiaľ ide o romantiku. Je ľahké nechať tie črevné pocity, aby vás zdvihli a odviedli preč.

Fyzická príťažlivosť a vášnivá chémia majú zložitý spôsob, ako nás oslepiť z reality. Áno, keď cítime, že naše srdcia preskakujú, rýchlo si myslíme, že táto osoba MUSÍ byť pre nás správna. Ale tá ostrá viscerálna reakcia by mohla byť tvoja podvedomá cesta, ako ti dať dobrý kop, hovoriac: "hej ty, dávaj pozor! Ten chlap strká a hnusne okolo v niektorých tmavých a zranených rohoch, lepšie si dávaj pozor!" Keď cítite, že tieto silné pocity prichádzajú, nenechajte sa tak rýchlo skočiť bez toho, aby ste rozmýšľali dvakrát o tom, prečo si zrazu chcete nechať všetko a zmeniť svoj život pre niekoho, koho sotva poznáte.

Áno, láska môže byť iracionálna. Nemalo by to však spôsobiť neistotu a spôsobiť bolesť alebo bolesť. Práve naopak: láska by sa mala cítiť ako milión dolárov. Aby ste sa vyhli zbytočným zármutkom nadol, venujte pozornosť týmto jemným znameniam, že je pre vás skutočne toxický.

15 Zistíte, že ste neustále pochybovať o sebe a svojich schopnostiach, keď ste okolo neho

Pochybovať znamená byť neistý, chýba mu istá dôvera. Keď vidíme niekoho, kto je pre nás zlý, v akejkoľvek forme, často si všimneme, že si pomaly začíname pochybovať. To je naozaj yucky pocit a môže mať mnoho foriem. napríklad jeden spoločný človek sa cíti neistý vo vašom tele alebo vašej inteligencii. Alebo môžete cítiť celkovo nepríjemný pocit, že nie ste dosť dobrý. Nemôžete úplne dať prst na to, prečo sa cítite tak, že to jednoducho nie je. Dovoľte mi, aby som bola jasná: žiadny človek by sa nemal cítiť horší. V skutočnosti, vzťahy - bez ohľadu na to, čo chuť - by sa mali cítiť ako hviezda. Každý si zaslúži byť s niekým, kto sa cíti ako kráľovná.

14 Zdá sa, že sa nezbavíte tohto malého hlasu otravnej neistoty v zadnej časti hlavy

"on nie je naozaj do teba", "nie si dosť dosť pre neho", "videl si ho hovoriť s tou inou dievčaťom" - bez ohľadu na to, čo ten hlas hovorí, je to hovoriť non-stop, a to nie je pekné. Niekedy ľudia počujú tento hlas, aj keď s nimi ľudia zaobchádzajú dobre. To je úplne iná záležitosť, a ak sa cítite neistý, aj keď človek skutočne robí úsilie a prejavuje záujem, potom je čas na serióznu introspekciu. Ak sa však stále cítite neistý, zvyčajne je to legitímny dôvod. Chlapci, ktorí sú toxickí a zaobchádzajú s vami s menej opatrnosťou a úsilím, ako viete, že si zaslúžite, budú vyvolávať tieto nepríjemné pocity otravnej neistoty. Tento pocit vedie k všetkým druhom "bláznivého" správania, ktoré práve končí podnecovaním cyklu neistoty. Neuteč z tohto hlasu, prestaň a počúvaj, pretože to môže byť tvoje vodiace svetlo.

13 Nezdá sa, že ovláda túžbu hľadať u neho istotu

Keď už hovoríme o bláznivom správaní, keď cítite túto neistú neistotu a úzkosť, môžete sa cítiť nútení hľadať istotu od chlapa. POTREBUJETE to na upokojenie úzkosti a zníženie úrovne stresu. Je ľahké zistiť, či sú vaše úmysly na dobrom mieste, pretože vaše, ak nie sú, vaša úzkosť bude mať v konečnom dôsledku len WORSE. Môžete sa napríklad rozhodnúť, že na pár dní budete musieť „zmiznúť“, aby ste zistili, či si všimne a príde na cestu. Keď sa konečne natiahne, okamžite sa uľaví, ale ten pocit prechádza rýchlejšie ako prišiel. Je to len dočasné. Než sa to dozviete, pochybnosti a neistota sa opäť zväčšia. Cyklus pokračuje, pretože nikdy neriešite skutočný problém, na ktorom je toto správanie založené. Že ťa v prvom rade posiela do tejto špirály.

12 Rozrušíte sa a nervózne okolo neho, do bodu, kedy nemôžete spojiť jednoduchú vetu spolu

Je to úplne normálne cítiť trochu nervózny a vzrušený, keď ste okolo niekoho, koho máte radi. Ale keď sa nervozita a žalúdok vymrštia do plnohodnotného letu alebo letového režimu, potom sa možno niečo deje. Mám túto teóriu, že keď podvedome viete, že pocity nie sú vzájomné, budete cítiť nervozitu, ale bláznivý stupeň, ktorý sa skoro cíti odporný. Toto je spôsob, akým vaše telo zvoní interný alarm a tiahne vás zo situácie, o ktorej viete, že je hlboko dole. Veľa dievčat interpretuje tento pocit ako nejaký super-rozdrvený, ale domnievam sa, že by sa to malo považovať za varovný signál, že druhá osoba sa nemusí cítiť presne tak isto.

11 Snívanie o ňom sa necíti ako nevinná myseľ putujúca, ale skôr ako dotieravá a obsedantná fixácia

Princíp platí pre snívanie o niekom. Viete, že máte zlý prípad tých pocitov, keď vaša myseľ putuje a premýšľa o inej osobe a dobrých časoch, ktoré ste spolu mali. Nevinné a zábavné snívanie by malo byť skvelým pocitom a istým znamením, že na vás niekto skutočne urobil dojem. Keď sa však tento pocit posunie do krajnosti, môže to byť signál, že niekto je pre vás zlý. Zvlášť, ak je povaha myšlienok negatívna, napríklad, že váš posadnutý re-myslenie, že posledný text, ktorý ste poslali alebo re-hashing správu, ktorú poslal, dešifrovanie je zo všetkých možných uhlov do bodu, kde nie ste schopní sústrediť sa na čokoľvek inak ako práca. To nie je dobré a je to určite znamenie, že človek si pohráva s vašou mysľou.

10 Prehodíte každý malý text a pokúsite sa s ním komunikovať

Virtuálna komunikácia môže znamenať veľa, ale zároveň málo. Je to veľmi ľahké začať čítať príliš hlboko do niekoho niečí text, ale ich štýl, odpoveď čas, emoji voľba - dostanete bod. Keď je človek pre vás toxický, táto tendencia sa dostane do krajnosti a budete cítiť potrebu čítať príliš hlboko do každého malého interpunkčného znamienka. Na konci dňa sa komunikácia interpretuje ako celok. Ak sú dvaja ľudia naozaj do seba, tieto drobné detaily nezáleží. A ak je pre teba niekto dobrý, komunikácia by sa nemala cítiť nútená, ale mala by sa cítiť úprimná, prirodzená a organická. Kým keď je toxická, komunikácia sa cíti vytvorená, pod tlakom a plná príležitostí na čítanie medzi riadkami. Zistíte, že hovoríte, "čo tým k čertu myslí", častejšie ako nie.

9 Ste sa jeho sociálne médiá do tej miery, že aj váš BFF by bolo trápne

Sme stalking generácie a verím, že trochu príležitostné internetové vyhľadávanie a dotaz je normálnou súčasťou procesu spoznávania niekoho. Samozrejme, že chcete vyhodnotiť niekoho, kto je on-line prítomnosť, než sa príliš investoval s nimi. Však viete, že niečo je preč, keď všetko, čo môžete urobiť, je nielen sledovať ich stránku, ale celú rozšírenú sieť. Prešli ste príliš hlboko, keď poznáte presnú farbu očí svojho druhého bratranca, ktorý bol raz odstránený z ich matky. Pamätajte si, že ak je pre vás niekto dobrý, potom by ste nemali mať pocit, že by ste na nich museli neustále kontrolovať sociálne médiá. Keď je pre teba niekto dobrý, budeš sa cítiť v bezpečí a budeš sa držať v slučke, takže sa nebudeš cítiť, že by si musel robiť konštantnú vyšetrovaciu prácu, aby si vedel, o čo ide.

8 Pred prijatím akéhokoľvek rozhodnutia zvážite jeho potreby a názor pred vlastným

Keď ste v dlhodobom angažovanom vzťahu, je dôležité robiť rozhodnutia pri zohľadnení pocitov vášho partnera, najmä pokiaľ ide o veľké životné rozhodnutia, ako je zmena kariéry alebo presťahovanie sa do nového mesta. Avšak, keď niekoho už dlho nepoznáte, ale vždy sa zdá, že ste sa zavesili a premýšľali o tom, ako vás budú vnímať, potom je to dôvod, prečo viete, že to nemusí byť pre vás ten chlap. Je rozhodujúce prijímať rozhodnutia na základe vašich potrieb a želaní a nie zo strachu z úsudku alebo potreby súhlasu inej osoby. Takže ak máte pocit, že robíte rozhodnutia len preto, aby ste potešili inú osobu, tento človek môže byť toxickým doplnkom vášho života a nie pozitívnym..

7 Úplne ste prehodnotili svoj život tak, aby vyhovoval jeho potrebám

Keď chodíte s niekým novým, že sa vám páči tráviť čas, je normálne cítiť nutkanie vidieť ich častejšie ako nie. Dokonca aj keby to znamenalo zúčtovanie niektorých dní vo vašom kalendári, aby sa prispôsobil nádejnému vzťahu. Je tu však rozdiel medzi vytváraním času a úplným odhodením všetkých, ktorým záleží, a úplným prehodnotením vášho času. Môže sa to zdať správne, ale pravdepodobne prichádza z miesta neistoty. Viete, že niekto sa pohrával s vašimi srdcovými srdcami, keď už nedokážete robiť žiadne racionálne rozhodnutia. Uvidíte svojich priateľov, pokračujte v posilňovni, nevzdávajte sa všetkých vecí, ktoré ste milovali, pred tým, než ste sa ocitli na prvom mieste. Dôveruj mi.

6 Zohrozili ste svoje základné presvedčenia a hodnoty, aby ste ho mohli ubytovať

Osoba, ktorá je súcitná, ochotná pomáhať druhým a byť láskavá, je skutočne veľkými znakmi, ktoré sú veľmi príťažlivé, najmä pokiaľ ide o zváženie dlhodobého vzťahu s niekým. Keď sa však tieto črty dostanú do krajnosti a ak sa ocitnete dôsledne pri vykonávaní zmien, aby ste potešili inú osobu, pre mňa je to najväčšie znamenie, že niekto je pre vás skutočne toxický a vzťah je povinný implodovať. To sa stáva obzvlášť nebezpečné, keď začnete kompromitovať svoje základné hodnoty pre túto osobu. Inými slovami, nestrácajte sa vo vzťahu, a čo je dôležitejšie, nestrácajte hodnoty a presvedčenie, ktoré držíte najviac drahí. Tieto veci sa však nestávajú cez noc. Stáva sa to veľmi pomaly a pod vedomím. Preto je tak ľahké stratiť zrak. Požiadajte svojich priateľov, aby vás udržali pod kontrolou, perspektíva outsiderov je vždy najlepší spôsob, ako získať dobrú dávku reality.

5 Všetky vaše rozhodnutia sa robia skôr zo strachu než z túžby a pravosti

Toxické vzťahy budú mať priamy vplyv na spôsob, akým robíme naše rozhodnutia a žijeme naše životy. Používali ste svoj život a prijímali rozhodnutia pre vás a len pre vás. Teraz sa ocitnete mulčovanie po najjednoduchších rozhodnutiach, pretože ste stále neistí, ako to bude cítiť alebo vnímať. Nechápejte ma zle, s empatiou a s ohľadom na pocity iných ľudí je úžasná vlastnosť, že len málo ľudí sa zdá, že v týchto dňoch. Ale keď sa táto tendencia prevráti na plnohodnotnú posadnutosť, je to isté znamenie, že niečo je trochu mimo. Uistite sa, že robíte voľby, ktoré odrážajú vaše potreby a záujmy, a to nielen to, čo si myslíte, že sa vám bude páčiť a priťahuje sa.

4 Budete meniť svoje záujmy, štýl a záľuby, aby sa priblížili tomu, čo si myslíte, že má rád

Je to bežný jav, o ktorom som hovoril už mnohokrát, moji priatelia. A rovnako ako všetko ostatné v živote, je to do určitej miery úplne normálne. Všetko je v poriadku s mierou, dokonca aj emóciami správne? Keď sa ocitnete tvrdo, budete zvedaví na niečí životný štýl a môže sa cítiť naklonený fušovať do neho sám. Imitácia je podľa môjho názoru najvyššou formou komplimentu a myslím si, že by sa to malo brať ako niekto v skutočnosti. Ak však zistíte, že úmyselne meníte svoj štýl a záujem, pretože sa nazdávate, že je to to, čo bude viac, potom sa vydáte po temnej ceste, aby ste sa stratili. To je to, na čom je postavená nezrelá a plytká láska. Povrchná atrakcia. Nie je to vec, z ktorej sa dlhodobo angažuje. Takže ak sa chcete ocitnúť pár rokov v rade s krehkými vlasmi, zlými tetovaniami a ľutovaním, určite si to vyberiete. Ak nie, možno si dvakrát rozmyslite, než sa ponoríte.

3 Hovoríte o ňom do bodu, keď sa vám vaša rodina a priatelia vyhýbajú

Intuitívne by ste si mysleli, že ak hovoríte o niekom, veľa to signalizuje niečo pozitívne o tejto osobe a / alebo úlohe, ktorú zohrávajú vo vašom živote. Ale toľko dievčat, ktoré milujú hovoriť, keď cítime nekontrolovateľné nutkanie búchať a odvzdušňovať, to zvyčajne nie je preto, že veci sú dobré. Je to vlastne pravý opak. Takže ak sa ocitnete, keď sa rozprávate s priateľmi o uši, analyzujete každý malý ťah, ktorý urobil, každý text, každý výraz tváre, možno ste sa už pravdepodobne dostali do hlbokého toxického neporiadku. Na druhej strane som si všimol, že keď stretnete niekoho, kto je úprimný o ich úmysloch a kde stojíte, nie je potrebné paranoiu, ktorá by bola druhá, a preto nie je potrebné, aby ste každé dve minúty bežali na svoje priateľky, aby ste analyzovali „hlbší význam“ za ich správaním. Všetko bude jasné ako voda. Takže ak sa ocitnete v rozprávaní o ňom do takej miery, ktorá je viac než ospravedlniteľná, pauza na to, aby ste si zobrali pulz vzťahov a ak naozaj chcete investovať do tejto dynamickej.

2 Čítate do všetkého, čo robí, a overanalyze a posadnutý, kým sa vaša hlava točí

Nemôžem to povedať dosť, keď je niekto skutočne vo vás, bude pre vás nulový priestor na to, aby ste sa k vám dostali paranoidní, neistí, alebo vykladali a pochybovali o svojich pocitoch pre vás, pretože vám explicitne povedia a ukážu vám, kde stojíte. Always. To je najpravdepodobnejšie znamenie osoby, ktorá je pre vás dobrá a opakom jedovatosti. Na druhej strane, ľudia, ktorí sú toxickí, vás budú neustále cítiť mimo rovnováhy a ako výsledok - trochu blázon. Ich najobľúbenejšou stratégiou je horúci a studený. Jedného dňa prejavil silný záujem a stal sa úplne vzdialeným. Toto správanie môže viesť aj tých najsvätejších ľudí k šialenstvu hanby totálnej hanby, takže na seba nemusíte byť tak tvrdo. Ak sa niekto cíti, že ste blázon, možno je na čase urobiť krok späť a zhodnotiť ich správanie, namiesto toho, aby ste skočili k záverom a dostali sa na seba.

1 Nemôžete si pomôcť, ale tento silný črevný pocit, že sa niečo cíti zle (ale tak správne)

Keď príde na romantiku, váš črev je váš najlepší priateľ. Je veľmi ľahké odmietnuť alebo zle interpretovať emocionálne a viscerálne reakcie, v podstate ich racionalizovať, zatiaľ čo sú zaslepení infatáciou a fyzickou príťažlivosťou. Ale každé dievča vie, kedy sa ten pocit hlodá vo vnútri a snaží sa trblietať jeho cestu hore a preniknúť na povrch. Táto emócia je natoľko jemná a jemná, takže je neuveriteľne ťažké ju opísať slovami. Tiež môže byť často nesprávne interpretovaný ako silná tlačenica alebo príťažlivosť. Ale rovnako ako byť v láske si len VEDÍTE, keď to cítite. Vo vašej mysli by nemali byť žiadne pochybnosti, keď je pre vás niekto toxický. Konečným lakmusovým testom je požiadať blízkeho priateľa alebo člena rodiny, ktorému môžete dôverovať. Vonkajšia a objektívna perspektíva je najlepší spôsob, ako odhaliť, čo sa vám nemusí úprimne priznať.