15 vecí, ktoré sa stanú, keď prestanete byť zaneprázdnení

Existuje mnoho dôvodov, prečo by ste mohli prestať byť intímni na určitý čas vo svojom živote. Možno ste extrémne slobodný a s kým nikto nespí. Možno, že si vezmeš hiatus z celej veci, aby si vyčistil svoju myseľ. Možno je tu fyzický dôvod, prečo je potrebné zdržať sa hlasovania. Nech je dôvod akýkoľvek, prejsť od toho, aby to nebolo možné, môže byť celkom cesta. Niekedy je úžasné mať trochu prestávky a niekedy je to doslova bolestivé. Avšak si myslíte, že sa cítite o celej veci, existujú aj emocionálne a fyzické veci, ktoré sa objavia na ceste, zatiaľ čo abstinencia je názov vašej hry. Niektorí z nich by vás mohli chcieť zostať slobodný, iní sa budete cítiť, ako sa ponáhľajú skočiť späť do vreca. Tu je 15 vecí, ktoré sa stanú, keď prestanete "zaneprázdnený".

15 Môžeš sa dostať do stresu

Získanie práce je odľahčovač stresu, ak ste v správnej situácii a je to pozitívny zážitok, a ísť bez toho môže tiež znamenať, že majú menej možností spáliť nejaké prebytočné energie. Samozrejme, vždy je v telocvični, ale nie je to to isté. Vôbec nie. Ide o to, že byť intímny je v skutočnosti tak účinný pri úľave od stresu, že bez nej môže zvýšiť úroveň stresu. Jedna štúdia skutočne zistila, že ľudia, ktorí sa ocitli v stresových situáciách (ako napr. Verejnosť), mali nižšie hladiny krvného tlaku po tom, čo ich dostali v porovnaní s ľuďmi, ktorí nemali. Môžete si predstaviť, že časom sa tieto zvýšené úrovne stresu môžu sčítať, ak nenájdu niekde, čo by sa dalo vypustiť. Keď je intímne nie je na stole, môžete premýšľať o iných možností zmiernenie stresu, ktoré sú, ako je jóga a meditácia, aby sa zmiešali s tými divokými bežecký pás zasadnutí. Je pekné mať fyzickú aj psychickú vývodku.

14 nebudete musieť holiť ako veľa

Možno, že ste typ človeka, ktorý zostane na vrchole tela vlasy údržbu bez ohľadu na to, čo je, ale mnohí z nás nie sú tak efektívne, ako udržať veci hladké, keď nikto iný sa blíži k nám. Samozrejme, koľko sa oholíte alebo nie, je úplne na vás a nemusí byť spojené s inými ľuďmi alebo životom vašej spálne. Niektorí ľudia dávajú prednosť tomu, aby nikdy neodstránili svoje telo. Ale ak ste typ človeka, ktorý sa oholí iným ľuďom, možno zistíte, že začnete nechať veci vyrastať o niečo viac ako je obvyklé. Dvojdňové strnisko sa zmení na päťdňové strnisko, také veci. Ale potom, čo sa stane potom, je to, že sa cítite trochu prickly a potom sa začnete cítiť, akoby ste sa zanedbávali. Potom sa môžete rozhodnúť zaviazať sa k novej samoobslužnej rutine, ktorá ide nad rámec toho, čo ste robili predtým.

Môžeš o tom snívať

Rovnako ako ľudia začínajú snívať o alkohole, keď na chvíľu idú bez alkoholu (aj keď nie sú alkoholici), môžete začať snívať o tom, že si s niekým neviete, ak nie ste v súčasnosti. V skutočnosti neexistuje žiadne skutočné vysvetlenie, prečo by sa to stalo, ale sny sa zdajú byť spôsobom, ktorým spracúvame naše myšlienky a emócie… alebo prinajmenšom nám nasmerujú správny smer. Možno ste si vedomí toho, že s nikým nesmiete spať, ale nemyslíte na to alebo o ňom nehovoríte, ale keď idete do postele, začnete o tom premýšľať počas svojich snov. Keď idete spať v noci, váš mozog začne spracovávať všetky tieto veci. Vieme, že sa to môže stať a tieto typy snov môžu byť neuveriteľne živé. Majte na pamäti, že to nemusí znamenať nič, ak začnete snívať o ľuďoch, s ktorými by ste radšej nemali byť zaneprázdnení v reálnom živote.

12 Môžeš dostať chorého

Byť aktívny v spálni môže skutočne posilniť imunitný systém, takže by ste mohli byť s väčšou pravdepodobnosťou chytiť nachladnutie alebo niečo, keď nie ste na to. Znie to kontraintuitívne, pretože výmena pľuvať alebo iné telesné tekutiny nevyzerajú ako najproduktívnejší spôsob, ako zostať zdravý. Ale ľudia, ktorí sú intímne pravidelne majú vyššie hladiny protilátok nazývaných imunoglobulín a (IgA) vo svojich slinách. Táto protilátka vám môže pomôcť udržať sa dobre. Samozrejme, existujú aj iné spôsoby, ako pomôcť vášmu imunitnému systému pracovať v plnej sile, ako je zníženie úrovne stresu, dostatok spánku, šťastie a konzumácia zdravej výživy. Ľahko, že? Niekedy. Len nezabudnite sa postarať o seba, ako najlepšie môžete a zaviazať sa mať nejaký čas, aby si svoje duševné zdravie v šachu, rovnako ako vaše fyzické telo.

11 Cítite sa, akoby ste stratili svoju myseľ

Na druhej strane budú tiež chvíle počas suchého kúzla života, kde sa cítite, že by ste mohli stratiť svoju myseľ. Náhle sa cítite, že ste bezmocný proti záplave hormónov, ktoré prechádzajú cez vaše telo, a vy, len chcete skákať niekomu z kostí. Až na to, že nemôžete ... alebo nechcete. V niektorých prípadoch to môže v skutočnosti viesť k niektorým veľmi intenzívnym fyzickým reakciám, ako je nutkanie punkťovať vankúš alebo potláčať túžbu kričať časť tejto energie z vášho tela. (Každá z týchto vecí je pravdepodobne v poriadku, ak ste sami. Ak potrebujete.) Je dobré si uvedomiť, že tieto pocity zvyčajne prechádzajú do určitej miery a potom sa opäť vraciate do pokojnej mysle. Ak neprejdú a jednoducho ju stratíte, potom sa možno vrátite späť na územie, kde ste pripravení začať chodiť znova.

10 Tvoje telo ti bude ďakovať

Infekcie močového mechúra alebo infekcie močového mechúra sú veľmi časté a keď ste vo svojom živote fyzickejší, je to bohužiaľ jeden z najbežnejších spôsobov, ako ho získať. Keď sa na to, to znamená, že niektoré baktérie sú tlačené okolo tam, čo je to, čo môže viesť k infekcii. Keď nie ste dostať to na šance získať jeden z nich sú oveľa menej časté, ak nie ste visí vo vašom oblečení soggy cvičenie veľa alebo tak niečo. Nie je to tak, že by sa s UTI ťažko zaobchádzalo, ale sú zlosťou a môžu byť dosť bolestivé. Väčšina žien zažije aspoň jeden v živote, ale mnoho žien ich opakovane vracia. Okrem toho, že má menej UTI, je tu samozrejme aj menej infekcií. Určite sa nemusíte báť tak veľa o tom, že by ste mali nejaké STI, ak nie ste aktívny v spálni. Aká úľava, ktorá môže byť. Bolo by pekné si myslieť, že ľudia boli dôveryhodní alebo informovaní o tejto veci, ale keďže STI sa stále pohybujú, zjavne nie sú.

9 Cítite zmysel pre mier

V určitom bode počas suchého kúzla môžete začať cítiť pocit pokoja a slobody od vašej mysle. Možno je to už dosť dlho na to, že to nie je prvá vec, o ktorej si myslíte, keď sa zobudíte ráno, ako keď sa zobudíte vedľa niekoho, koho naozaj máte. Čo sa vlastne deje, je to, že vaše libido sa znižuje, keď nie ste na to, takže je to len na mysli menej času. Nemyslieť na tieto veci môže znamenať, že máte viac času na premýšľanie o iných veciach, alebo len o jasnej mysli. Nebojte sa, vaše libido sa vráti, keď začnete znova zaneprázdňovať. Je to vlastne pekné, že sa vráti, ak váš život v spálni má, pretože inak by ste sa o to mohli dosť starať. Je to jedna z tých, čo sú mimo mysle. Druh. Okraj sa odstráni. Niekedy to ľudia úmyselne preskočia alebo vzťahy, aby sa dostali do tejto mentálnej slobody a použili na ňu iné veci, ktoré sa snažia dosiahnuť.

8 Mohli by ste robiť menej neurálnych pripojení

Niektoré výskumy zistili, že ľudia, ktorí sa pravidelne pripájajú, majú tendenciu vytvárať viac nových nervových ciest v jednej oblasti mozgu. Takýto spôsob, ako sa dostať do práce, vás môže urobiť šikovným. Zdá sa to trochu nespravodlivé, ak nie ste intímny, ale nebojte sa, existuje mnoho ďalších spôsobov, ako zvýšiť vaše nervové spojenia. Čím viac trénujete mozog, tým múdrejší môžete byť. Zvýšenie kognitívnych schopností (v každom veku, mimochodom), môže byť dosiahnuté tým, že je kreatívny, vytváranie sietí, pravidelne sa vyzývajú, hľadajú nové skúsenosti a veci, ktoré sa môžete naučiť od základov, a nie sa vyhýbať akýmkoľvek výzvam. Robiť veci, ktoré sú nové a náročné, sa cíti, dobre, náročné, pretože váš mozog sa musí snažiť naučiť, ako dohnať, ako to robíte. Ale to je dobrá vec pre vás a váš mozog.

7 Nebude to bolieť

Veľa ľudí verí, že ako tesná alebo nie je vaša dáma záhradná, môže byť v pomere k tomu, koľko má žena, ale to jednoducho nie je pravda. Byť intímne sa nebude uvoľňovať veci, a nie je fyzický nebude dotiahnuť nič, a to buď. Je to len spôsob, akým bolo vaše telo vyrobené. Samozrejme, môžete pracovať na posilňovaní tých kegelových svalov, ktoré môžu zmeniť spôsob, akým sa veci cítia trochu, ale len do určitej miery. Niekedy, keď sa ľudia nestanú intímnymi na chvíľu, tkanivá vášho boxu sa môžu cítiť pevnejšie, pretože nie sú vo zvyku relaxovať pre skutok, ale veľmi rýchlo sa zahriajú. Nie je to niečo, o čom by ste mali premýšľať vedome, okrem toho, že by ste mohli využiť niečo pre bezproblémové prežitie, keď začnete znova zaneprázdňovať.

6 Vaše kŕče by sa mohli zhoršiť

Je to vlastne dobré pre kŕče dámy, takže nie je intímne znamená, že by ste mohli začať mať oveľa horšie. Ak máte pravidelné spálne zábavu, môže spôsobiť, že maternice majú kontrakcie. Táto kontrakcia spôsobuje, že krv vyjde rýchlejšie a môže uvoľniť sval. Možno ste si to všimli, ak ste sa počas svojho mesiaca dostali do práce. Myslíte si, že je to v podstate na ceste von, potom sa trochu pobavíte, a zrazu je každý úplne zakrytý krvou. To je tiež dôvod, prečo dostať autobus počas vášho mesiaca môže byť trochu bolestivé takým spôsobom, ktorý bolí a cíti sa dobre v rovnakom čase. To tiež spôsobuje, že telo uvoľní veľa endorfínov, takže keď ste v bolesti akéhokoľvek druhu, môže to pomôcť zvýšiť pocit-dobré pocity v tele. Samozrejme, môžete skúsiť a zmierniť svoje vlastné kŕče trochu tým, že si dobrý čas, ktorý nás privádza na ďalší bod.

5 Môžete sa dozvedieť o vašom tele

Len preto, že nie ste intímny s inou osobou, neznamená, že prestanete mať tieto skúsenosti. Niektorí ľudia nie sú na sólovej akcii veľké, zatiaľ čo iní to robia každý deň, aby zaspali. Určite prídete na to, ako sa cítite, keď nie je nikto iný, aby vám pomohol. Je to vždy dobré byť v kontakte s vlastným telom z rôznych dôvodov, takže sa zamyslite nad tým, čo získavate, potom sa zamerajte na skutočnosť, že je to vaša jediná možnosť. Byť sebestačný v každom prípade je skvelá vec a čím viac ste sebestační, tým produktívnejší ste aj pri získavaní toho, čo chcete v sociálnych vzťahoch. Keď viete, ako sa tam chcete dotknúť, je oveľa jednoduchšie pomôcť niekomu inému pri tom, ako to urobiť. Čím lepšie poznáte svoje vlastné telo, tým lepšie je spálňa zábava, keď robíte, keď s niekým iným, prostý a jednoduchý.

4 Zmeňte svoje listy menej často

Ak chcete byť jasná, je to všeobecne navrhuje, aby ste zmeniť listy každý pár týždňov bez ohľadu na to, čo, ale keď máte veľa spálne zábavu, to rozhodne znamená, že by ste mali byť vymieňať svoje listy oveľa viac pravidelne. Páči sa mi to alebo nie, môže to byť trochu chaotický a akýkoľvek druh tekutého sušenia na liste, či je to pot alebo čokoľvek iné, čo môže začať smrdieť. Prepáčte, ale ideme tam. Keď nie ste s niekým zapletený, s najväčšou pravdepodobnosťou spíte sám a uvoľníte menej listov do listov. To znamená, že sa môžete zbaviť práce s bielizňou menej často a vychutnávať si čerstvé listy trochu dlhšie. Umývanie plachiet a obliečok na vankúše je v podstate celé zaťaženie samo o sebe, takže umývanie listov je v skutočnosti dosť veľa. Každý, kto nemá vo svojom byte práčovňu, môže pochopiť bolesť tejto situácie. Ťahanie bielizne v prízemí a dokonca aj mimo pracovne môže byť celkom úlohou.

3 Môže sa zmeniť

To môže znieť trochu divne, ale keď ženy prechádzajú suchým kúzlom, vaše telo sa mení. Tam sú svaly, a keď vaša dáma box nie je cvičenie týchto svalov (aka, keď ste stále zaneprázdnený s niekým), môže svaly trochu oslabiť. To je ďalší dôvod, prečo je dôležité robiť kegel cvičenia, aby tieto svaly silné. To je väčšinou len problém pre staršie ženy, ktoré prechádzajú menopauzou, ale je to niečo na pamäti v každom veku. Neznamená to, že musíte byť zaneprázdnení, aby ste ho udržali silný, ale to znamená, že by ste mali myslieť na iné spôsoby, ako udržať steny silné raz za čas. Kegels sú úplne jednoduchý a súkromný spôsob, ako to urobiť. Jednoducho stláčanie svalov pre niektoré sedenia raz za čas je dosť na ich stimuláciu a udržanie aktívnych a silných.

2 muži sú s najväčšou pravdepodobnosťou problémy

Jedným zaujímavým zistením je, že keď sa ľudia na chvíľu nedostanú, sú s väčšou pravdepodobnosťou, že sa stretnú s problémami, keď sa začnú znova zaoberať. Väčšina štúdií, ktoré boli vykonané na túto tému sa pozrel na intímnu funkciu starších mužov, ale je to niečo na pamäti pre mužov všetkých vekových kategórií. Zdá sa, že je to taká vec, keď ak nie sú intímni a pracujú s členom, potom sa jej fungovanie stáva menej často. Aj keď to nie je super relevantné, ak sú muži stále nadšení a teší sa zo sólovej zábavy v obdobiach, kde sú jednotliví alebo nedostávajú žiadnu akciu v spálni, takže by ste mali vedieť, že to nemusí byť vždy prípad. Ale je to jedna cesta, že muži a ženy sú vlastne podobní, keď si robia prestávku od zaháknutia. Niečo na zamyslenie, správne?

1 Začnete to znova

Tieto suché kúzla nikdy naozaj nevydržia. Môžu mať pocit, že by mohli trvať večne, pretože si to ťažko predstaviť, keď sa stretnete s niekým, s kým chcete pracovať, pretože práve teraz máte nulové možnosti. Ale ak sa pozriete späť na svoju históriu datovania, uvidíte, že sa vždy zmení. Pravdepodobne ste zažili suché kúzla v minulosti, ktoré končili oveľa skôr, než ste si mysleli, a to sa vám určite stane znova. Keď znova začnete byť intímny a pozeráte sa späť na túto fázu, len ťažko si spomeniete na to dobré a na zlé. Našťastie by ste mali vedieť, že všetky zlé veci, ktoré sa stanú v tele, keď prestaneme zaneprázdnení, sa obrátia, len čo začnete znova, takže sa o to nemusíte báť. Užite si čas bez partnera, ak je to možné, a majte na pamäti, že aj keď máte pocit, že nie ste, tak ste úplne normálny.