15 Známky, ktoré potrebujete vziať prestávku od vášho vzťahu

Všetci dosahujeme bod v našich životoch, keď nevieme, či sme šťastní. Nevieme, či sme spokojní so vzťahom, ktorý zaberá toľko času, a naozaj chceme vedieť, ako iná zainteresovaná osoba pociťuje celú situáciu. Možno sa cítia rovnako, možno chcú spoločne nájsť riešenie. Bez ohľadu na to, čo cítia, musíte urobiť krok správnym smerom a zdieľať, ako sa s nimi cítite. To je jediný spôsob, ako zostať spravodlivý a čistý, pokiaľ ide o vzťah. Nie je nenávistné podvádzanie alebo sa snaží dostať druhú žiarlivú, len tým, že sa rozhovor a sústrediť sa na komunikáciu, uvidíte, že by mohla byť šanca, aby ste urobili krok späť od seba a liečili sa, potom ste schopní mať jasnú hlavu, aby ste sa mohli rozhodnúť, odkiaľ chcete ísť.

Nemala by byť žiadna škoda, že by ste si mali vziať pauzu, ale tento zoznam značiek sa zameriava na negatívnejšiu stránku vecí, kde by s najväčšou pravdepodobnosťou bola najlepšia vec, ktorou by sme sa mohli vzdať situácie. Iné veci, ako na tomto zozname, sa samozrejme môžu stať dôvodom na to, aby ste si želali prestávku, ale tento zoznam sa zameriava na veci, ktoré sa na nás vždy zdajú byť v živote hodené, keď to najmenej očakávame. Porozprávajte sa so svojím partnerom a zistite, čo chcete robiť spoločne, bez toho, aby ste kričali alebo kričali..

15 Putujúce oči

Všetci milenci si v určitom okamihu oddýchnu, niekedy aj bez toho, aby o tom hovorili (čo by som neodporúčal), ale môže to pomôcť a môže vám pomôcť liečiť zlomený vzťah. Ak vidíte, že váš partner sa náhle dozvedel o koncepte putujúcich očí, čo v podstate znamená, že každý jednotlivec, ktorý prejde svojou líniou videnia, ktorú považuje za príťažlivú, nechá svoje oči blúdiť a nasledovať ich. Keď sa to zvyčajne deje, je to veľmi zrejmé nielen pre vás, ale aj pre všetkých okolo vás. Putujúce oči môžu byť niečo frustrujúce a úplne nie nevyhnutné! Ak vidíte, že váš partner neustále púšťa oči, je čas si sadnúť a porozprávať sa o nich. Opýtajte sa svojho partnera na to, ako sa chce, ak si chce oddýchnuť. Zatiaľ čo vo väčšine prípadov to môže byť problém, ktorý sa objavuje, ak sa to stane, je s najväčšou pravdepodobnosťou, že bude súhlasiť s prestávkou.

14 Otázky

Zaobchádzanie s prestávkou vo vzťahu môže byť mätúce a často uvoľňujúce čas, je to mätúce a niekedy frustrujúce. Ak ste si v poslednom čase všimli, že vás váš partner neustále spochybňuje, môže byť čas odísť. Ak chcete zachrániť vzťah a naozaj sa staráte o tohto jednotlivca, spomeňte si prestávku. Spomeňme, že všetci berieme prestávky, malí v našich vzťahoch, odchádzame s priateľmi a sledujeme naše obľúbené série Netflix sami. Byť kladené otázky každý deň a celý deň môže byť veľmi frustrujúce, môže si myslieť, že nemá zmysel pokračovať vo vzťahu kvôli tomu, že sa pýtali veľmi rušivých a obviňujúcich otázok. Ale porozprávajte sa so svojím partnerom, porozprávajte sa o zlomení a ak sa skončí prehriatie, potom je najlepšie ísť ďalej. Záleží len na vás, ak chcete pokračovať v tomto vzťahu, takže si vyberte!

13 Žiadna podpora

Nemáte žiadnu podporu od vášho partnera môže naozaj jesť preč na vašu dôveru, môže vás roztrhnúť a naozaj sa budete cítiť stratení, pokiaľ ide o váš vzťah. Bez podpory je pravdepodobne jedna z najhorších vecí, ktoré sa cítia, keď vo vzťahu, na ktorom vám záleží. Je to tak jednoduché jednoducho odísť a nechať všetko za sebou, ale ak chcete, aby váš vzťah rástol, musíte tvrdo tlačiť na malú prestávku v nádeji, že vám to prinesie dvoch bližších a silnejších ako kedykoľvek predtým. Žiadna podpora nie je koniec sveta, aj keď sa to vo všeobecnosti cíti. Všetko to znamená, že sa musíte naozaj pokúsiť robiť svoju časť, nevzdávať sa a povzbudiť svojho partnera, aby urobil to isté. Niekedy to môže byť ťažké robiť veci, keď je to len vy sa snažíte, tak vyjadriť, že vám partner a dúfajme, že dostane správu.

12 Pocit straty

Pocit stratenia môže byť veľmi oddeľujúci pocit, môže sa cítiť tak sám, aj keď váš partner je tu pre vás a vždy vás podporuje. Niekedy je to horšie, keď sa nezdá, že sa váš partner cíti rovnako ako vy! V záujme zdravého rozumu môže byť veľmi zdravé, aby si prestávku vo vzťahu, najmä ak sa cítite negatívne a stratil v smere svojho života. Cítiť stratené je normálne, aj keď by to nemalo byť, ale robiť niečo také, ako keby si urobil prestávku, ktorá zvyčajne nie je hotová, je vlastne to, čo by ste mohli v tomto momente potrebovať vo svojom živote. Ocitnete sa znova, budete môcť zostať uzemnení a nebudete sa neustále vidieť ako bezcenné a plytvanie priestorom. Neospravedlňujte sa za to, ako sa cítite, oceňujete sa vždy a všetku tvrdú prácu, ktorú neustále kladiete na svoj život. Buďte skutoční sami so sebou vždy a predovšetkým.

11 Oznámenie

Komunikácia je kľúčom k nejakému vzťahu, je to to, čo funguje ako lepidlo, ktoré vás drží spolu. Udržujte komunikačné linky jasné a ak sa nezdá, že by sa čoskoro vyriešili, stačí sa porozprávať so svojím mužom, pozrieť sa, ako spolu lepšie komunikovať jeden večer. Pracovať na nových cieľoch a tráviť viac času spoločne. Ak potrebujete čas na premýšľanie alebo triedenie svojich pocitov a myšlienok, niekedy môže byť malá prestávka skutočne kľúčom k pochopeniu vášho dynamického vzťahu. Ak vám chýba komunikácia, pokiaľ ide o váš vzťah, je potrebné, aby ste sa najprv zaoberali, nikdy nenechajte túto chybu skĺznuť vám dvaja bez povšimnutia, pretože to vás začne roztrhávať bez akýchkoľvek pochybností. Porozprávajte sa o tom, ako sa cítite a sú medzi sebou veľmi otvorení, kladiete otázky a učte sa spoločne, aby ste mohli rásť viac ako silní jedinci. Komunikácia je kľúčom k úspešnému vzťahu.

10 Nedôvera

S otázkami dôvery vo vzťahu nikdy nie je dobré znamenie, problémy s dôverou vás môžu roztrhnúť a vždy sa budete cítiť na okraji, aj keď milujete osobu, s ktorou ste. Prestávka, pretože to bude cítiť tvrdo a mätúce, ale dva týždne od seba môže skutočne skončiť dáva vám konečnú a veľmi vážnu odpoveď, pokiaľ ide o to, čo sú vaše možnosti so vzťahmi. Nedôvera môže byť veľmi mätúca vec, môže vás mať pocit, že nemôžete nikomu dôverovať, pretože ak nemôžete veriť mužovi, ktorého milujete, koho iného môžete dať svoju dôveru !? Nepoužívajte len rýchle rozhodnutie, ak zistíte, že vášmu partnerovi nedôverujete. Porozprávajte sa, strávte viac času na sebe a so svojím partnerom. Skúste nové veci a porozprávajte sa s ním o tom, ako sa cítite. Teraz nie je čas zadržať, byť úprimný, aj to bolí. Nestrácajte čas, nie sme na to príliš starí!?

9 Minulosť

Ak váš partner stále vychováva minulosť na dennej báze vždy, keď sa dvaja obhajujete, môže byť príliš neskoro na obnovenie vzťahu. To môže byť znakom kontrolných problémov na ich konci, ukazuje, že naozaj nechcú ísť ďalej a že sú uviaznutí v minulosti. Títo ľudia majú veľa energie, ktorú treba uvoľniť a prestávka je veľmi platná a solídna voľba na vyriešenie tejto energie bez toho, aby sa eskalovala. Urobte si prestávku a naučte sa, ako sa o seba postarať, vráťte sa spolu a začnite svieži. Rokovanie s minulosťou nie je vždy nostalgická zábava, môže priniesť späť zlé spomienky, ktoré by ste mohli zabudnúť. Ak je váš partner stále prináša to, aj keď ste obaja súhlasili, že by ste obaja ísť ďalej, niekedy je najlepšie povedať mu ešte raz, že nemôžete vysporiadať sa s tým zaobchádza takto. Povedzte mu, že ho nemôžete vziať, buď sa pohnúť, alebo si oddýchnuť, aby ste vyriešili tie zármutky, na ktorých sa drží.

8 Vzdať sa

Vzdať sa je niečo, s čím sa všetci zaoberáme, niekedy len premýšľať o tom, aké ľahké by bolo, keby sme jednoducho prestali vydávať skvelé zvuky. Ale s našimi vzťahmi počas života sa nemôžeme vzdať, ak si ich naozaj vážime. Je dôležité, aby ste sa nevzdali seba alebo svojho partnera, ak naozaj chcete, aby to fungovalo. Vzdanie sa by malo byť len poslednou možnosťou, možnosťou, ktorú si vyberiete, pretože to je to, čo je pre vás najlepšie a ste na 100% presvedčení, že to je to, čo chcete, ale vzdať sa svojho vzťahu je to, čo veľa ľudí robí okamžite. o pár dní neskôr ľutuje. Aby ste sa tomuto príliš rýchlemu rozhodovaniu vyhli, skúste namiesto toho: žurnálovanie o tejto otázke a prečo sa cítite ako vzdať. Časopis a náčrtok a nakoniec prídete s odpoveďou, ktorá by mohla byť hlbšie zakorenená ako váš vzťah..

7 Emocionálna stabilita

Ak máte pocit, že emocionálne a duševné zdravie je ohrozené kvôli vášmu partnerovi, môžete si, samozrejme, vziať pauzu, ale ak máte o tomto probléme so svojím partnerom neustále rozhovory, môže byť najlepšie, ak odídete, kým sa necítite ako vy. sa môžu osviežiť a začať znova. To by si vyžadovalo, aby ste si urobili prestávku, ale neplánovali ste si rozhovor. Aj keď sa to môže zdať ešte desivejšie, pretože to bude mať vplyv na vzťahový stav, je to niečo, čo by sa malo robiť, ak sa cítite nebezpečný a vaše duševné zdravie znesie. Všetci potrebujeme emocionálnu stabilitu v každom vzťahu, ktorý máme v našom živote. Aj s rodinou a priateľmi je stabilita a istota niečo, čo všetci potrebujeme ako ľudia v tomto svete. Ak túto podporu nedostávate, musíte to oznámiť, aby ste mohli byť na rovnakej úrovni porozumenia.

6 Stratenie seba

Niekedy, keď sa pozrieme späť na naše vzťahy v budúcnosti, zistíte, že ste sa trochu stratili v osobe, s ktorou ste chodili. Je to normálne, je normálne pripájať sa k jednotlivcom a morfám k manýristickým zvyklostiam, ktoré používajú, a robia to isté aj nám vo väčšine prípadov. Ale keď ste úplne iná osoba, môže byť ťažké vidieť, čo sa deje priamo pred vami. Keď máte pocit, že ste na hrane straty seba samého kvôli toxickému vzťahu, v ktorom sa nachádzate, môže byť veľmi ťažké vybrať sa späť. Rovnako ako vyššie, budete sa cítiť ako vzdať sa, ale sľubujte, že nebudete, pretože sa cez to môžete dostať. Ak sa cítite takto, keď ste okolo svojho partnera, môže to byť čas, aby ste si prestali od vzťahu. Myslím, že sa všetci zhodneme.

5 Bezpečnosť

Je to veľmi vážne. Ak sa necítite v bezpečí a máte pocit, že váš partner využíva alebo prekračuje hranice, na ktorých ste sa dohodli, odtiaľto odíďte. Ak sa snaží udržať vás zapojený tým, že chce ísť na prestávku po tom, čo robí niečo také. Dajte mu vedieť, že nestojí za váš čas. Choď preč od neho a nechoď s ním na prestávku, je to príliš riskantné. Vaše zdravie a pocit bezpečia by mali byť pre vás a vášho partnera najdôležitejšie, nie je to niečo, s čím by ste mali riskovať, a nie je to niečo, s čím by ste sa mali denne vyrovnávať, ani raz! Neužívajte prestávku, ak máte pocit, že je to vaša realita. Namiesto toho sa pokúste vyjadriť, ako sa cítite a jednoducho odísť. Nechajte sa a buďte v bezpečí, zostaňte s rodinou, ak musíte, ako som povedal predtým, to nestojí za riziko!

4 Pet Peeves

Pet peeves Zdá sa, že vždy vplyv na najčastejšie. Niekedy sa na naše nervy dostane aj maznáčik cudzinca, ktorý nás zblázni. Naučte sa buď pracovať na diskusii o tom, čo vás trápi, pokiaľ ide o veci, ktoré váš partner robí pravidelne, alebo diskutovať o prestávke a prejsť ďalej. Všetci máme pet peeves, ktoré nás rozčúliť, ale je to na nás, aby sme zistili, ako sa s nimi vysporiadať spôsobom, ktorý nie je u nás a vzťah, v ktorom sme. Niekedy, ak sa dostane príliš extrémne, je to úplne v poriadku Ak máte pocit, že je potrebné si oddýchnuť, možno aj týždennú neprítomnosť, takže sa môžete obaja pokúsiť pracovať na zlepšení! Ak sa aj po tejto prestávke veci opäť jednoducho dostanú do pohodlia rutiny, majú vážny rozhovor a urobia rozhodnutie, ak to stojí za to zaoberať sa alebo nie.!

3 Samostatné spôsoby

Ak ste v poslednej dobe premýšľal o tom, ako sa oddeliť, mal by to byť moment žiarovky, pretože by ste si mali uvedomiť, že váš vzťah momentálne nie je v najzdravšom stave. Ak chcete ísť oddelene, spomeňte si na prestávku, aby ste sa mohli dvaja rozhodnúť, či to stojí za to, či sa s ňou skutočne chcete stretnúť. Oddelené spôsoby sa môžu niekedy stať vo veľmi zdravom vzťahu z rôznych dôvodov, práce, školy, detí, atď. Je dôležité, aby sa komunikačné linky otvorili u vášho partnera, takže aj keď sa to stane, máte úplnú kontrolu nad tým, čo sa deje a pochopiť, ako sa vy dvaja cítite o sebe, aj keď nemôžete dostať blízko v tomto okamihu svojho života! Postarajte sa o svoje životy a možno si navzájom poskytnite jednoduché porozumenie, že oba vaše plány sú zaneprázdnené, to nemusí byť negatívna vec!

2 Stres

Všetci sa zaoberáme stresom, ale keď sa stres stáva príliš veľkým a my sa s ním neustále zaoberáme, pokiaľ ide o náš vzťah, potom musíme vystúpiť z drámy. Stres je niečo, čo je vždy tam, učíme sa s tým vysporiadať, ale keď jednotlivci vo vašom vzťahu nerozumejú stresu, ktorý cítite, je čas prehodnotiť voľby. Stres pravdepodobne nikdy nezmizne, ale existujú spôsoby, ako mu pomôcť, aby nebola taká, ako zvyčajne. Naučte sa nadýchnuť, naplánovať si tento víkend tento víkend, mať kúpeľný deň pre seba, experimentovať a vyskúšať si veci, ktoré milujete, a zapracovať ich do svojho života, aby ste mali svieži a jasnú hlavu, pokiaľ ide o váš vzťah s vašimi partnera. Nepodľahnite stresu, môžete ho poraziť, ak sa nevzdáte! Podporte svojho partnera a vrátia ho (lepšie)!

1 Uvoľnenie

Ak je jedinec, s ktorým ste, naďalej slabý, môže to byť celkom červená vlajka. V toľkých vzťahoch je normou, že jeden človek robí menej práce ako druhý a je to kompletný BS. Mala by existovať rovnováha, ak plánujete spolu tráviť životy. Ak ste dôvodom, prečo vám dáva, prečo je slacking, pretože chce s vami tráviť čas alebo niečo, musíte si uvedomiť, že za to si môžeš dať pauzu, aby si mohol dať svoj život dohromady..

Ísť na prestávku neznamená vždy, že sa musíte rozísť po tom, čo sa urobí správne komunikáciou, porozumením a úrovňou hlavy, môže to byť veľmi produktívne a stojí za to, aby ste si trochu oddýchli, keď príde na to. váš dynamický vzťah. Nechoďte do 'prestávky' myslenie, že to bude len dopadnúť negatívne, namiesto toho využiť tento čas na zlepšenie seba a rast ako jednotlivec.