15 trápne otázky a ako ich zakryť
Takže to nie je normálne moja oblasť odborných znalostí, pretože som oveľa skúsenejší písať o vzťahoch a výbere životného štýlu. Avšak dnes ráno som tu sedel trápne nad strašným bolestí v ústach a obával sa jedenia alebo pitia čohokoľvek, čo by ho zhoršilo. Tiež som mal na nohe namáčanie, pretože mám trochu nechtov huba na mojom palci na nohe. Nakoniec som si všimol, že začínam dostávať tie ... čo nazývam „starými dámskymi škvrnami“, poznáte malé biele kruhy pokožky, ktoré už nie sú opálené, pretože váš melanín práve skončil?
Myslel som si: „Čo je to za to?“ Som v dobrom stave, zdravo zdravím, pravidelne cvičím, aspoň raz, niekedy dvakrát denne, osprchujem sa v tropickom podnebí. Čo sa to so mnou do pekla deje? Len preto, že som ženatý, práca z domova a väčšina mojich priateľov bola už niekoľko rokov neznamená, že nepríjemné fyzické problémy sú menej trápne. Tak som to dal mojim dievčatám, aby som vymenoval všetky ich trápne problémy a akékoľvek tajné zbrane, ktorými sa cez ne dostali, a bol som prekvapený spätnou väzbou..
Ja, alebo niekto, koho dobre poznám, trpím alebo trpím všetkých 15 nasledujúcich problémov. A všetci sme ich museli zakryť alebo sa ich zbaviť rýchlo v určitom okamihu nášho života. Existuje množstvo tajných trikov. Tu je niekoľko, ktoré vám pomôžu s vašimi problémami ...
15 Cankerové boláky
Canker vredy sa zvyčajne vyskytujú, keď radikálne zmeníte stravu, jete príliš veľa korenených alebo kyslých potravín, vystresujete sa, budete mať nadmerné hormóny, pijete príliš veľa, žuť na lícach kvôli nervozite alebo všeobecne dýchate. Každý ich dostane. Nie sú nákazlivé a nemajú sa zamieňať s oparmi. Mnohé webové stránky vám iba povedia, že rýchlo odídu sami. Áno, čokoľvek!
Po prvé, nestrácajte svoje peniaze na kecy, ktoré položili vedľa zubnej pasty v miestnej lekárni. Orajel, Kank-A, a všetky ostatné lieky, ktoré znecitlivujú ústa, sú všetky odpadky. Vo všeobecnosti obsahujú benzokaín (v rodine kokaínu, správne?) Alebo niečo podobné, ktoré len krátko odoberá bolesť a zároveň znecitlivuje váš jazyk a chuťové poháriky. To, čo to obyčajne spôsobuje normálnemu človeku, je strach z bolesť s otupeným jazykom. V priebehu niekoľkých minút váš bolesť vredu znova bolí, ale váš jazyk je stále necitlivý a neschopný nič ochutnať. Je to rozzúrené.
Mám ich celé roky, zapnuté a vypnuté. Mám "jednoduchý" postup, ako sa ich zbaviť dosť rýchlo. Hovorím jednoduchý ako relatívny termín - musíte ísť von a kúpiť nejaké podivné veci, ale akonáhle ich budete mať, budete na dlhú dobu dobrí. Potrebujete aloe gél (jedlý druh), perlivú minerálnu vodu (ako Pellegrino) a Alum Powder. Hovorí sa, že každý šéfkuchár má vo svojej kuchyni Alum Prášok, ale neviem, kto sú alebo čo fajčia. To by malo byť len pri pohľade v sekcii korenia minimálne 3 obchody, ako ju nájdete.
Postup je jednoduchý. Zmiešajte polovicu aloe a polovicu bublinkovej vody v malom šálku. Držte ho v ústach, kým bubliny nezmiznú. Bubliny zhoršujú bolesť nechávajúc aloe. Aloe lieči všetko, dokonca aj zlomené srdce, keď sa zmieša s dostatočným množstvom vodky. Môžete pľuvať alebo prehltnúť. Potom dajte malé množstvo (veľkosť hrachu) kamenca na bolesť. Nechajte pôsobiť 60 sekúnd a potom slinami vypľujte. Nepláchnite a neprehĺtajte. Veľké množstvá kamenca sú toxické pre ľudí.
Mali by ste sa cítiť lepšie počas niekoľkých minút a liečenie by sa malo začať do 24 hodín. Opakujte raz alebo dvakrát v prípade potreby každých 24 hodín. Použite slamku piť víno alebo pivo, kým sa uzdravil, aby sa zabránilo ďalšej bolesti, a cuz je to zábava.
14 Opary
Neviem, čo ľudia alebo ich skupina rozhodli, že opary budú trápne. Koniec koncov, nie sme všetci pobozkať ľudí a dostať to aspoň raz pred manželstvom? Myslím, že viac ako 3,7 miliardy ľudí (67% svetovej populácie) nosí Herpes simplex 1 a viac ako pol miliardy má simplex 2. Takže to znamená, že 10-67% svetovej populácie je špinavých sl ** s, vpravo?
Bez ohľadu na to, je to nepríjemné, ak nie úplne bolestivé stave byť v čase, keď je vírus aktívny. Ak ho máte, viete to a pravdepodobne už máte predpis na krém alebo tabletky Valtrex a / alebo Zovirax. Pravdepodobne ste už skôr zrušili plány, pretože ste sa odmietli ukázať na Facebooku s takým ošklivým boľavým zápalom na ústach, alebo využili možnosť, že by ste sa mohli stretnúť s niekým výnimočným v noci, ktorá sa chce dostať do nohavíc.
Ak ste odhodlaní vyraziť a viac sa zaujímate o vzhľad vašich úst alebo o bolesť v ... tu sú niektoré užitočné dočasné prostriedky. Pre bolesť, použite citrónovú balzam v kréme, masť alebo čaj. Propolis (včelí vosk) tiež upokojuje a chráni. Môžete tiež posedieť v kúpeli Epsom Salt, aby ste pomohli pri svrbení a bolesti. Pre vašu nižšiu polovicu; to nepomôže vašim perám vôbec.
Ak chcete vysušiť vredy hore alebo dole, použite ľahkú zmes alebo buď jedlá sóda alebo kukuričný škrob a vodu. Naneste ho na bavlny alebo Q-tip. Nechajte ho dole. Štetec ho z úst, keď schne. Malo by byť jednoduchšie pokryť make-up, keď suché. Noste viac prirodzených farieb na pery, aby ste neprilákali pozornosť k ústam. Pre druhých nenoste G-struny alebo líca. V skutočnosti, ak si vložíte spodnú bielizeň do svojich nohavičiek, je menšia pravdepodobnosť, že vás budú trieť nesprávnym spôsobom a šanca bude.
Alebo si objednajte a dajte skontrolovať dážď.
13 Puffy Eyes od plaču
VEĽMI PRVÉ pravidlo plaču vašich očí je NEPOUŽÍVAJTE do postele, kým sa nezaobídete so svojím nevyhnutným opuchom. Ak budete plakať, aby ste spali, prebudíte sa opuchnuté, červené a nafúknuté a nie je tam žiadny rýchly liek. Dokonca aj keď sa vám opuch nadol, stále cítite nafúknuté a sebavedomie po celý deň. Musíte začať riešiť problém po tom, čo sa dostanete do noci predtým.
Každý počul o studených utierkach, uhorkách a čajových vrecúškach. Aj keď sa cítia pekne, jednoducho tak pracujú. Tu je pár lepších plánov. Dajte asi šesť polievkových lyžičiek do frigy asi 15 minút. Akonáhle vychladne, zabaľte zaoblenú časť lyžice okolo vášho puffu, kým sa nezačne zahrievať. Potom prepnite na studenú lyžicu a opakujte. Chlad preťahuje pokožku.
Ďalším dobrým, ak je podivné, liek je použitie vaječných bielkov. Whip pár vaječných bielkov, kým sa chmýří do pusinky. Pridajte pár kvapiek čarodejnice a štetec na opuchnutú kožu. Spať s ním a zmyť ráno. Ak všetko ostatné zlyhá, nosiť slnečné okuliare a tvrdia, že ste mali oči rozšírené na oftalmológa.
12 Bad Botox alebo výplne
Oh môj Bože, ty chudobná vec. Neexistuje nič, čo by nasávalo viac, ako to bude trvať tak dlho! Bohužiaľ, pre chyby Botox, čas je naozaj jediný liek. Existuje niekoľko situácií, kde VIAC Botox pomáha. Viem, že to znie zle. Ak ste skončili s pánom Spockom, kde je jedno alebo obe obočie povýšené do trvalého prekvapeného vzhľadu, trochu viac Botoxu môže uvoľniť obočie..
Pre všetky ostatné droops; oči, pery, tvár, je možné, že výťah Juvederm môže vyrovnať tvár trochu. Avšak, ak to bol nejaký zľavnený estetik, ktorý to urobil prvýkrát - choďte k opravdovému lekárovi na opravu! A konečne, aj keď neexistujú žiadne špecifické štúdie, ktoré by to dokázali, bolo povedané, že Botox sa opotrebováva rýchlejšie u veľmi aktívnych športovcov. Niet času ako darček dostať sa do rozprávkového tvaru.
Ak máte zle umiestnené výplne, väčšina dokumentov odporúča intenzívnu masáž a trenie na vyhladenie injekcie. Ďalší dokument naznačuje, že enzým hyaluronidáza sa môže použiť na vykonanie jemných korekcií bez straty celého výsledku.
11 Laserové tváre alebo šupky
Toto je ďalšia, ktorá sa len zahojí. Teoreticky sú to pre vás dobré, ale nechávajú vás pocit surového a vyzerajúceho červeného a škvrnitého, niekedy aj niekoľko dní. Moja najlepšia rada je, buďte dospelý a jednoducho pokračujte so svojím životom s červenou škvrnitosťou bez make-upu. Každý robí niečo, čo ich robí mladšími a nie je to nič, čo by sa mohlo hanbiť alebo rozpačito.
Ak však skončíte s dôležitým pracovným pohovorom na poslednú chvíľu alebo s horúcim dátumom, ktorý sa nedá zmeniť, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť.
Tu je pár vecí, ktoré môžete urobiť. Ošúpajte studenú uhorku a vložte ju do mixéra a aplikujte ako tvár. Nechajte pôsobiť dovtedy, kým sa nebude cítiť chladný a potom opláchnite studenou vodou. Tón s čistou ružovou vodou a použiť veľmi ľahký krém z bambuckého masla. Potom na vrchu používajte iba prášky na báze minerálov; žiadne ťažké základy alebo vaša citlivá pokožka moja jednoducho vypuknúť horšie. Uistite sa, že všetky make-up je minerálne a používať čo najmenej.
Akonáhle domov, jemne odstrániť tvár make-up s ružovou vodou a studenou vodou, a nie akékoľvek drsné mydlá alebo make-up odstraňovače. Myslím, že budete žiť.
10 Spider Veins
Ako som povedal, som teraz všetkých 47. Môj nádherný 34-rok-stará priateľka má telo rockin 'jóga, úžasné jahody blond vlasy a roztomilý holandský prízvuk; a ona má pavúk žily na jej krásne tvarované nohy. Ona videla niekoľko lekárov a plánuje sa pokúsiť vykonať chirurgický zákrok, ale teraz sa oblieka, aby unikla oznámenia. Ona nosí dlhšie sukne a šaty všeobecne, ale tam je veľa momentov v trópoch, ktoré skončíte v plavkách \ t.
Ak máte pavúk alebo kŕčové žily a žijú v chladnejšom podnebí, máte oveľa viac možností. Kompresné pančuchy nielen skryť, ale tiež pomôcť minimalizovať vydutie žily. Ak, rovnako ako my, žijete vo večnom letnom podnebí, samoopaľovače sú vašou najlepšou stávkou na skrývanie modrých a žltých lán. Oni tiež, aby 100% skrývanie tela make-up, ktorý môže fungovať naozaj dobre na krátku dobu. Nie som tak blázon, pretože aj vodotesné make-up obrúsky off, samoopaľovačky klesá.
9 Predčasné Graying
No, samozrejme, je čas farbiť si vlasy, ak ešte nemáte. Nie, vážne, ak milujete svoju prirodzenú farbu vlasov a len sa vám podarí dostať pár šediviek - choďte do toho a vytrhnite ich. Je absolútne NIE pravda, že pre každú sivú si otravujete tri ďalšie. Môžete tiež získať prášok na vlasy a farbiace tyčinky, aby ste dočasne pokryli trochu sivú farbu, keď ste medzi farbivami. Ďalší skvelý spôsob, ako ísť, ak to funguje s vlasmi, je pridať blondínka zdôrazňuje. Blondína sa naozaj dobre skrýva.
Pre dlhodobý účinok, jesť potraviny bohaté na meď, folát a B-12. To pomáha znížiť vaše šance na sivú. Ak máte prirodzene tmavé vlasy, môžete použiť čierny čaj nápravu. Urobiť nejaký čierny čaj pomocou listov, nie tašky a nechať sedieť až do teploty miestnosti. Naneste na všetky vlasy a sledujte, či sa sivá otočí späť na čiernu. Opláchnite bez šampónu. Stále môžete stav.
Ak máte ľahšie ako čierne vlasy, skúste zmes ¼ šálky kokosového oleja a 3 lyžičky. citrónová šťava. Začnite u koreňov a pracujte až do konca. Nechajte pôsobiť hodinu pred šampónom. Sivá by mala zmiznúť. Účinné sú aj karí listy uvarené v kokosovom oleji. Var, napätie a chlad. Masáž do vlasov a umývanie.
8 Akné na tvár a telo
Áno, všetci sme si mysleli, že to skončí, keď sa naše dospievajúce hormóny stabilizujú. Bohužiaľ, akné (aka pimples aka zits aka Hirošima) Zdá sa, že príde a odchádza, ako to poteší po celý náš život, takže veľkolepé vchody pred šaty s hlbokým výstrihom šaty alebo karibiku bikiny týždeň \ t.
Ak je akné je pravidelný problém pre vás, pravdepodobne máte skriňa plná benzoyl peroxid a kyselina salicylová. Tieto zvyčajne fungujú skvele, ale moje dámy majú veľa podivné domáce opravné prostriedky, ktoré pracujú v štipke rovnako. Cider octu a vody a / alebo tea tree olej sú spoločné akné domáce opravné prostriedky.
Tvorba drhnúť / pasta z jedlej sódy a vody alebo drveného aspirínu a vody aj pracovať skvele znížiť a liečiť tvár a telo akné rýchlo. Jedlá sóda a voda je zásaditá a skvelá na sanie z ošklivých baktérií a rozdrveného aspirínu zmiešaného s vodou a trochou jablčného octu robí zázraky na liečenie akné.
Tu sú niektoré podivné ... Mlieko magnézie skutočne odbúrava póry a znižuje produkciu oleja a mazu (chemická látka spôsobujúca akné). Dajte ho na postihnuté miesta vatovým tampónom a nechajte uschnúť. Opláchnite skôr, ako idete von. Zubná pasta je tiež skvelý liek na liečbu akné. Nechajte to cez noc (chaotický) a druhý deň ráno uvidíte zázračnú kožu.
Nakoniec, o tých pupienkoch na zadku a podpazuší? Nie sú to pupienky. Je to bežný, neškodný stav kože nazývaný keratosis pilaris. Je to spôsobené nahromadením keratínu vo vlasových folikuloch. Pomáhajú vám exfoliátory a krémy obsahujúce kyselinu alfa-hydroxy, kyselinu mliečnu alebo kyselinu salicylovú. Väčšinou stačí hydratovať. Som si istý, že máte niekoho, kto by chcel trieť krém na zadok.
7 Zpocený Betty
Iste, všetci sa potíme. Všeobecne, radi sa potíme; to znamená, že sme mali dobrý tréning alebo naše telá reagujú správne na prehriatie. Nadmerné potenie môže byť problémom pre vaše zdravie, váš obraz a je to len hrubé. Ak sa ocitnete neustále potenie aj v chilliest z A / C, alebo ak zistíte, že vaše potné žľazy fungujú skôr ako systém sprinklerov ako kvapkajúci kohútik, možno budete chcieť vidieť doktora predtým, ako vyskúšate akékoľvek domáce opravné prostriedky.
Nadmerné potenie môže byť príznakom cukrovky, problémov so štítnou žľazou a srdcových a pľúcnych problémov. Môže to byť tiež príznak hyperhidrózy, dysfunkcie centrálneho nervového systému, ktorá nepretržite spôsobuje potenie. Myslím, že viac ako 4 milióny žien v skutočnosti trpia. Liečba môže byť taká jednoduchá ako antiperspirant na predpis a tak zložitá, ako chirurgia, aby sa zovreli nervy vedúce k potnej žľaze. Oh, chlapče!
Ďalším liekom je Botox. Áno, počuli ste ma. 50 miligramov v každej jamke a ste nová žena. Môžete si to urobiť, zatiaľ čo vy opravujete svoju zvrátenú tvár. Prírodné prostriedky na nadmerné potenie zahŕňajú jablčný ocot, paradajkovú šťavu a šalviový čaj, ktoré, ak to nezastaví potenie, určite zapáchajú..
Čarodejnica Hazel je prírodná adstringentná a antiperspiračná látka a môže pomôcť vysušiť zapotené jamy, ako aj olej z tea tree. Nakoniec pasta z jedlej sódy vo vašich spotených oblastiach môže znížiť produkciu potu, a ak ho zmiešate s malým kokosovým olejom a bambuckým maslom, je to efektívnejšie a skutočne vonia celkom dobre. Na internete je veľa receptov.
6 Popáleniny na nohách a Bikinách Razor Bumps / Bumps
Mám šťastie s týmto. Som škótsky, český a americký indián. Nemám veľa chlapca vlasy a môžem ľahko zips holiaci strojček na nohy a jamy denne, aby všetko hladké. Môj BFF je taliansky a írsky. Miluje / nenávidí ma. Ona sa holí čokoľvek, pretože ona bezchybne dostane tie citlivé a nepríjemné hrče holiaceho strojčeka.
Vyskúšala všetky bežné odporúčané prostriedky: horúce obklady, studené obklady, aloe, olej z tea tree, hydrokortizón a dokonca aj citrónovú šťavu. Pracujú príležitostne a sporadicky. Jedna podivná vec, o ktorej sa snažila neustále pracovať, je vytvoriť masku aspirínu. Rozdrviť partiu aspirínu a zmiešať s vodou, aby sa pasta. Použiť, nechať sedieť, kým je to docela suché a potom len opláchnite. Ak to nefunguje, prehltnite dva a zavolajte mi ráno.
5 Stretch a celulitída
Každá žena má celulitídu a ak máte prsia, boky alebo kedy ste mali dieťa, pravdepodobne máte aj strie. Úprimne, ako som starnúť strie prišli znamenať, že žil dobrodružný život a nemajú viac času, aby sa lepšie starať o seba. Je to dosť vtipné, že som nemal nulu. Staral som sa o seba o tých deväť mesiacov, ako som kedy robil celý zvyšok môjho života. Pleťové vody a lektvary a vitamíny a masáže.
Moje strie sú, pretože moja podprsenka veľkosť šla z 34A na 36 C v priebehu krátkeho leta medzi 7th a 8th grade. Nebudem odlupovať moje prsia na smrť alebo získať boob laserové šupky. Budem s nimi žiť. Mám tiež nejaké celulitídy v mojom starnúcom dne. Mať dostatok priateľov v lekárskej profesii, viem, že pre istotu nie je krém tam, že bude vymazať vaše strie alebo odstránenie celulitídy. sľubujem ti.
Takže môžete vyskúšať všetky obvyklé domáce opravné prostriedky vonku: kokosový olej, aloe, olivový olej, citrónová šťava (hej, budete cítiť ako šalát!), Kakaové maslo, zemiaková šťava, cukor a zoznam pokračuje. Všetko funguje pre niektorých ľudí. Nič nefunguje pre každého. Kozmetické procedúry môžu pomôcť a sú drahé.
Úprimne, dámy, pre tento jeden, musím ísť len s "Miluj svoje telo, ako je to." Dostaňte sa cez to ... ak to nie je naozaj, naozaj, naozaj zlé a potom ísť na postup.
4 Huba na nechty
Toto mám dole. Nie som si istý, ale plne verím, že huba medzi je dedičná. Moja matka to dostane. Môj otec to dostal už roky. Moja sestra mala šťastie a je to príšera prírody. Chápem. Vzdal som sa svojich krásnych akrylových nechtov a pravidelných pedikúr, pretože, musím sa starať o svoje ruky a nohy viac a viac, keď som starnúť.
Vyskúšal som všetky lieky proti páchnucim plesniam. Skúšal som čajový olej, levanduľový olej, pomarančový olej, kokosový olej, olivový olej a považoval som automobilový olej. Som namočený v jablčnom octe a bez jedlej sódy. Urobil som to všetko.
Napokon, asi pred dvoma rokmi mi bývalá priateľka RN jedného z mojich dobrých priateľov dala tajomstvo. Pripravený? Je to Listerine, ale nie starý Listerine. Musíte dostať originálne zlaté farebné liečivé vône Listerine. Namočte všetky prsty na nohách dvadsať minút každé štyri dni na dva týždne. Potom len sledujte, ako vaše krásne zdravé nechty vyrastajú. Pracuje zakaždým! Keby som bol múdrejší, tak by som mal preventívne a raz mesačne namočiť každý mesiac, ale kto má na to čas premýšľať? Som príliš zaneprázdnený počítaním koľkých nových bielych škvŕn na mojom všeobecne tan tan.
3 Pach zápachu
Áno, všetci máme tú obľúbenú obuv, ktorú radi nosíme každý deň. Idú so všetkým, čo máme; vyzerajú horúco a sú super pohodlné. Avšak po dvoch alebo troch po sebe idúcich dňoch, vaše nohy smrdia. Po prvé, začnete si to všimnúť, ale pokrčíte ramenami a odložíte ho do citlivého nosa. Potom začnete dostať tie vyzerá v posilňovni alebo priateľa domu, keď si vezmete topánky na dvere. Áno, cítite a vôbec nie.
Jednoduchá fixácia; výmena topánok hlúpe! Čo keď sa stane, že budete cítiť zápach zakaždým, keď si vezmete pár topánok, aj keď ich nosíte len niekoľko hodín? No, jednoduché pravidlá, ktoré treba dodržiavať, sú denné umývanie a sušenie nôh a zmena ponožiek alebo ponožiek aspoň raz. To pomôže.
Môžete tiež získať tie sexy liečivé vložky. Ak všetko ostatné zlyhá, po liečbe svojej dámy jamy s antiperspirant, liečiť aj nohy. To pomôže s potením. Vlastne, teraz, keď o tom premýšľam, by ste mali pravdepodobne dostať svoje nohy do vlastnej palice. Len neviete, kde boli!
2 Vlasy Kde?
Žiaľ, ženy sa začínajú meniť hormonálne, len čo začnú zažívať hormóny. Pre niektorých, genetika vytvára určitú predispozíciu pre niektoré funkcie starnú rýchlejšie. Dostávam sa k tomu, že nemusíte byť v 40-tych alebo 50-tych rokoch predtým, ako začnete strácať vlasy na hlave a hľadať ich na iných podivných miestach.
Niektorí si to na brade; vytrhnúť a nie vosk. Je príliš citlivá. Niektorí dostanú podivné chlpy na chrbte. Najlepšie je použiť tieto depilačné krémy, alebo ak je to trochu vlkodlak, získajte profesionálne voskové dni pred tým, než to niekto uvidí.
Ak sa vám vlasy na bradavky, najprv ukázať aspoň jeden priateľ, takže sa môžete smiať spolu o tom, ako krutá povaha môže byť. Potom, ak je to len jedna, nech ju vytrhne. Viem, že to znie výstredne, ale škubanie vlasov z vlastných bradaviek, dobre, je to ťažké vidieť presne a môžete štipka kože alebo niečo rovnako bolestivé. Ak je to niekoľko chlpov, úprimne, investovať do laserové odstránenie chĺpkov. Nerád to hovorím takto, ale aj ten naozaj ubitý chlapík sa bude brániť chlpatým bradavkám.
1 Whoops, I Peed!
OMG, áno, to som ja na 47. Vydrž, musím sa smiať a chvieť hlavou na chvíľu. Kým zrejme jedna z troch žien trpí stresovou inkontinenciou v určitom okamihu svojho života a môže sa to stať v akomkoľvek veku, najčastejšie sa vyskytuje po 35 rokoch..
Počas môjho prvého tehotenstva som čítal všetko, čo som mal čítať o tom, že som tehotná a každý deň som niekoľkokrát cvičil kegels. Ak neviete, čo to je, je to stláčanie cvičenie, ktoré pomáha pracovať vaše svaly tam dole. Myslel som, že to pomôže len s mojím vaginálnym odrazom, ale zostal som kontinentom (to je opak inkontinentu?) Dlho po ňom. Keď som potratil svoje druhé dieťa, nikdy som neurobil kegely.
Teraz, keď bežím, čúham na seba. I čúrať, keď som skákať jacks. I čúrať, keď som sa smiať a ja pee, keď som kýchať. Nedávno som začal s triedou Jiujitsu s niekoľkými dobrými kamarátmi a keď ste spar, ste v úzkom kontakte s každou oblasťou ich tela. Len som sa modlil, aby som na nič z nich nechodil. Keď sa jeden krásny priateľ zdieľala s tým istým problémom, obaja sme sa smiali, kým sme sa nepozerali. Potom sme sa rozhodli zostať spolu. Jediné, čo môžem povedať, je dostať sa cez to a nosiť pančuchovú vložku na čokoľvek, čo si aj na diaľku myslíte, že vás bude čúrať. Stále budete čúrať, ale aspoň sa budete cítiť lepšie chránení.
Dúfam, že vám niektoré z nich pomohli. Som si istý, že tam je milión a ešte jedna trápna otázka, na ktorú som sa nezaoberal. Vybral som si 15. Ak máte jednu, ktorú som nepokryla, najprv naskenujte Talko a potom choďte na Google. Uistite sa, že idete niekoľko stránok ako prvý niekoľko všetkých zaplatiť, aby sa vpredu. Som si istý, že niekto má dobrý liek na to, čo vás trápi. Dobudúcna… . Teraz späť k vzťahom.