12 Dôvody, prečo je váš významný iný spôsob, ako vás robí tuk

Je to nadšenie byť vo vzťahu. Máte niekoho, kto sa o to stará, o niekoho, s kým sa rozprávate, keď máte zlý deň, niekoho, kto si užíva večeru, takže nie ste sami. Znie to celkom úžasne, že? Iste, je to, ale je tu mierny pád, keď máte to zvláštne, že niekto vo vašom živote: vaše zvýšenie pasu. Keď ste vo vzťahu, šance na získanie hmotnosti sú dosť vysoké, pretože vaše stravovacie návyky a fyzická aktivita sa drasticky zmenia. Tak dlho až do dní prebudení čoskoro na spinning triedy alebo robiť čerstvo hodil šalát na večeru. Keď si o tom rozmyslíte dvoch, vaše sólové ja sa stratí v prachu. Neverte nám? Prepáčte dámy, ale je to pravda. Tu je 12 dôvodov, prečo váš významný iný robí z vás tuk.

12 Nechajte sa ísť

Nuž, ty si vrhol veľký chlap a teraz sa cítiš úplne spokojný. Dobrou správou je, že už nemusíte chodiť na podujatia jednotlivcov alebo na tie hrozné termíny, ktoré vám umožnia cítiť sa lepšie. Skvelé. Ale to neznamená, že sa musíte úplne nechať ísť. Keď sa mnohí z nás dostanú do pohodlného vzťahu, máme tendenciu sa príliš uvoľniť na našich vystúpeniach, jednoducho preto, že sa necítime, že sa už musíme starať. Skórovali sme osobu, s ktorou chceme byť, a videli nás na našom najhoršom mieste (ak s vami uviazol, keď ste mali chrípku, je to strážca), takže na čom to má zmysel? Nuž, nechceš sa cítiť dobre na svoj vzhľad? Odkladáme náš prípad.

11 Nemusíte stresovať o tom byť nahý

Váš partner vás videl nahý veľa krát a zdá sa, že sa teší. Tvoje nahé telo dostane prácu po všetkom. Čo to pre vás znamená? No, je pravdepodobné, že sa cítite oveľa lepšie, keď ste nahý, aj keď ste dali pár libier navyše. Dôvodom je to, že nemáte stres z obáv o niekoho nového, kto vás uvidí v nahom. Pamätajte si ten pocit? Zaujíma vás, čo si o vás budú myslieť, keď sa prvýkrát stiahnete? Teraz sa o to nemusíte báť, pretože viete, že váš partner má rád to, čo vidí, ale vy?

10 Preskočíte prácu

Pamätajte si tie ranné sobotné hody barra, do ktorých by ste chodili predtým, ako sa stretnete s mužom? Pamätajte si, ako úžasné ste sa potom cítili? Biť do miestnej šťavy bar, chôdza domov v teplom počasí, pocit, že vysoká splnenie niečo veľké? No, teraz, keď ste so svojou významnou inou, ste zistili, že tie skoré rany sú strávené zabalené v každej inej zbrane, čo je skvelé, ale môže urobiť číslo na vašej motivácii. Kto chce skĺznuť z prikrývok počas priliehavého času? Čoskoro by ste mohli nájsť všetok svoj voľný čas, ktorý ste strávili na to, aby ste sa dostali do formy, a byť zdravý je teraz venovaný bytiu s ním, priťahujúcim.

9 Ovplyvňuje vaše stravovacie návyky

Preč sú dni, kedy by ste mali zostať a variť, že losos so špenátovým pokrmom ste túžili po neskorej nočnej posilňovni. V dnešnej dobe, vy a váš muž si objednáte pizzu alebo robíte ten mäsitý tanier, o ktorý žiadal. Je to zábavné, ako sa to deje. Začína to ako jedno jedlo, ktoré radi dávate, pretože pracujete po celú dobu a jete zdravo na normálnom základe. Ale potom zistíte, že budete jesť viac a viac výdatných potravín, ktoré človek rád robí pocit, nafúknuté a ťažké. Ale kto chce niečo povedať? Užite si tento čas spolu a museli by ste to urobiť. No, tvoja línia si myslí, že by si mal.

8 Zostaňte viac

Keď ste prvýkrát začali chodiť, bolo to všetko o zasiahnutí filmov alebo miestnej umeleckej výstave, ale teraz je to viac o tom, čo je na Netflixe. A aj keď by ste radšej zostali so svojím mužom, pretože je to omnoho uvoľnenejšie ako sa obliekať, môže to spôsobiť problémy s váhou. Každú noc ležiacu, kŕmenie na občerstvenie môže byť skutočne dôvodom na obavy o vaše zdravie. Akonáhle za chvíľu je to v poriadku von pred TV, ale so vzťahmi je ťažké udržať tento typ správania na minimum, pretože je to tak sakramentsky pohodlné. Nekrmte sa do pokušenia. Vstaňte a pohnite sa.

7 Váš partner ťa miluje za to, kto si

Ste jedným z tých šťastných, ktorí našli skvelého človeka, ktorý vás skutočne miluje. Všetky vaše divné vtipy sú len úžasné vlastnosti, ktoré miluje, takže sa cítite celkom dobre. A aj keď je to skvelé, nie je to všetko. Keď máte osobu, povedzte, aké nádherné ste bez ohľadu na to, čo začnete, začnete naozaj slack. Ak vám povie, ako úžasné sa pozeráte aj po tom, čo ste získali desať libier, môžete sa cítiť o niečo lepšie, ale čo sa stane, ak sa s ním nepracujú veci? Čo ak musíte ísť von a stretnúť sa s niekým novým? Cítili by ste sa sami seba? Alebo sa len cítite istí, pretože máte niekoho, kto vám to povie?

6 Si šťastný

Byť šťastný vo vzťahu je kľúčom. Ale niekedy, keď sme šťastní, prehliadame iné veci, ako je naše celkové zdravie a strava. Ste príliš šťastní, že sa už vôbec nemusíte starať o jedenie. A cvičiť? Kto má čas, keď ste príliš zaneprázdnení s novým stláčaním. Spinningová trieda neznamená, že sa cítite tak dobre, tak prečo by ste si to vybrali nad tým, že ste so svojím mužom? Je to smiešne, čo čistá radosť môže urobiť osobe. Aj keď to môže byť úžasné byť šťastný a zamilovaný, nemôžete stratiť zrak na všetko ostatné okolo vás.

5 Dáte jeho potreby nad svoje vlastné

Uvedenie potrieb partnera nad vašu vlastnú je niečo, čo robí takmer každá žena, keď je vo vzťahu. Sme vychovávatelia a chceme potešiť každého okolo nás, najmä tých, o ktorých nám záleží. Je však dôležité mať na pamäti, že sa musíme zamerať aj na seba. Žijeme len jeden život, jedno telo, o ktoré sa musíme starať, a myseľ rásť. Nie je to naše právo dať naše potreby pred tých okolo nás, aby sme zo života čo najviac vyťažili? Možno chceš pracovať ráno, ale nie preto, že je tam s tebou tvoj muž. Možno budete chcieť jesť šalát na večeru, ale nie, pretože váš muž chce steak. Starajte sa o vás, potom sa o neho starajte.

4 Vy dvaja jete neskoro

Prečo chlapci musia vždy jesť tak neskoro? Z akéhokoľvek dôvodu milujú jesť dobre okolo cut-off času, ako napríklad, 23:00. Kto je potom? Nuž, pretože sa to týkaš. Predtým, ako ste sa stretli, ste mali pravidlo, že ste sa nestretli okolo osemnásť hodín, ale teraz máte plnú hostinu o 21:00. Občerstvenie prichádza oveľa neskôr, ako keď ste boli v posteli, spí. Jesť tak neskoro môže spôsobiť vážne problémy so svojím vzorom spánku a metabolizmu. Takže zatiaľ čo váš človek nemusí mať na mysli užívať si pizzu v 22:00 v utorok, určite by ste mohli, najmä keď zničí vaše šance na nasadenie do tých chudých džínsov.

3 Príliš plná pre listinu

Jedli ste niekedy so svojím chlapcom toľko, že vy dvaja ste príliš plný na to, aby ste mysleli na sex? Je to ako myšlienka na to, aby sme sa vyzliekli a prevalili sa na seba, je príliš vyčerpávajúce na to, aby sme to mohli premýšľať. A naozaj, ako to vo svete môže byť dobré pre váš vzťah? To nemôže. Nemal by si radšej horúci, vášnivý sex ako tanier špagiet? Nabudúce, keď chceš, aby si si na svoje tanieri aj na jeho tanieri zbalil cestoviny, pripomeň mu, ako sa naposledy prerušil sex a už to neurobíš..

2 Dátum Noc sa skladá príliš veľa jedla

Máš rád dátum noc so svojím chlapom, ale v dnešnej dobe sa zdá, že to má vždy niečo spoločné s jedlom. Či už ste vo filmoch, ktoré pohlcujú extra veľký vedro masla popcornu, alebo ste vyskúšali novú reštauráciu, ktorá je známa pre svoje krevetové vyprážané knedlíky, váš dátumový večer vyústil v veľa jedla. Namiesto toho, aby ste sa držali len v hromade v jedle, keď ste dvaja spolu, vyskúšajte si niečo iné, napríklad výlet alebo plavbu. Jazda na bicykli spoločne, aby pre úžasný spôsob, ako spojiť, bez toho, aby plnili svoju tvár s jedlom a chlastom, a môže pomôcť dostať vás oboch späť do fyzického tvaru vraha.

1 Viac pijete

Iste, mali ste koktaily s holkami predtým, ako ste sa stretli s týmto chlapom, ale to bolo iné. Po nápojoch by ste tancovali z nechcených sladkých kalórií so svojimi gals a presto! Si opitý a pracuješ. Ale teraz, keď ste doma so svojím mužom a jedli ťažké jedlo, netýka sa žiadneho tanca. Nie je veľa fyzickej aktivity vôbec. Jediné ťažké zdvíhanie deje tu je uvedenie vidlice do úst medzi-sklo. Pitie viac sa dá ľahko zabaliť na kilá a nechať vás so zlou kocovinou na druhý deň ráno - a dosť pravdepodobne príliš opitý, aby ste si v spálni mohli užiť noc predtým..