25 Zasnený Vegan Dessert recepty, ktoré nechávajú aj Non-Vegans chcú sekundy

Ah, dezert. Najdôležitejšie jedlo dňa. Či už ste pečenie dezerty rokov, alebo ste sladko-liečiť nováčik, tam sú tony zábavné recepty a neuveriteľné výtvory vonku, aby sa pokúsili znovu vytvoriť. Avšak, ak ste Vegan, môže to vyzerať ako veľa najlepší dezerty sú mimo dosahu smotany, vajec, masla, vaječných bielkov a mlieka sú v takmer každom tradičnom dezertnom recepte.

Našťastie existujú aj niektoré vážne kreatívni, inšpirovaní ľudia tam vonku, ktorí sú pečení čarodejníci, vyskúšajú každého náhradníka, o ktorom si môžu myslieť, až kým nevytvoria dezerty, ktoré sú tak dobré ako ich non-vegánske náprotivky. Aquafaba (konzervovaná cícerová soľanka), avokádo a jablká môžu vyzerať, že nemajú miesto v pečení, ale v týchto super chutných dezertných receptoch hovoria inak. Od Vegan zmrzliny Snickers bary na čokoládový koláč a tvarohový koláč plnený francúzsky toast, tieto recepty sú neuveriteľne dekadentné a neuveriteľne chutné. Navyše sú (väčšinou) zdravšie ako tradičné dezerty. Prihláste sa!

25 Vegan Snickers

Ako neuveriteľné tieto Vegan Ice Cream Snickers bary vyzerajú?

Tento recept, ktorý vytvoril Minimalistický Baker, je bezmocným snickerským snom.

Či už ich vyrábate so základňou receptov na solený karamelový kokosový krém, ako je v cene, alebo s predajnou vegánskou zmrzlinou, tieto tyčinky uspokojia vaše túžby po Snickers. S prírodným karamelom Dátum, pečené solené arašidy a mrholené semisweet čokolády, tieto tyčinky chuť rovnako ako vaše obľúbené detstvo cukroví, ale všetky vyrástli. Vážne, ide o dokonalosť na báze zmrzliny.

24 Cukrové cookies podobné cloudu

Tieto cukrovinky bez obsahu gluténu a vegánskeho mraku vyrábajú cukrári Minimalist Baker, vytvorený pre sviatky, ale dobre akýkoľvek roku. Tieto nadýchané deti sú vyrobené s Aquafaba, (čo je tekutý zvyšok z plechovky cícer - znie super hrubý, ale pracuje v receptoch, rovnako ako vaječné bielky nejako!). Povedané, že sú "nedetekovateľne Vegan", tieto cookies sú porovnateľné v textúre s cukrovinkami s Tollhouse cukrom, a môžu byť plochejšie ako tie, ktoré sa zobrazujú, ak sa radia skôr, než sa valia do lopty na pečenie. Myslíme si, že sú rozkošné!

23 Zesty Lemon Squares

Ďalšie nádherné vytvorenie Minimalist Baker, tieto Lemon Bars sa odvážia ísť tam, kde žiadny Vegan dezert nikdy predtým. Vyžadujú len 10 zložiek a sú prirodzene sladené a bezlepkové.

S mandľovo-ovsenou kôrou a dokonale krémovou citrónovou náplňou budú títo zlí chlapci hitom na každom letnom potlucku alebo zmiznú rovnako rýchlo z vlastnej kuchyne.

Po upečení má hladká citrónová náplň silnejšiu syrovú konzistenciu. yum!

22 Čokoláda Coconut Dream Bary

Tieto Coconut Crack Bars The Big Man's World sú super jednoduché, takmer zdravý spôsob, ako si vychutnať klasickú chuťovú kombináciu kokosu a čokolády. Najlepšia časť? Oni nie sú bake, čo znamená, že sa stretnú asi za 5 minút. Tento jednoduchý recept je tiež paleo, vegánsky a keto priateľský! Navyše, sú low-carb a nemajú žiadny pridaný cukor, a nemajú vôbec žiadnu múku. A sú to len štyri zložky. Už sme závislí!

21 Ovesné sušienky Sandies

Tieto chutné sendviče cookie nás snívajú o páde. Orechové squashové pyré pridáva toľko dobrej vône, že v celom recepte sú len ďalšie dve polievkové lyžice prírodného sladidla..

Zahŕňajú pár super-chutné, mäkké a žuvacie ovsené vločky hrozienka (alebo ovsené vločky čokoláda čip!) Cookies a našuchorený, veľkorysý kopeček lahodného kokosového krému \ t.

Aj keď sú cookies úžasné samy o sebe, sendvič s krémom berie recept na ďalšiu úroveň, čo robí tieto extra špeciálne pre večierky a udalosti..

20 Vážne Silky Chocolate Pie

Ak si človek z čokolády, chlapec, máš šťastie. Podobne s textúrou a chuťou na francúzsky hodvábny koláč, ale trochu zdravší a dokonale vegánsky a bezlepkový. Navyše, to nie je piecť, čo znamená, že stačí, aby ste ho šľahali do mixéra a nechali ho visieť v chladničke. Sladká kôra zahŕňa dátumy, pekanové orechy, kokos a čokoládu. Výplň je tak jednoduchá ako roztavenie čokolády a jej zmiešanie s kombináciou zahŕňajúcou kešu, tofu a mandľové mlieko, do najhladšej, najkrajšej krémovej čokoládovej tekutiny, akú ste kedy videli. Potom dostanete tú radosť, že ju nalejete do kôry, predtým, než bude najťažšie čakať, kým sa v chladničke upevní.!

19 Najlepšie Tiramisu

Nielen vegáni milujú tento Tiramisu, ale aj ľudí, ktorí nenávidieť káva bude nejako milovať tento tiramisu.

Zahŕňa tri delikátne vrstvy a značné časové zapojenie, ale stojí za to.

Vrstvy vanilkového koláča "dámske prst cookie" plátky sú mrholené s espresso a kávou likér omáčkou a slathered v rozprávkovej polevy z kešu smotany a domáce kokosové šľahačky, a nakoniec poprášený horký čokoládový prášok. Tento recept zahŕňa celkom minimálne pridané sladidlá, ale úplne vyhovuje každému sladkému zubu.

18 Perfektná čokoláda čip Cookie

Baker By Nature vytvoril, čo sú možno najkrajšie Cookies čokoládového čipu, aké sme kedy videli, a čo? Sú Vegan. Naozaj. Žuvacie, gooey, a plnené melty čokolády čipy, tieto cookies nevyzerajú ani chuť ako čokoľvek okrem cookies z vašich snov. Super inovatívny recept obsahuje tuhý kokosový olej, kokosové mlieko a nesladený jablkový pretlak. Cesto je dokonale naberateľné a sušienky vychádzajú roztavené do klasických diskov, ktoré zhnednú s chrumkavou škrupinou..

17 (Druh) Zdravé jablkové lievance

Je to šiška! Je to jablko! Nie čakať, je to jablkový disk!

Pretože sú pečené namiesto vyprážania, nie sú celkomako zlé pre vás, a sypanie cukru a škorice na vrchole pridáva len to pravé množstvo sladkosti.

Ak hľadáte chutnú low-cal možnosť, že každý bude milovať, ste našli: tieto lievance sú len 100 kalórií každý!

Cesto sa nadýcha a opekané a jablkové pečivo v strede do bodu mäkkosti, ale bez otáčania na kašu. Sú tiež úžasné podávané s kávou alebo čajom na špeciálnu liečbu ráno!

16 Paleo čokoládový puding

4 Zloženie! Paleo! Čokoládový puding! Táto klasická pochúťka je tak lahodne čokoládová a hladká, že úplne zabudnete na túto verziu nie je len mliečny a rafinovaný bez cukru, ale aj relatívne zdravý! Tento neuveriteľne jednoduchý recept, vyrobený jednoduchým šľahaním kakaa, kokosového smotany a javorového sirupu v panvici na sporáku, sa dokončí zmiešaním s vanilkou a štipkou soli. I keď je to lízať-šľahač chutné na vlastnú päsť, tento puding párov neuveriteľne dobre s kopčekom kokosové šľahačky smotany na vrchole a vyzerá extra pekne s posypeme kakaového prášku. hotový!

15 Vanilkové makaróny bez viny

Ak ste strúhaný milovník kokosu, je pravdepodobné, že ste veľkým fanúšikom makarónov. Lacey, ostrý a ľahký, makaróny sú zasnený, chutný pôžitok a tento Veganský recept dostane bonusové body za to, že je nízkokalorický a zdravý..

Vyrobené Nikkiho tanierom, títo chlpatí chlapci sú ideálni pre čokoľvek od polnočného občerstvenia až po omráčenie pri predaji bake-sale..

S trstinovým cukrom a vanilkou, títo chalani ochutnávajú identické s ich ne-vegánskymi bratmi a nie sú ničím iným než chutným!

14 Brownie neba

Pozrite sa. Na týchto brownies! Tieto neuveriteľné krásy boli vykonané Gimme Some Oven, a sú teplé, fudgy, žuvacie a dekadentné a zároveň sú úplne vegánske. Oni tiež plížiť v niektorých tajných zdravých zložiek, ako je avokádo a olivový olej, že nemôžete ani ochutnať a len vyžadujú ingrediencie, ktoré už máte okolo domu. Úroveň obtiažnosti je "ľahká" a celkový čas, ktorý vám bude trvať, je 30 minút. Či už ste čokoládový fanatik, alebo kedysi-in-a-while kakaový blázon, nenásytný vegán alebo jednoducho experimentálny pekár, určite vám odporúčame vyskúšať tieto!

13 Tekvica Tvarohový koláč Plnený francúzsky toast

Niečo ako dávať si voľný priechod na dezert na raňajky, tieto tekvice tvarohový koláč plnené francúzske toasty sú do značnej miery najlepší začiatok vášho sobotného rána môže mať. Hoci neuveriteľne dekadentné a pravdepodobne nie je super zdravá, táto špeciálna pochúťka je celkom jednoduché hodiť dohromady.

Náplň je jednoducho vegánsky smotanový syr, tekvica, javorový sirup, vanilka a škorica a cesto je vážne len mliečne mlieko a tekvica.

Jo, tekvica je náhrada vajec. Či už sa cítite 'Pád alebo len pripravený na niečo vážne zhovievavé, toto je všetko!

12 Oranžové a pistáciové šišky

Nemôžeme sa dostať cez to, ako absolútne krásne tieto šišky sú tvorcovia receptov IG-priateľský králik a vlci. Vyrobené s prekvapivou, ale báječnou kombináciou pistácií a pomarančov, tieto pečené šišky patria do svojej vlastnej triedy. Super kreatívny recept zahŕňa mletie pistáciových orechov do pistáciovej múky, ktorá sa mieša s pravidelnou múkou, aby výsledný produkt získal jedinečnú a pikantnú textúru. Dokončené s citrusy, zingy glazúry, to sú určite pick-me-up (a nikdy ma nechať ísť!) Dezert \ t.

11 Red Velvet Cupcakes

Ak ste si mysleli, že čokoláda ganache bol mimo život Vegan ľudí, zamyslite sa znova. Tento bohatý a dekadentný ganache sa dokonale spáruje s jasne červenými košíčikmi Beet Red Velvet Cup, ktoré v tomto recepte vychádzajú z vanilky a fazule..

Vyrobené úplne bez farbiva, tieto červené velvet cupcakes sú tak vlhké a jemné ako najlepšie z nich, ale sú úplne vegánske.

Vyrobené s menej cukru a takmer žiadne spracované zložky, budú tieto košíčky aspoň vás cítiť ako keby ste robili zdravú desiatu. A nie je to tá najdôležitejšia vec?

10 Arašidové maslo bozky

Ďalší jednoduchý, ale ohromujúci recept z vanilky a fazule, tieto arašidové maslo bozk cookies sú stojí za každé kalórie! Počnúc krémovým a jemným arašidovým maslom obaleným cukrom a zakončeným tmavým čokoládovým ganache centrom, tieto cookies vytvárajú neodolateľnú kombináciu. Jedna vec, o týchto cookies je, že maskujú chuť kokosového super-dobre - aj keď je to neuveriteľná náhrada a kľúč vo vegánskom pečení, je to pekné, že nie vždy majú kokosovú príchuť vpredu a uprostred! Druh cookie, ktorý sa roztopí v ústach - budete chcieť, aby sa to znova a znova.

9 Rosemary Lemon Popsicles

Ak ste neobjavili radosť z výroby domácich nanukov po celé leto, tento recept na Rosemary Lemon je tu, aby vás inšpiroval!

Ak ešte nemáte pľuzgierik, budete radi, že ste si ho kúpili na vyskúšanie tejto neuveriteľne osviežujúcej a nie príliš sladkej liečby.

Počnúc 5 stonkami čerstvého rozmarínu, tento recept využíva všetky čerstvé veci, ktoré rastú v lete, bez toho, aby boli príliš šikovní. Celá vec trvá približne 30 minút, kým sa zbijeme spolu (ale ešte 8 hodín zmrazíme do formy zmrzliny). Ľahké a sladké s tým správnym množstvom rozmarínovej príchute, tieto nanuky sú letné!

8 Classic Škorica a cukor koblihy

Tieto sladké, mäkké škorice šišky tým, Beaming Banana sú perfektné svetlo, ale uspokojujúce raňajky šiška recept. Vegan twist na klasický recept, títo chalani sú pečené, nie vyprážané, takže môžete úplne jesť aspoň 3 bez druhého uhádnuť to! Sú vyrobené zo 6 zdravých zložiek a neobsahujú žiadne umelé sladidlá. Vyrobené z ovsenej múky a dátumov sú docela slušné pre vás, najmä keď meria proti svojej tradičnej šišky. Teplá a svieža z rúry s ľahkým poprašovaním cukru a škorice, to bude vaša nová obľúbená klasika!

7 Čokoláda Chip Cookie cesta Cesto

Takže tam sú všetky druhy nešťastne zábavné, ale divoko prehnané recepty dezert na internete dnes, ktoré sú hranične nechutne zhovievaví, ale tak málo z nich sú Vegan! Tu je jeden pre tých z nás, ktorí žijú bez života zvierat. Je to tiež bezlepkové!

Vyrobené z vrstiev načechranej čokoládovej torty a syrového cesta z cukrovej trstiny, to je vážna špeciálna príležitosť..

Cookie cesto je vlastne nejako celkom zdravé - je to cícer, dátumy a ovos. Oh, a samozrejme, čokoládové lupienky. Prírodná sladkosť a dokonalá textúra? Áno prosím!

6 No-Bake Banana chleba uhryzne

Tieto no-bake banán uhryznutie by mohlo vyzerať skromne, ale oni robia niektoré vážne ťažké zdvíhanie v zdravom dezert / sladké občerstvenie kategórii. Vyrobené len zo 4 zložiek, to sú zdravé a ľahké popoludňajšie pick-me-up, ktorý ste hľadali. Navyše sú to nízkotučné a chutia rovnako ako banánový chlieb! Všetko, čo budete potrebovať, aby sa tieto pikantné malé chlapci je ovos, ľanové semienko, super zrelé banán, a niektoré škorice. Urobíte to za 10 minút. Jednoducho dajte ingrediencie na rotáciu v kuchynskom robote a vráťte sa do guličiek. hotový!

5 Vanilka na vanilkové košíčky

Klasický: vanilkový košíček. Túto verziu mydlového dezertu milujeme od Begin With Nutrition pre použitie bez bielej múky alebo bieleho cukru - len celozrnnej pečivovej múky, jablčného sirupu a javorového sirupu.

S kokosovým krémom polevou a kokosovým olejom namiesto tradičnej repky, môžete sa obávať, že tieto košíčky nebudú chutiť ako tradičná vanilka, ale chute sa skutočne veľmi dobre spoja a skončia tak, že sú veľmi blízko skutočnej veci..

Jediná vec je, že sú oveľa zdravšie! Určite stojí za to vyskúšať!

4 javorové glazúrované škorice

Ďalšie sladká pochúťka od začiatku s výživou, budú tieto Maple Cinnamon Rolls bude mať celú rodinu bojovať za posledný. Sladká glazúra je tak lepkavá a dokonalá, že budú príliš zaneprázdnení lízaním prstov, aby sa spýtali, či je to Vegan (to je!). Hoci rozhodne nie Super zdravé raňajky, tieto pre skvelý víkend alebo špeciálne príležitosti liečiť. Okrem toho obsahujú celozrnnú pšenicu, ľan a hrozienka, takže ich úplne vyrobia málo zdravý. Aj keď je prípravný čas pre týchto chlapcov typom zvieraťa, pikantný výsledok 170 kalorií na kotúč je dobre stojí za to!

3 Vegan Carrot Cake

Ak je na tomto svete jedna vec, ktorú vieme, je to, že fantastický mrkvový koláč by mal mať úžasnú, krémovú polevu - v dokonalom svete, polevu smotanového syra. Tento koláč to má! Navyše, koláč je vyrobený v jednej ľahkej miske. perfektný!

S kokosovým olejom, ľanovými vajcami, jablčným pretlakom, javorovým sirupom a mandľovým mliekom a samozrejme správnym množstvom drvenej mrkvy je samotný koláč vzdušný a vlhký bez toho, aby bol lepkavý alebo melty.

Poleva - jedna z šesť veľkorysé možnosti, je sladká a hrubá. Naozaj, perfektný mrkvový koláč - ľudia nikdy nevedia, že je Vegan!

2 Arašidové maslo Banánový puding

Vyrobené našimi priateľmi v Minimalist Baker, to vegán arašidové maslo Banana puding je do značnej miery dokonalosť. Krémová, hustá banánová puding z arašidového masla je navrstvená načechranou a ľahkou kokosovou šľahačkou a pridané vrstvy domácich vegánových oblátok z vanilkovej oplatky mu dodávajú extra chrumkavosť. Tento sladko-sladký dezert sa ľahko nabiera a podáva, a je ideálny na to, aby ste sa vrátili * len o niečo viac. * Kombinácia pudingu z arašidového masla a šľahačky z kokosového orecha robí z tejto zmesi o niečo menej tekutú ako bežný puding, viac šľahačkou a svetlom , ale stále zábavné a škaredé!

1 Malina Macarons

Konečný vegánsky dezert pekársky test: macarons. Tradičná francúzska pochúťka dezertu je dosť ťažká na to, aby sa vyrobila s bežnými prísadami, ktoré zvyčajne zahŕňajú šľahané vaječné bielky a preosiate mandľové múky a práškový cukor..

Našťastie, aquafaba je dosť neuveriteľná náhrada a macaron-pro, ktorý tento recept urobil, deklaruje, že sú z 95% totožné so skutočnou vecou..

Kôry stále stúpajú a majú pekný, ostrý obal a stredový krém je stále hladký a chutný. Ak ste na výzvu, skúste tieto!!