Čo Stravovacie návyky sledovať podľa vášho Zodiac

V závislosti od toho, aké astrologické znamenie máme, môžeme byť naprogramovaní s niektorými odlišnými osobnostnými vlastnosťami, takže to dáva zmysel, aby sme mali každý z nich trochu odlišné stravovacie návyky alebo vzťahy s jedlom. Pokiaľ ide o jedenie, hľadanie rovnováhy je jednou z najväčších vecí, s ktorými sa musíme vysporiadať. V ideálnom prípade by sme všetci dávali našim telom zdravé živiny a energiu bez toho, aby sme museli ísť cez palubu na nezdravé jedlo. V ideálnom prípade by sme sa tiež mohli užívať na ceste. Ťažká časť, samozrejme, je to, že niekedy zistenie, že rovnováha je ľahšie povedané ako urobené. Niektorí z nás sú veľmi zaneprázdnení a zabúdajú na jedenie, zatiaľ čo iní sú emocionálni jedáci a opierajú sa o jedlo pre pohodlie trochu moc. Niektorí z nás žijú na varenie, zatiaľ čo my ostatní by sme si radšej objednali, než by sme sa dostali do kuchyne. Tu sú niektoré stravovacie návyky, aby zvážila a tipy nasledovať na základe vášho znamenia zverokruhu.

12 Taurus

Taureans naozaj neradi pripravujú seba, keď príde na jedlo, takže sa snaží nasledovať diétu, ktorá je obmedzená v žiadnom prípade môže naozaj zadok je von. Dokonca by to mohlo byť tak rušivé pre nich, že je úplne nemožné udržať sa na nejakú skutočnú dobu. Varenie na druhej strane z nich robí super radosť, takže keď si môžu zobrať čas, aby sa dostali do kuchyne, ich životy sa zdajú byť oveľa zábavnejšie. Nemusia byť šťastní, keď sa stravujú po celý čas, alebo si objednajú stravovanie, ale radšej by jedli presne to isté jedlo, aké si urobili sami od začiatku. Býk nechce byť prerušený počas procesu varenia alebo jedenia, takže by sa mali snažiť nájsť relaxačné prostredie, v ktorom by sa mohli najesť. Mali by tiež dbať na to, aby sa nestarali o to, čo je pre nich ľahké, pretože si nájdu toľko potešenia v jedálni. proces.

11 Blížencov

Geminis majú tendenciu jesť veľmi pestrú stravu a môžu dokonca zabudnúť jesť každý raz za čas a skončiť preskočiť jedlo, pretože sú super rozptýlení a zaoberajú sa niečím iným. Ak jedia s priateľmi, nakoniec hovoria viac ako jesť, to je isté. Ale oni sa radi sústredia, keď príde na proces varenia. Milujú dostať sa do kuchyne a dostať kreatívne, najmä keď sú hosťovaní niektorí priatelia na večeru. Zaneprázdnení Geminis, ktorí sa rozptyľujú a náhodne schudnúť by sa mali snažiť držať sa rutiny. Posedenie na raňajky prvá vec, ktorá je v dopoludňajších hodinách, je jedným zo spôsobov, ako to urobiť, pretože prináša zdravý obed do práce v prípade, že sa z kancelárie dostaví na obed "prestávka". Ale na rozdiel od niektorých známok, ktorí majú radi rutinu jesť to isté každý deň, Gemini by sa mali postarať o to, aby veci zmenili a udržali si to zaujímavé..

10 Rakovina

Rakoviny majú veľa materskej energie, takže sú ďalšie znamenie, ktoré sa pravdepodobne teší vareniu pre iných ľudí. Oni sú tiež pravdepodobné, že niektoré staré recepty v rodine stále, takže sa nemusíte byť prekvapení, keď rakovina biče niečo, že jej babička ju naučil robiť, keď bola dieťa. Rakoviny môžu byť sentimentálne, čo znamená, že majú sklon pripisovať význam určitým potravinám a jedlám. To môže byť viac pravdepodobné, že budú hľadať pohodlie potravín v čase stresu alebo osláv. Rakoviny musia dávať pozor, aby to nepreháňali a hľadali šťastie len prostredníctvom jedla. Sú to tiež znamenie, o ktorom je známe, že má citlivý žalúdok vďaka svojej vysokej intuícii, čo znamená, že jeho preháňanie v potravinách určite spôsobí určitú bolesť alebo poruchy trávenia. Rakoviny sa cítia najlepšie, keď jedia zdravé a ľahké, ale stále dostávajú všetky živiny a dobro, ktoré potrebujú.

9 Leo

Lev Lev miluje jesť ozdobené jedlo vyrobené z najlepších surovín. Môžu dokonca radšej jesť v luxusných reštauráciách, kde môžu vidieť a vidieť. To sa hodí do ich celej atmosféry. Leos sú jedným zo znakov, ktoré môžu preskočiť jedlo a potom si vychutnať jeden veľký jeden na rozdiel od jesť veľa malých občerstvenie po celý deň. Môžu to preháňať občas, ale majú dosť jednoduchý čas držať diétu, ak prídu s dobrým dôvodom, aby tak urobili. Oni zvyčajne majú dosť silné žalúdky a vychutnať rôzne potraviny. Leos by mal dbať na to, aby vo svojej strave mali dostatok ovocia a zeleniny, aby získali všetky živiny, ktoré potrebujú. Zábava jedlo je zábava, určite, ale je to všetko o moderovanie. Leos môže zvýšiť svoj príjem živín pridaním nejakej zeleniny do cestovín alebo pizze a výberom ovocia na dezert nad niečím vyrobeným zo spracovaného cukru.

8 Virov

Panny môžu mať dosť citlivé žalúdky, čo znamená, že by mali mať na pamäti, čo do nich vkladajú. Vírusy môžu byť štruktúrne orientované, takže keď sú v nálade na diétu alebo menia svoje telo, nemajú problém s tým držať. To však tiež znamená, že sú v nebezpečenstve, že idú cez palubu a môžu sa nosiť so svojimi schopnosťami na obmedzenie kalórií. Panny si nemusia všimnúť, že ich "hangry" nálady prichádzajú, kým explodujú na svojich blízkych. Panny by sa mali pokúsiť prejsť na strednú čiaru, kde sa nepripravujú príliš veľa, ale ani nie sú binging. Panny najlepšie jedia viac malých jedál po celý deň na rozdiel od väčších jedál. To môže byť príliš rušivé na ich žalúdok a mohli by premýšľať o jedle príliš veľa pre tento štýl jesť byť príťažlivý.

7 Váhy

Libras má naozaj rád celý koncept jedenia okrem skutočného jedla. Sú to znamenia, ktoré si naozaj vychutnávajú každý aspekt varenia a jedenia a prosperujú v prostredí, kde je milión malých kurzov a hodín stolovania a visí v dobrej spoločnosti. Libras by radšej jedol jedlo, ktoré obsahuje menšie porcie ton rôznych jedál ako jedna veľká platňa. Z tohto dôvodu by sa mali snažiť a dbať na to, koľko jedla naozaj jedia, ak sa starajú o sledovanie ich postavy. Ak nie, užite si to. Libras tiež rád varí a mohol by si vychutnať zábavu z večierkov pre svojich najlepších priateľov a rodinu. Považujú to za dobrý spôsob, ako sa spojiť a rešpektovať staré spôsoby, ako si sadnúť k jedlu ako skupina, aby sa tešili zo štedrosti a spoločnosti. Radi visia s ľuďmi, ktorí sa cítia rovnako.

6 Škorpión

Scorpios sú jeden znak, ktorý má dosť vysokú šancu dostať sa z postele na polnočné občerstvenie. Dávajú prednosť jesť potraviny s vysokým obsahom kalórií, aby získali nejaké uspokojenie a nie vždy sú spokojní len s jednoduchým šalátom alebo tak. Majú veľa hlad, takže to dáva zmysel zaplniť, zatiaľ čo jedlo je pred nimi. Scorpios môže niekedy preháňať a jesť príliš veľa, ale majú ľahký čas otáčať a jesť zdravý nasledujúci deň, bez toho, aby sa cítili, ako by boli pripravení sami. Škorpióni sú veľmi kreatívni, takže mnohí z nich si robia túto kreativitu v kuchyni. Oni často si robiť vlastné jedlo, pretože sú dosť vyberavý a majú ťažké predstierať, že sa im páči niečo, ak nie. Oni jednoducho nebudú jesť jedlo, ak nemajú pocit, že chuť je v poriadku. Mnohí Škorpióni sú priaznivci korenených jedál, pretože môžu byť sami pikantní.

5 Strelec

Sagittarius ľudia môžu byť dosť zvedaví, takže sú pravdepodobne dobrodružné jedlíci a vychutnať si jedlo z mnohých rôznych kultúr a chuťových profilov. Vzhľadom k tomu, že chcú vyskúšať všetko, čo je tam vonku, môžu byť pravdepodobne prejedať a možno budú chcieť pozerať sami, keď sú na dovolenke alebo v úplnej relaxačnej nálade. Voľný pre všetky vibrácie môže dostať to najlepšie z nich. Na druhú stranu, Strelec ľudia tiež dostať super nadšení, že sa snaží iné veci, ktoré život ponúka okrem potravín. Ak sú rozptyľovaní niečím iným, čo je naozaj vzrušujúce, môžu zabudnúť jesť spolu. Samozrejme, že preskočenie jedla môže byť rovnako problematické ako príliš veľa. Udržať zdravé občerstvenie okolo ako čerstvé ovocie je dobrý spôsob, ako sa uistiť, že sa dostanú do niektorých živín na cestách, a mali by mať na pamäti aj pitie veľkého množstva vody..

4 Kozorožce

Kozorožec ísť na kvalitu nad kvantitou, pokiaľ ide o potraviny. Majú tendenciu pracovať naozaj tvrdo a brať veci vážne, takže používajú časy jedla ako okamih na odpojenie sa od tohto sveta a opätovné spojenie so sebou. Radi si nastavujú svoje vlastné postupy a udržiavajú ich tak, že sú jedným z príznakov, ktoré sa s najväčšou pravdepodobnosťou každý deň konzumujú v rovnakom čase. Možno by chceli každý deň jesť to isté. Kozorožce sú menej pravdepodobné, že sú dobrodružné jedlíci a viac sa tešia z pohodlných, známych a tradičných potravín. Budú si vybrať spoľahlivý balený obed cez maškarný jedlo vonku. Kozorožce sú zvyčajne dosť dobré o moderovaní a získavaní dobre zaokrúhlenej diéty, ale pravdepodobne budú mať nadbytok svojich potravín pri hľadaní chuti. Vysoké stravovacie návyky sodíka je niečo, na čo sa treba pozerať.

3 Vodnár

Vodnári nie sú typom na hromadenie jedla a jedenie sami a sú úplne v poriadku so zdieľaním. Môžu sa dokonca pokúsiť ukradnúť kúsky z tanierov svojich blízkych. Vodnári sú jedným zo znakov, ktorý je s najväčšou pravdepodobnosťou vegetarián nad inými znakmi, jednoducho preto, že sa im páči chuť rastlín na zemi. Ľudia z Vodnára nemusia byť najlepšími kuchármi v kuchyni, ale keď varia, dávajú si dostatok slobody experimentovať a dokonca vôbec ignorovať všetky pokyny alebo recepty. Je pravdepodobnejšie, že pôjdu s prúdom a uvidia, čo cíti správne, namiesto toho, aby za to prevzali slovo niekoho iného. Vzhľadom k tomu, že to nie sú úplné samolepky pre štruktúru, mohli by sa ocitnúť v náhodnom čase na rozdiel od určených jedál. Niekedy to znamená, že budú jesť neskoro v noci, čo môže narušiť ich spánkové plány.

2 Ryby

Ryby milujú jedlo a tiež milujú tráviť čas s ľuďmi, ktorých milujú, zatiaľ čo jedia všetky tie potraviny. Namiesto toho, aby chodili von, navrhnú dátum noci, aby uvarili niečo výnimočné pre ich významnú inú cestu ako ukázať im, koľko im záleží. Tiež milujú jesť v akomkoľvek romantickom prostredí, takže sviečky a pohodlie sú kľúčové. Ryby by tiež mohli mať lásku k alkoholu, čo je dôležité mať na pamäti. Obaja alkohol a kofeín môžu skutočne stimulovať nervy znamenia Pisces rôznymi spôsobmi, takže by mali byť opatrní, aby to nepreháňali aj na káve. Ryby by sa mali uistiť, že v ich strave máte dostatok železa zo zdrojov ako chudé hovädzie mäso a celé zrná. Sú tiež ovládané vodou, takže pobyt hydratované je dôležité pre ich fyzické zdravie a pohodu rovnako. Počas dňa by s nimi mali uchovávať fľašu s vodou.

1 Baran

Ľudia Barana milujú korenené jedlá všetkého druhu, čo znamená, že to niekedy môžu preháňať. Nie sú vždy najlepšie s impulznou kontrolou a majú tendenciu ísť na to, čo sa cíti dobre práve teraz, na rozdiel od toho, čo sa bude v dlhodobom horizonte cítiť dobre. Oni sú tiež na cestách veľa a mohol by si vybrať potraviny, ktoré sú ľahko jesť na cestách, čo znamená, že pád do fast food zvyk je možné. Oni tiež milujú jedlo, ktoré je bohaté a sú otvorené k vyskúšaniu rôznych typov, takže by mohli niekedy preháňať to, pokiaľ ide o množstvo potravín, ktoré jesť rovnako. Páči sa im život a jesť syr, keď je to tam. Aby sa ubezpečil, že toto potešenie z jedla nepôjde cez palubu, Baran by mal premýšľať o vyvážení vecí, ktoré živia telo vecami, ktoré živia myseľ a udržujú veci vzrušujúce. Baran by sa nikdy nemal úplne zbaviť alebo sa zblázniť a otrasiť.