Stella Maxwell zdieľa svoje Victoria Secret Angel cvičenie Tipy

Victoria's Secret Angel, Stella Maxwell, sa vo svojom najnovšom rozhovore vyjadrila úprimne.

Dokonalá novozélandská koža, 28, a zabiják bod. Niet divu, že Victoria's Secret urobil z Maxwella Angela (v podstate jeden z ich zmluvných modelov pre spodnú bielizeň) a prečo ju austrálska kozmetická značka ModelCo urobila tvár ich najnovšej reklamnej kampani.

Ale presne ako Maxwell zostane v takej neuveriteľnej forme? Austrálska mágia? Spôsob, ako sa viac voľného času venovať diéte a cvičeniu, ako má normálna ľudská bytosť vo svojich 50-hodinových pracovných týždňoch? Možno oboje? Myslíme na oboje. Ale v novom rozhovore elle, Maxwell nám dáva niekoľko tidbits, ktoré nám obyčajní smrteľníci môžu skutočne byť schopní použiť.

Milovaná práca na tejto kampani! “Sledujte živý záznam z podujatia v Paríži na @modelco_cosmetics & @karllagerfeld 🎥🎀 #MODELCO #KARLLAGERFELD #KISSMEKARL

Príspevok zdieľaný Stellou! (@stlamlamwell) 15. mája 2018 o 5:40 hod. PDT

Ako Go-to, Maxwell odporúča jógu. "Jóga je naozaj dobrý tréning pre každého, takže vždy povzbudzujem každého, aby to vyskúšal," uviedla medzinárodná supermodelka, ktorej odporúčanie pochádza z praxe, ale aj preto, že jóga môže byť prispôsobená všetkým úrovniam fyzickej zdatnosti. ďaleko, čo chcete ísť s jogou, a ak to znamená, že nie je uvedenie členkov za uši, že je v poriadku.

Najmä Maxwell odporúča Bikram jóga, alebo horúcu jogu, ktorá sa vykonáva v miestnosti medzi 95-109 stupňov F. Ale ak nemôžete vziať teplo, "možno dobrý nápad je robiť normálnu izbovú teplotu jogy."

Sat Stretches @victoriasport @katieomgomg

Príspevok zdieľaný Stellou! (@stlamlamwell) 21. apríla 2018 o 15:51 hod. PDT

Stella tiež odporúča prúdenie jogy, čo je o niečo rýchlejší, intenzívnejší jóga nastavená na hudbu. „Považujem to za veľmi príjemnú hodinu života,“ hovorí, na rozdiel od toho, že sa v telocvični teší a zdvíha ťažkými váhami..

SÚVISIACE: KIM KARDASHIAN SHARES BIG SUMMER-BOD WORKOUT TIP

Ale jóga nie je všetko, čo robí Maxwell, aby zostal fit. Má rada veci, zmeniť až príliš, s jej nedávne cvičenie navyše je kickbox. Je to veľa zábavy a úplného odchodu z jogy, hovorí Maxwell, a zároveň je neuveriteľným celotelovým tréningom.

"Je to naozaj pekné mať rovnováhu oboch. Potom máte niečo uvoľnené a viac mentálne. Potom je kickbox oveľa fyzickejší."

Kickboxing je skvelé, pretože to funguje sa svaly, ktoré by normálne zabudol, zatiaľ čo na telocvični stroj. Navyše pridáva prvok tréningu fyzickej obrany na inak nudný deň v posilňovni.

A nakoniec, Maxwell hovorí, že aj keď cestujete po svete a len hodinu od fotenia, môžete vždy nájsť čas na tréning. "Len som ísť do posilňovne v hoteli a vziať hodinu na seba, aby som si vlastné malé cvičenie," povedala.

ĎALŠIE: BRITNEY SPEARS JE PREPÍNAJÚCE SVOJU PRÁCU TRÉNU PRE KOĽAJ TO TO TO TO TOUR