Chrissy Metz diskutuje Self-Love In Memoir

Chrissy Metz vo svojej novej monografii diskutuje o seba-láske a každý by si mal prečítať, čo táto talentovaná žena musí povedať.

Toto sme my hviezda je v súčasnej dobe na turné na podporu jej memoár To je ja: Milujúci človek, ktorý ste dnes. E! správy dohnal Metza, ktorý hovoril o prekonávaní detského zneužívania, naučil sa odpustiť tým, ktorí jej ublížili, a väčšina sa učila milovať sama seba. Posledné dva idú ruka v ruke, keď si uvedomila, že má mať seba-lásku, musí nielen odpustiť tým, ktorí jej ublížili, ako jej nevlastný otec, ale ona tiež musí odpustiť jej vlastné.

Zložil som to na jednu sekundu! @ ChrissyMetz: povedzte svoj príbeh, spievajte svoju pieseň. Vaša pozitívnosť a inšpirácia je niečo, čo by sme všetci mohli používať o niečo viac.
Cti si písať pre teba, hrdejší byť tvojím priateľom. #ThisIsMe pic.twitter.com/tG7wcZK7et

- Dan Fogelman (@Dan_Fogelman) 27. marca 2018

„Nie som dokonalá a vôbec nekríkám z vrcholkov hôr. Je to viac o tom, že pracujete v rozpracovanosti a ste s ňou mierni a láskaví, “zdieľala sa, keď sa vyjadrila, že sa sama miluje, je to súťažný zápas o ňu.

SÚVISIACE: KOURTNEY KARDASHIAN POSTS BODY-POZITIVE LOVE NOT TO HERSELF

Časť učenia sa, ako sa milovať, je tiež nepríjemná a čelí desivej pravde, čo je presne to, čo Metz urobil napísaním svojej knihy..

„Myslím, že kedykoľvek budeme musieť verbalizovať pravdu, alebo ju znovu napraviť a byť tak zraniteľní, čo sa stalo a potom by sme sa mali čudovať, čo bude reakcia veľmi desivá. Musím si zvyknúť na to, že som spokojný s tým, že som nepohodlný, “prezradila hviezda NBC.

Ako je to pekné ?! Ďakujem, Jocelyn! @usatoday #thisisme Nemôžem sa dočkať, až uvidím viac krásnych tvárí na tomto neuveriteľnom turné! 💞

Príspevok zdieľaný Chrissy Metz (@chrissymetz) dňa 25. marca 2018 o 19:56 PDT

Ďalším spôsobom, ako sa herečka učí milovať sama seba, je prijatie jej boja s jedlom a uvedomenie si, že budú dobré dni a zlé dni. Nie je žiadnym tajomstvom, že Metz bojovala proti svojej váhe celý život, čo bolo základom zneužívania nevlastného otca.

„Určite mám skvelé dni a mám dni, ktoré som rád,“ ​​Ó! Womp, womp 'ale myslím si, že keď sa dostanem do mojej hlavy a dostanem sa vlastnou cestou, “povedal Metz.

Chrissy Metz hovorí o svojej láske vo svojej novej pamäti. Ako ona pokračuje v dosahovaní úspechu vo svojej kariére, zdieľa jej príbeh o učení sa odpustiť a milovať sama seba. Obaja sú veľmi ťažké veci, ale herečka dúfa, že jej príbeh pomôže ostatným, ktorí zápasia s týmito problémami.

To je ja: Milujúci človek, ktorý ste dnes je teraz na regáloch, takže si teraz vyberte svoju kópiu!