15 Myšlienky, ktoré máte každý pondelok ráno
Pondelok. Je to len jeden deň v týždni a napriek tomu spôsobuje toľko starostí, bolesti a kontroverzií. Môžete byť v tábore, ktorý miluje pondelok ráno (ale môžete byť super zriedkavé). Takže ste pravdepodobne jeden z tých pondelok nenávidiacich ľudí a pravdou je, že vás nikto nemôže obviňovať. Koniec koncov, kto chce opustiť svoj útulný byt (a ich útulný gauč a posteľ) a hlavu do práce? Bez ohľadu na to, koľko milujete svoju prácu, stále si vždy prajete, aby ste mali ešte jeden deň voľna. Trojdňový víkend v každom týždni by žil takmer celý sen. Ale bohužiaľ a tragicky, to sa nestane v dohľadnej dobe (alebo niekedy, bohužiaľ). Takže namiesto toho musíte každý týždeň bojovať pondelok a pondelok zvyčajne končí víťazstvom. Tu je 15 myšlienok, ktoré máte každý pondelok ráno. Dážď alebo lesk, leto alebo zima, vždy si tieto veci myslíte.
15 I Need More Time Off
Prvá myšlienka, ktorá prechádza vašou mysľou, keď sa vaše oči otvoria v pondelok ráno? Myslíte si, že potrebujete viac času. Samozrejme, to si myslíte. Ako si nemohol? Tento víkend je taký úžasný, blažený čas. Dostanete sa k tomu, čo chcete, keď to chcete. Doprajte si červené víno a hranolky a cheeseburger. Môžete jesť celú pizzu v jednom sedení. Môžete jesť čokoládovú tortu. A hádaj čo? Je to úplne v poriadku. Nie, nie je to super zdravé, to viete. Nie ste klamná. Ale môžete to urobiť, pretože každý vie, že kalórie sa nepočítajú cez víkendy a že jediným pravidlom víkendu je, že sa dostanete k jedlu, čo chcete a bavte sa. Tak tam. Viete, že sa rozlúčite s víkendom a ešte nie ste pripravení vzdať sa snu. Nemôže byť čas prebudiť sa a čeliť svetu, môže to byť?
14 To bude môj deň
Vypadnete z neho a vystúpite z postele. Si náhle a magicky vo veľkej nálade. Myslíte si: "Toto bude môj deň." Budete super produktívny a budete robiť všetko, čo ste odkladali. "Kto ma? Odkladať? Áno, správne!" myslíš. Dnes sa nebudete odkladať. Len to nepôjdeš. Chcete, aby váš pondelok bol lesklý a jasný a úžasný. Mali ste úžasný relaxačný víkend a ste pripravení vrátiť sa do práce a dokázať, že ste úžasní. Hej, môžeš dokonca objaviť nejaké tajné schopnosti, ktoré si nikdy nevedel, že by si mal. Kto vie, čo sa môže stať? Je to pondelok a je to úplne nový týždeň a je to nový začiatok. Je to najkrajší čas vôbec a je to všetko, čo sa deje práve tu, práve teraz, a nemohli by ste byť šťastnejší, keď prišiel pondelok.
13 Káva mi dáva život
Potom máte chvíľku, keď sa pýtate, či sa vám dnes darí naozaj veľa. Ale potom máte úžasnú myšlienku a nemôžete uveriť, že keď ste prvýkrát otvorili oči, neprekročili vašu myseľ: môžete piť kávu. O MÔJ BOŽE. Viete, že káva vám dáva život a že bez nej by ste nemohli prežiť. Zabudnite na pondelok ráno a zvyšok dňa - bez horúceho šálku si nemohli prejsť celý život. Káva si myslíš, že to nemusí byť taký depresívny deň a že všetko bude v poriadku. Iste, to by mohlo byť dosť nevinné, pretože je to pondelok po všetkom, ale ste stále radi, že môžete byť spokojní s vašim denným poriadkom Starbucks (alebo vlastným pohárom, ak si pripravíte vlastný kofeín - a ak viete, ako používať kávovar, potom gratulujeme, nie každý má túto zručnosť).
12 Dnes som zdravý
Pondelok je rovnako dobrý deň ako každý, kto sa chce zdravý, nie? Prečo nie konečne začať dobre jesť dnes? Viete, že by ste mali. A viete, že chcete. Vzhľadom k tomu, dobre pizza a zemiakové lupienky a cukríky sú úplne príťažlivé (a úplne chutné), jednoducho nepomôžu, aby ste sa cítili najlepšie. A musíte sa cítiť úžasne tak často, ako je to len možné ... najmä v pondelok. Pretože hej, máte prácu a dnes je najlepší čas na to. Takže si urobíte super zdravé raňajky, či už je to misa ovsených vločiek s čučoriedkami a lyžičkou mandľového masla, alebo smoothie s mandľovým mliekom, proteínovým práškom, ovocím a arašidovým maslom. Užívate si raňajky a uvedomte si, že je to úplne realizovateľné. Môžete si urobiť raňajky na dennej báze (v skutočnosti by ste mali mať celý tento čas, ale hej, nemyslíme na minulosť).
11 Dnes pracujem
Prečo teda pokračovať v tomto dobrom zdravom vlaku a pracovať dnes? Nie, nezáleží na tom, či si prisahal, že budeš pracovať minulý pondelok a neurobíš to. Naozaj si bol unavený / pršalo /, chcel si namiesto toho chytiť nápoje. Hej, nikto za to nemôže viniť. Pondelok je skoro najlepším dňom v týždni, aby sme mohli pracovať, pretože je to prvý deň nového týždňa. Takže keď pracujete v pondelok, je to ako cvičiť každý deň v týždni. Nie? Nie je to tak? Tak to nefunguje. Oh, dobre. Ale stále je to dôležité a je to stále dobrý nápad dostať sa do posilňovne po dnešnej práci, alebo sa dnes večer vydáte do svojej obľúbenej triedy jogy. Môžete dokonca text BFF a zistiť, či chce prísť. Mohli by ste ju viniť na to, do akej miery je v poslednej dobe zaneprázdnená, alebo ako šialená práca bola a povie, že naozaj musíte spolu tráviť viac času.
10 Prečo sú už víťazné?
Samozrejme, prvá vec, ktorú urobíte, keď sa zobudíte každé ráno, je otvorenie vášho iPhone a ísť na sociálne médiá. Stále ležíte v posteli a kontrolujete, čo ste vynechali, keď ste si spali. A yeah, umierate na čúranie, ale vidíte, čo je to, čo ľudia na Instagrame posielajú, oveľa dôležitejšie. Prepáčte normálne telesné funkcie, budete musieť čakať päť minút. Ale potom nenávidíte, že ste odhlásili sociálne médiá tak skoro v pondelok ráno, pretože si uvedomujete, že každý už vyhráva. Pondelok je teraz súťaž a ste na poslednom mieste. Všetci títo ľudia už urobili zdravé raňajky, vypracovali, urobili nejakú prácu a sú v podstate najúžasnejšími stvoreniami. Nikdy nebudete nikdy dohnať. Už ste stratili svoju bitku, aby ste vyhrali pondelok a je to len 7:30 ráno.
9 Ugh, Vďaka pondelok
Potom si uvedomíte, že vaše úplné a úplné vzrušenie o pondelok je u konca. Je to preto, že niektoré pondelok sa stávajú najviac pondelok vôbec. Čokoľvek a všetko sa pokazí: váš vlak metra je oneskorený, uviaznete v premávke, budete spať cez svoj alarm, vylievate kávu po celom sebe a svoj pracovný stôl a svoj notebook, máte chrípku. Uvedomujete si, že ste super nevinní mysleli, že tento deň pôjde dobre, pretože to je naozaj všetko, ale. Nemôžete ani veriť, aký je tento deň hrozný ... a je to len 9 hodín ráno. Ako sa možno dostaneš cez deň? Nemôžete dostať stroj času a vrátiť sa do včerajška? Nedeľa je váš nový obľúbený deň v týždni. Nedeľa je najväčšia a nedeľa nikdy, nikdy vás nezníži. Naozaj by ste sa chceli vrátiť do postele a zobudiť sa znova.
8 Môžem sa dostať späť na trať
Nechcete, aby bol deň zničený, keď je to len 9 hodín ráno. Prečo by ste mali? Takže si poviete, že je to úplne a úplne v poriadku, pretože sa stále môžete dostať späť na trať. Dokážeš to. Pondelok môžete uložiť. Je čas piť vodu, chytiť druhú šálku kávy (hallelujah pre kofeín) a dostať sa do obchodu. Dostanete sa cez priečinok doručenej pošty a pošlete e-mailom každú jednotlivú osobu späť bez dvadsaťminútového časového intervalu (prejdite na vás). Pýtate sa, aby ste sa dnes stretli so svojím šéfom, aby ste im mohli poslať niečo úžasné a máte pocit, že budú milovať vašu novú myšlienku a myslíte si, že ste vôbec najbrilantnejší človek. Nemôžete uveriť, že ste pred tým stratili toľko pondelok. Ty druh nenávisti, ktorá existovala v minulosti. Teraz viete pravdu: ste tak úžasní, že sa môžete obrátiť zlý deň, najmä pondelok. A to len znamená, že môžete skutočne urobiť čokoľvek.
7 Toto nie je tak zlé
Pozeráte sa na to, čo ste doteraz urobili a ráno je len na pol cesty. Nie zlé. Vôbec nie zlé. Takže možno pondelok ráno nie je celkom horor, ktorý ste si mysleli, že sú. Je mi to ľúto, že ste to tak mysleli, pretože teraz ste úplne objímali radosť z pondelka ráno. Bežne by ste sa dostali do kancelárie, pili kávu a na chvíľu sa na spoločenských médiách predstierali, že pracujete. Neklamte, viete, že to je zvyčajne to, ako začnete pracovný týždeň, a každý to vie. Všetci vaši spolupracovníci to robia taky, takže to nie je ako keby to bolo nejaké veľké tajomstvo, alebo ako to robíte. Ale teraz ste videli svetlo a začali ste pondelok v oveľa lepšom, omnoho produktívnejšom spôsobe. A ty to miluješ. Nedokážete si predstaviť, že by ste nenávideli pondelok ráno a neviete, čo ste predtým mysleli.
6 Budem robiť všetko tento týždeň
Chcete udržať dobré vibrácie a prečo nie? Neviete, ako dlho bude váš magický pondelok trvať a koľko budete mať pocit, že ste super úžasní a mocní. Takže je čas ísť a naplánovať si zvyšok týždňa. Rozhodli ste sa, že je to váš týždeň. Nakoniec sa budete snažiť, aby vaša trieda tréningu vaši priatelia vždy milovali a užívali si. Áno, naozaj budete. Sľúbiš. Budete variť viac. Áno, naozaj budete, sľubujete. Budete piť viac vody, vypracovať aspoň trikrát tento týždeň (ale prisaháte, že to bude vyzerať viac ako päťkrát). Dozviete sa nové veci, budete viac nebojácnejší a skutočne budete robiť skvelú prácu v práci a tiež pokiaľ ide o váš osobný život. Teraz sa cítite naozaj dobre.
5 Každé ráno by malo vyzerať takto
Teraz, keď ste úplne vyhral v pondelok ráno, ste sa rozhodli, že každé ráno by malo vyzerať takto. Prečo by to nemal? Mali by ste sa vždy prebudiť dobrý pocit a pocit, že budete dnes blázon produktívny. Mali by ste vždy opraviť príjemné raňajky, naplánovať si cvičenie po práci alebo neskôr v ten večer, a úplne vlastniť svoju e-mailovú schránku a niektoré pracovné zaťaženie. Musíte prestať strácať čas na sociálnych médiách v kancelárii (ale tentoraz v reálnom čase) a musíte byť optimistickejší. Pretože ak milujete pondelok, môžete milovať čokoľvek, a to znamená, že nemáte dôvod sa sťažovať na prácu alebo na život vo všeobecnosti. Nemáte vôbec žiadny dôvod. Dalo by sa dokonca naučiť semináre o tom, ako získať bývalých pondelňajších ranných nenávistníkov, aby ich milovali. Naozaj si myslíte, že by ste mohli inšpirovať ľudí, aby prišli na vašu stranu.
4 Začínam vyblednúť
Keď sa ráno priblíži a priblíži sa k poludnia a obeda, vaša energia a dobrá nálada sa začnú strácať. Ale nie úplne. Len trošku. Nechcete prísť o svoje dobré vibrácie a nechcete priznať, že celá táto pondelková vec nemusí fungovať príliš dobre. Takže dostanete super naivný a nevinný a žite v popretí o niečo dlhšie. Zhlboka sa nadýchnete, pijete viac vody (pretože voda je vždy odpoveďou, bez ohľadu na to, čo sa deje) a odpovedzte na niekoľko ďalších e-mailov. Kto sa stará, či je e-mail najnepríjemnejšou vecou na svete? Koho zaujíma, či zakaždým, keď niekomu pošlete e-mail, odpovedia a očakáva sa, že odpoviete ešte raz? Je to ako nekonečný reťazec slov a viet a odsekov a vy jednoducho nechápete, prečo je to potrebné. Ale o tom dosť. Stále robíš dobrú prácu. Stále máš rád pondelok ráno.
3 Som nesprávny
Áno. Už žiadne popieranie. Ste tak minuli. Musíte pripustiť, že bez ohľadu na to, ako zle sa dnes ráno deje, čo neveští nič dobré pre zvyšok dňa, nemilujete pondelok. Vôbec nie. V skutočnosti nenávidíš pondelok a nebojíš sa to priznať. Práve ste dostali e-mail od svojho šéfa, ktorý hovorí, že sa s vami neskôr nebudú môcť porozprávať, pretože namiesto toho sa bude konať schôdza v rámci celého oddelenia. Skvelé. Teraz ste úplne vystrašená o tom (ako ste potrebovali niečo iné na starosti). Začnete sa cítiť trochu chorý a uvedomiť si, že by ste asi nemali miešať kávu a vodu (oops). Zaujímalo by vás, či ste s niečím šli a potom sa o to začali starať. Pretože ak musíte ochorieť, pondelok je na tom najhorší deň. Nemôžete ísť domov bez toho, aby ste vyzerali ako neproduktívny a nemotivovaný porazený s nulovou pracovnou etikou, pretože ste mali len dva celé dni voľna. A stále musíte pracovať zvyšok týždňa.
2 Som vyčerpaný
Pondelok ráno je stále tu a predsa ste úplne a úplne vyčerpaní. Je to len 11:30 a ste tak unavený, že chcete ísť domov a vrátiť sa do postele a už nikdy z vašej spálne nevysťahovať. Nemôžete ani zvládnuť, ako ste unavení. Ako normálni ľudia milujú pondelok? Ako môžu milovať tento deň v týždni? Nemusíte sa ponáhľať do ničoho po takom náročnom víkende relaxácie. Odpočívali ste dva dni, takže ako sa dá očakávať, že budete dnes skutočne produktívny? Ste príliš unavený, aby ste si mysleli rovno, nieto aj naďalej byť produktívni po zvyšok popoludnia. Nenávidíte všetkých tých šťastných a veselých ľudí, ktorí si myslia, že pondelok je nový začiatok a šanca na niečo, čo ste chceli mať navždy. Alebo vyskúšať niečo nové. Alebo sa dozviete, ako ste na niečom úžasní. Kto sú títo divní ľudia?!
1 Zajtra bude lepšie
Viete, že dnes sa nedá zachrániť. To jednoducho nemôže. Mali ste dnes dobrý pondelok, ale teraz, keď je to skoro v pondelok popoludní, viete, že musíte len položiť hlavu, vyskúšať to najlepšie, aby ste boli produktívni a skutočne máte nejakú prácu a dúfať, že zajtra bude lepšie. Pretože zajtra musí byť lepšie, však? Nikto nenávidí utorky. Alebo v stredu. Dobre, v poriadku, ľudia nenávidia Stredy, pretože sú uprostred týždňa a tak ďaleko od víkendu a takého druhu. Ale utorok je v poriadku. Je to dosť dobrý deň a rozhodne to nie je tak hrozné ako pondelok. Takže budete pozitívny a dúfate, že zajtra pôjde oveľa lepšie a že sa môžete obrátiť na váš týždeň. Ale teraz, všetko, čo môžete urobiť, je dúfať, že budúci pondelok ráno je tak bezbolestné, ako je to len možné, pretože nemôžete ani s pondelkom.