15 najviac stresujúcich častí o vašich narodeninách (každý prekliaty rok)

Aj keď to má byť každoročné oslavy, vaše narodeniny majú vždy spôsob, ako sa stať spôsobom stresujúce AF. Niektoré roky sú lepšie ako iné, ale nie je zakrytá skutočnosť, že by ste radšej nemuseli hovoriť s rodinou alebo sa cítite povinní ísť von a opiť sa jednoducho preto, že starnete. To hádže skutočnosť, že ste starnutie priamo vo vašej tvári, a tam je niečo o tóne dňa, ktorý začína, aby vás spochybniť svoj život. Možno ste si to doteraz nechceli priznať, ale nemôžete klamať: vaše narodeniny zvládnu byť super stresujúce doslova každý rok. Nie ste sami, keď príde na pocit, týmto spôsobom, pretože tam je viac ako niekoľko dôvodov, narodeniny môžu dostať trochu blázon a nervózny. Niekto vám tento rok spieva všetko najlepšie k narodeninám a vy to viete. Tu je 15 najviac stresujúcich častí o vašich narodeninách ... každý prekliaty rok. povzdych!

15 Otázka, čo to znamená pre váš život

Cítite sa starší? Ak áno, čo to znamená? Mnohí ľudia si myslia, že určité vekové kategórie diktujú určité úrovne zrelosti, ale stále sa môžete cítiť ako šestnásť. Ste tam, kde by ste mali byť v živote, alebo sú iní ľudia, ktorých váš vek už je pred vami? Starnutie staršie môže byť mätúce, pretože si asi nie ste istí, čo o vás váš vek skutočne hovorí. Posledná vec, ktorú chcete urobiť na svoje narodeniny, je stres o tom, kde ste v živote a či by ste sa mali zmeniť spolu so svojím vekom, ale je to určite nevyhnutné. Či už máte pocit, že ste pred balíčkom alebo zaostávajú, bude to myšlienka, ktorá vás nasleduje po zvyšok dňa. Vaše narodeniny pravdepodobne neznamenajú príliš veľa pre váš život, ale je to tiež len pripomienka, že ste rozhodne nie je mladší. To nie je presne ukľudňujúce…

14 Uvedomenie si, že ste starnutie

Keď ste boli oveľa mladší, nemohli ste sa dočkať, až budete starnúť, pretože vaša mládež sa cítila nekonečná a bolo tu toľko zábavných a skvelých míľnikov, ktoré zasiahli. Po niekoľkých rokoch legálneho pitného veku a schopnosti hlasovať sa vaše narodeniny môžu stať o niečo menej vzrušujúce. To sa stáva bolestne jasné, že ste v skutočnosti starnutie a vaša koža nebude vyzerať takto navždy. Nie sú zvýšené zdravotné riziká, keď starnete? Veci, o ktorých ste si nikdy nemysleli, že by ste mali myslieť na náhle prejsť na prednú časť svojej mysle, a všetky tie starosti sú obzvlášť prítomné na vašich narodeninách. To môže byť ťažké uniknúť prenasledované pražce budete mať, ako každý oslavuje vás rastie o jeden rok staršie, čo je dôvod, prečo existuje toľko ľudí, ktorí nie sú príliš nadšení, keď ich narodeniny roliach okolo. Iste, pravdepodobne nie ste taký starý, ale zrazu to vyzerá ako starnutie reálny.

13 Interakcia s rodinou

Zabudli ste, že vaša veľká teta z Anglicka dokonca existovala, ale raz za rok na vaše narodeniny dostanete podozrivú kartu, ktorá vám pripomína, že je stále nažive. Ako polnoci sa valí okolo, tam sú tony prichádzajúcich telefónnych hovorov od tety, strýkovia a bratranci, s ktorými hovoríte len raz za rok, a budete sa musieť pýtať, či budete zdvíhať telefón, aby ste mali nepríjemný rozhovor. by sa radšej vyhli. Najlepšia časť bude, keď vaši prarodičia zavolajú na nejaký bod počas dňa, alebo zistíte, že máte kartu od mami svojho bývalého priateľa, ktorý nemôže prekonať fakt, že ste sa pred tromi rokmi rozišli so svojím miláčikom. Interakcia s rodinou, ktorú len zriedka vidíte alebo sa s ňou porozprávate, vám vždy podarí, aby ste sa o svoje narodeniny nestratili, pretože je nemožné vyhnúť sa stresu, pokiaľ ide o vašu rodinu. Nezačínajte ani so svojimi rodičmi, ktorí sa budú sťažovať, že vás neuvidia dosť a pýtajú sa vás na životné otázky, ktoré len uložia na vaše narodeniny. Yup, vaše narodeniny budú stresujúce tak či onak.

12 Plánovanie Oslavy

Ak ste typ osoby, ktorá má rád párty a chce ju naplánovať, zistíte, že plánovanie vášho b-dňa je stále dosť stresujúce. V závislosti na tom, aký veľký chcete mať narodeniny, môže to trvať veľa času od vášho každodenného života, aby ste si to presne predstavili. Čo sa stane, ak vaše narodeniny pristanú na pracovný deň? Mali by ste mať párty v deň, aj keď ľudia budú musieť pracovať druhý deň? Ak je to tento prípad, mali by ste oslava presunúť na víkend? Aký deň je lepší, piatok alebo sobota? To všetko sú rozhodnutia, ktoré si väčšinou musíte urobiť sami, ak plánujete svoju vlastnú párty, ale ak požiadate niekoho iného, ​​aby to urobil, môže to byť stresujúce, aby ste na svojho priateľa vyvíjali taký veľký tlak. Možno by si mal urobiť niečo jednoduché? To nemusí byť váš štýl, a to je veľký dôvod, prečo sa vaše narodeniny vždy zdajú byť stresujúce každý rok.

11 Flashbacky

Nie je nič ako veľký deň, aby ste sa zamysleli nad minulosťou. A oh, určite boli nejaké narodeniny. Možno tam bol rok, keď sa teta dostala príliš opitá, alebo sa nikto neukázal na narodeninovú oslavu pri bazéne. Každý má nejaké sporné narodeninové spomienky, a keďže je taký veľký tlak, aby bol deň výnimočný, niekedy to skončí presným opakom. Budete sa zobudiť v posteli ráno vašich narodenín a flashbacks začne, a vy sa budete vo veľkej miere báť niekoho, kto sa na prechádzke nadol pamäťovej dráhy minulých osláv. Čím menej ju musíte prežiť, tým lepšie. Pravdepodobne máte nejaké úžasné spomienky na narodeniny, ale naše mozgy majú tendenciu robiť zlé miesto toho dobrého. To môže určite urobiť deň viac stresujúce, než ste chceli, aby to bolo, ak ste uviazol prežitie minulosti.

10 Starostlivosť o vylúčenie niekoho

Je to zábavné, ako na váš špeciálny deň, budete často ocitnete strach o iných ľudí. Ak plánujete večierok alebo špeciálnu večeru, môžete byť znepokojujúci, ak sa všetci tešia zo seba, alebo ak ste na ich každodenný život uvalili len preto, že máte narodeniny. Je bežné, že sa to týka, ale jeden z najväčších obáv, ktorý väčšina ľudí má na narodeniny, je trápne, že by mohli niekoho náhodne vylúčiť. Mohlo by to byť dosť málo priateľov a rodiny, ktorí by vás chceli vidieť, ale je to samozrejme len toľko hodín za deň ... čo keď zabudnete stretnúť sa s niekým? Alebo čo ak sa pokúšate naplánovať priateľskú a intímnu večeru len s niekoľkými z vašich najbližších priateľov, ale začnete sa obávať, že niektorí z vašich ďalších sa budú cítiť vylúčení, ak ich nebudete pozývať? Nie je nič horšie, než pocit zodpovednosti za iných ľudí v deň, ktorý je o vás, ale to sa úplne stane všetkým a je to najhoršie.

9 Rozdelenie zákona medzi 20 ľudí

Vaše narodeniny majú tendenciu byť ideálnou príležitosťou ísť na večeru, pretože je to pravdepodobne niečo, čo nemôžete robiť každú noc. Ak však plánujete reštauráciu, na ktorú by ste chceli ísť, keď všetci vaši priatelia chcú niečo iné, nie je dosť stresujúca, najhoršia časť je zvyčajne vtedy, keď príde účet… Keď sa objaví výraz čašníka, keď si uvedomuje, že áno, všetky kontroly budú oddelené. Je na čase, aby sme sa otočili do diery a dúfame, že ťa nikto nenájde, pretože by to mohlo byť vrcholom toho, čo si o svojich narodeninách straší. Je to stresujúce a viete, že robíte niekoho iného život tvrdý, a je to všetko, pretože ste jednoducho museli ísť na svoje narodeniny. Nemalo by vás to vystrašiť tak, ako to robí, ale keď oslavujete svoje narodeniny v reštaurácii, táto hanba je úplne nevyhnutná.

8 Keď si ľudia kupujú veci

Možno to dáva nulový zmysel, ale to robí, že sa cítite úplne nepríjemné, keď vám ľudia dávajú darčeky. Možno sa obávate, že vás dostali len preto, že sa cítili povinní a vy sa bojíte, že vaše narodeniny spôsobujú nepríjemnosti, alebo sa možno obávate, že strávili príliš veľa peňazí, ale môže to spôsobiť, že niekto bude mať narodeniny desivo stresujúce. Keď váš priateľ dostane sto dolárové darčekové karty pre Starbucks pre vaše narodeniny, keď ste si kúpili len niektoré rôzne čokolády pre ich, veci začnú dostať trochu divné. I keď to môže byť vaša obľúbená časť o svoje narodeniny, prijímanie darov vždy prichádza s zbytočnou úzkosťou, a to môže vždy pridať prekvapenie dráma, keď to najmenej očakávate. Aj keď vám dávajú darček, pretože ťa milujú, niekedy to môže byť ťažké vidieť minulú vinu tých, ktorí na vás míňajú peniaze. Môže sa cítiť príliš veľkoryso.

7 visí s každým, kto chce vidieť

Keď vás ľudia bombardujú a chcú vás vidieť na narodeniny, môže byť celkom jasné, že nebudete schopní dohnať všetkých. Ak nie ste dôkladne naplánovať každú hodinu dňa, bude to veľa stresu, keď sa snažíte zapadnúť do každého. Chceli ste nejaký čas aj na svoje narodeniny, že? Nemusí sa to stať, pretože keď vaši rodičia, spolupracovníci, priatelia a priateľ robia plány, aby vás videli, samotný čas sotva zapadá do harmonogramu. Najhoršia časť je strach, že by ste mohli sklamať, ak ich nemôžete vidieť tak dlho, ako by sa im páčilo, alebo dokonca vôbec nie. Zvyčajne má deň tendenciu pracovať sám, ale môže byť ťažké zostať v pokoji a pamätať si, že keď žonglujete so všetkými ľuďmi, na ktorých vám záleží. Nie každý má čas naplánovať si párty, kde môžete zjednotiť každého, koho milujete, takže čas na to, aby sa všetci mohli ľahko stať krízou.

6 Keď sa ľudia pýtajú, aké sú vaše plány

Ak máte pocit, že ste pod tlakom, aby ste prišli s nejakým šialeným a cez hornú oslavu, keď sa vás niekto pýta, aké sú vaše plány narodenín, nie ste sami. Ak hovoríte, relaxáciu doma s pizzou, Netflix, a vaša mačka, budete určite dostanete nejaké sklamanie a zmätok, ako by sa cítili zle, že to je všetko, čo robíte. Je to tvoje narodeniny, takže by si nemal robiť presne to, čo chceš? Presne, ale to, čo chcete robiť, nemusí byť to, čo si ostatní myslia. Môžete sa cítiť spanikárení prísť s niektorými fib o tom, čo naozaj robíte, pretože Boh zakázať niekto zistí, že nejdete na párty na vaše narodeniny. Bolo by to oveľa jednoduchšie, ak by sa ľudia nepýtali, a hoci by to mohlo znieť ako pomerne malá dilema, môže to byť veľký problém pre mnoho ľudí na ich narodeniny.

5 Tlak na stranu

Párty ako vaše narodeniny znamenajú veľa rôznych vecí pre veľa rôznych ľudí. Iste, ísť von a dostať rozbité v bare alebo klube môže znieť ideálne pre niektorých ľudí, ale tam sú iní, ktorí by mohli mať niečo trochu pokojnejšie na mysli. Byť pod tlakom ísť von a párty jednoducho preto, že je to vaše narodeniny, je stresujúce, pretože to môže pocit, že je nemožné odmietnuť. Je to pocit, akoby ste sa dostali z doslova všetkých, s výnimkou možno aj rodičov, ale ste príliš starý na to, aby ste mohli hrať kartu „Nemyslím si, že by to moji rodičia chceli“. Či už idete von a párty, alebo nie, záleží len na vás, ale určite je to šanca, že by to mohlo byť proti vašej vôli, keď sa vaše priateľky objavia na vašom mieste a v podstate vás donútia verejnosť. Nemusí to byť vaše ideálne narodeniny, ale keď spoločnosť hovorí, že sa v podstate musíme zúčastniť na našej výročnej oslave, nemáme vždy na výber..

4 Znepokojujúci Nikto sa neukáže

Takže ste si naplánovali párty a zrazu vás trápi úzkosť, ktorú nikto neukáže. Čo ak sa objaví len jedna osoba a vy sa s nimi budete musieť obliekať, zatiaľ čo sa pokúsite skryť rozpaky, ktoré sa na vašej narodeninovej oslave objavila len jedna osoba? Môže byť ľahšie naplánovať si večeru, kde budú ľudia v pokušení jedlom, ale stále nemôžete zaručiť, že sa ľudia objavia aj vtedy. Yup, toto je nervová zábrana až do okamihu, keď ľudia začnú prichádzať, a aj keď si uvedomíte, že ste sa nestarali o nič, je ťažké triasť s týmto pretrvávajúcim stresom. To nemusí ísť preč, kým vaše narodeniny sú konečne za rok. Nezáleží na tom, aký je váš vek, strach z nikoho, kto by sa ukázal na vašu oslavu, je príliš reálny na to, aby ste sa s ním mohli vyrovnať, a preto sa niekedy obávate, že sa niekedy obávate svojich narodenín.

3 Facebook dilema

Najlepšie na vašich narodeninách je vypnúť telefón a nie ho znova zapnúť, kým sa v noci v noci nepohnete v posteli, ale niekto z nás to robí? Dopekla nie. Samozrejme, musíme zostať v kontakte s našimi priateľmi, s ktorými sme plánovali, ale klamali by sme, keby sme povedali, že je to najväčší dôvod. Sme iracionálne a hlúpo závislí na sociálnych médiách a prianie k narodeninám si praje, aby naša popularita bola príliš veľká. Čo ak vám veľa ľudí nepraje šťastné narodeniny? Mohlo by to mať pocit, že svet končí, ale šance sú, nie je. Ak vám nezáleží na tom, koľko ľudí vám praje šťastie na Facebooku, potom ste zasiahli míľnik zrelosti, o ktorom si ostatní môžeme len snívať, pretože ľudia úplne zdôrazňujú, koľko ľudí uverejnilo v čase linka. Je to hlúpe a ide ukázať, koľko pozornosti hľadáme prostredníctvom sociálnych médií, ale je to pravda a rozhodne stresujúca časť o vašich narodeninách.

2 Byť centrom pozornosti

Zatiaľ čo mnohí ľudia hľadajú pozornosť a potešenie nad sociálnymi médiami, byť skutočným centrom pozornosti na celý deň môže byť oslabujúce. Je to podcenenie pre niektorých ľudí, aby povedali, že je to len stresujúce - veľa ľudí to nedokáže zvládnuť vôbec. Zatiaľ čo vyblednutie do pozadia je pre niektorých ľudí snom, môže to byť nemožné dosiahnuť na narodeninách. Oči každého z vás sú na vás a chcú, aby ste urobili všetky rozhodnutia o tom, čo máte robiť, pretože je to váš „špeciálny deň“. Ak je to tak, radšej by ste nikdy nemali byť vaše narodeniny. To môže byť úplne ťažké zvládnuť a stresujúce, pretože je centrom pozornosti je emocionálne odvodnenie, ale zabudnúť na útek z pozornosti, keď je to vaše narodeniny. Nemáte na výber, a to by mohlo byť najviac stresujúce časť o vašom narodeninách rok a rok von.

1 Keď ťa ľudia spievajú

Vážne? Niekto potrebuje napísať sprievodcu o tom, čo máte robiť, keď vás ľudia začnú spievať túto božskú strašnú pieseň. Bolo to zábavné a roztomilé, keď ste boli naozaj mladí, ale aj potom ste sa cítili úplne divne. Teraz, keď ste dospelý (druh), máte doslova žiadnu predstavu, čo to sakra je protokol. Spievate spolu? Tlieskaš? Umieranie na rozpaky vyzerá ako dobrá voľba, ale všetko, čo môžete urobiť, aby ste zakryli svoju agóniu, je sila falošného úsmevu. Netrvá dlhšie ako tridsať sekúnd, ale cíti sa ako roky, kým sa ľudia konečne dostanú na koniec mučivej melódie, a boh zakážete, aby niekto začal pridávať na tie „roztomilé“ verše, o ktorých ste si mysleli, že sú veselé ako dieťa. Iste, je tu veľa stresujúcich častí vašich narodenín, ale doslova sa nič nestane, keď ľudia spievajú vaše šťastné narodeniny.