15 Každodenné veci, ktoré robíte, znamenajú, že ste neistí

Byť neistý je do značnej miery najhorší a nanešťastie, každý ho prechádza na jednom mieste alebo na inom mieste. Vždy si myslíte, že robíte niečo zlé, vaša myseľ ide miliónkrát za minútu vždy, keď sa musíte rozhodnúť, a nikdy nemôžete nikdy relaxovať. Je to skoro peklo na zemi. Čo je ešte horšie, nechcete, aby ľudia vedeli, ako sa cítite o sebe, takže skryjete svoje emócie a naozaj nehovoríte veľa o tom, čo si myslíte, a to môže byť skutočná škoda, pretože si zaslúžite zdieľať svoje pocity. Ale aj keď si myslíte, že ste úplne a úplne sám so svojimi neistotami, to nie je pravda. Si oveľa normálnejší ako si pravdepodobne myslíš! Ale aj keď ste presvedčení, že sa skrývate, ako naozaj cítite, pravda je taká, že niektoré z vecí, ktoré robíte na dennej báze, sú mŕtvym darom pre vaše neistoty. Tu je 15 každodenných vecí, ktoré robíte, čo znamená, že ste neistí.

15 Vy dvojitý text

Ide o dvojité posielanie textových správ, že áno, niekedy je to úplne nevyhnutné. Možno ste si napísali svojho najlepšieho priateľa, priateľa alebo chlapa, ktorého ste práve videli, a potom, hoci ste ho ešte nenapísali, museli ste im úprimne povedať niečo iné. Jednoducho ste nemohli čakať na ich odpoveď, pretože ste im naozaj museli poskytnúť tieto informácie. Iste, to dáva zmysel a niekedy to funguje. Ale z väčšej časti, je to vyzerať bláznivo neistá, pretože je to, ako by ste umierali na ich odpoveď, a robíte to super zrejmé, že ešte neodpovedali ... a že ste si všimli. Tak to nerobte. Počkajte na odpovede, pretože niekoho znova a znova posielate textové správy a ak sa to zdá ťažké, potom si uvedomte, že čakanie je len nevyhnutnou súčasťou života. Je to na hovno, ale ľudia sú zaneprázdnení a majú život a to je presne to, čo to ide.

14 Každú sekundu skontrolujete sociálne médiá

Nesmiete si uvedomiť, že kontrola vašich Twitter, Instagram a Facebook kanály každé dve sekundy robí neistý. Ale je to úprimne. Iste, zabíjate čas, kým budete čakať na metro, zatiaľ čo budete čakať na vaše ranné stretnutie začať, alebo keď sa nudíte v kancelárii. Niekedy to robí každý, takže to nie je zvláštne. Ale vec je, že ak nemôžete zažiť život, ktorý sa rozvíja priamo pred vami, ak je každá dochádzka len šanca pozerať sa na váš iPhone, ak ste vždy zvedaví, čo robia a hovoria iní ľudia, potom to znamená, že ste šialene neistá. Mali by ste sa užívať každý deň svojho života a nemali by ste sa starať o iných ľudí. Určite vám na Facebooku chýbajú úžasné veci, o ktorých si myslíte, že ste. V skutočnosti, vaše spravodajstvo je vždy oveľa nudnejšie, než si myslíte, že jo?

13 Pýtate sa rady o všetkom

Keď ste neistí, nie ste si istí vo všetkom vo svojom svete, a to skutočne ovplyvňuje váš rozhodovací proces, či si ho uvedomujete alebo nie. Ak musíte požiadať svojich priateľov a rodinu o radu o každom malom výbere, ktorý urobíte, od toho, či by ste mali začať chodiť na jogu alebo či by ste mali ukončiť svoju prácu a nájsť si lepšiu, potom naozaj potrebujete pracovať na svojom vlastnom -dôvera. Nemôžete vždy očakávať, že ostatní ľudia vám povedia, čo majú robiť, pretože to nie je len reálne, ale nie je to najlepší spôsob, ako ísť vôbec. Nikdy nebudete šťastní, ak neviete, ako urobiť šťastným! Musíte byť schopní urobiť správne rozhodnutia pre vás a váš život a vašu budúcnosť. To znamená, že to sania a robiť ťažké rozhodnutia, aj keď si prajete, aby BFF mohol urobiť pre vás. Prepáč, ale ona nemôže - má svoje vlastné veci!

12 Nemusíte hovoriť o sebe

Každý deň si rozprávate so svojimi spolupracovníkmi. Sú to skvelí, skvelí ľudia a robia na pracovisku oveľa zaujímavejšie miesto. Ale o čom to hovoríš? Určite nie sami! Nikdy nehovoríte o tom, čo cítite o niečom, o vašich názoroch alebo o tom, čo sa deje vo vašom svete. Ste príliš neistý na to, aby ste niekomu povedali, čo sa skutočne deje, pretože ste sa úplne báli ich úsudku. Ale pravdou je, že vás naozaj nebudú súdiť tak často ... alebo vôbec. Ľudia majú svoje vlastné veci, o ktorých by mohli premýšľať a zaoberať sa nimi. Takže sa báť, že ľudia budú hrozné, ak im dáš vedieť svoje myšlienky, alebo ak uvidia skutočné, je úprimne blázon. Nebude to pre veľmi zaujímavý, zábavný život, takže by ste to mohli zastaviť a čoskoro.

11 Ste Worrier

Iste, nenávidíš strach a vieš, že to nie je dobré pre tvoje zdravie, ale nemôžeš mu pomôcť. Myslíte si, že byť znepokojený normálnymi každodennými vecami je len, dobre, normálne, ale je to naozaj všetko, ale. Neexistuje žiadny dôvod, prečo by ste mali tráviť všetok svoj čas znepokojením. Iste, všetci sa občas vydesia o veciach, pretože život je tvrdý a chcete sa uistiť, že robíte to najlepšie v práci aj vo zvyšku svojho života. Ale nemali by ste sa báť celý deň, každý deň, a učiť sa niečo nové o priateľovi alebo získať text, ktorý váš priateľ musí preplánovať večeru kvôli pracovnému záväzku, by vás nemal posielať do emocionálneho vývrtku. Ak ste bradavica, ktorá rozhodne ukazuje, že ste neistá, a ľudia si to pravdepodobne všimnú napísané po celej tvári, pretože tento druh vecí sa po čase stane veľmi zrejmým. Oops.

10 Vezmite si milión selfies

Nemusíte si myslieť, že vysielanie tony selfies na Instagram vás robí neistým, pretože to neurobí každý? Áno, a to je presne dôvod, prečo vás robí veľmi neistým. Nikdy by ste nemali robiť niečo len preto, že to robia všetci ostatní. Pamätajte si, že staré klišé, že ak tak-a-tak niečo nebezpečné, by ste naozaj nasledovať v ich stopách? Pravdepodobne to nechcete robiť vôbec. Ak beriete tony selfies, pretože si myslíte, že to bude pre vás atraktívnejšie pre iných, potom sa úplne mýlite. Je to vlastne robí vyzerať, že neveríte svojej vlastnej kráse a že nie ste dostatočne istí vo svojom vzhľade. Ak by ste boli, naozaj by ste nepotrebovali overenie sociálnych rád a komentárov. Ak chcete vytočiť späť, ako sa cítite o sebe, potom prestať vysielať toľko fotografií seba a sledovať svoje vlastné-úcta stúpať. vážne!

9 Vy ste Vy sami

Musíte robiť množstvo rozhodnutí na dennej báze. Ako tona. Niekedy, ak sa zastavíte a premýšľate o tom, koľko, môže to byť dosť ohromujúce a to robí, že sa nechcete dostať z postele ráno. Musíte písať e-maily a niekedy to môže byť dosť zložité, pretože rokovania s ostatnými môžu byť ťažké a komplikované. Musíte zistiť inú cestu do kancelárie, keď sa dozviete, že existujú obrovské meškania metra, dopravné alebo cestné uzávery. Musíte povedať svojmu šéfovi, keď bude váš veľký projekt pripravený, aj keď ste sotva začali. To nie je ani počítanie toho, čo budete mať na obed! Áno, je to veľa. Ale ak ste super neistá, potom sú rozhodnutia v podstate vašou najhoršou nočnou morou a vy sa sami dohadujete s každou voľbou, ktorú sa pokúsite urobiť. Vždy ľutujete, čo sa nakoniec rozhodnete a zničí každý deň vášho života.

8 Cítite sa zaseknutý

Každý deň v týždni sa cítite zaseknutý. Nezáleží na tom, či ste posadnutí tým najmenším, najsmrteľnejším rozhodnutím na svete, stále sa budete báť. V sobotu večer si hádžete na narodeninovú oslavu a pýtate sa, aké jedlo si vyrobiť (alebo kúpiť, buďme tu skutočné). Ona navrhuje čipy a sušienky a dip, a vy súhlasíte, pretože samozrejme, že je to typické party cestovné. Ale cítite sa zaseknutý, pretože si nie ste istí, či sa bude každému páčiť ten druh jedla, zaujímalo by vás, či by ste mali mať iné veci, a nikdy sa necítite úplne stabilní a pohodlný s radou, ktorú ste dostali. Takže ste skončili pocit, že ste uviazli a zničili váš deň plus každý druhý deň v tomto týždni, aj keď je párty dni preč, a to aj napriek tomu, že to určite skončí úplne v pohode a zábave. Len ďalší deň vo vašom bláznivom neistom živote!

7 You Suck pri tvorbe plánov

Každý deň vás niekto pozve. Spolupracovník vás žiada, aby ste s ňou išli na výstavu v piatok večer. Váš najlepší priateľ chce chytiť nápoje vo štvrtok. Váš priateľ chce, aby ste v nedeľu popoludní videli jeho malú sestru v jej baletnom recitáli. Ale ste neistý a ste absolútne najhorší, pokiaľ ide o plánovanie! Jednoducho sa nemôžete zaviazať k ničomu, pretože ste vždy premýšľal o tom, čo by ste chýbali a vždy premýšľate o tom, čo by ste mali robiť. Áno, viete, že chcete vidieť svojho priateľa, chcete sa spojiť so svojím spolupracovníkom a pomôcť jej, pretože potrebuje plus-one, a samozrejme, že chcete podporiť svoju rodinu BF. Ale vždy máte tento potápajúci sa pocit, že by ste nemali hovoriť áno alebo že by ste mali robiť niečo iné. Yeah, nakoniec ste text späť a súhlasiť, ale to vám chvíľu trvá, a to preto, že ste len super neistá.

6 Aktualizujete stav služby Facebook

Dohodneme sa na niečom: sochy na Facebooku nie sú tak populárne, ako bývali. Veľa ľudí ich stále aktualizuje, samozrejme, je oveľa bežnejšie písať svoje myšlienky, Instagramové fotografie a uverejňovať odkazy na Facebooku. Ale ste tak neistí, že aktualizujete svoj status FB ... veľa. Niekedy dokonca každú hodinu, hodinu. Hej, čo môžete povedať? Nemôžete mu naozaj pomôcť. Chcete, aby vaša zbožňujúca verejnosť vedela, ako sa cítite a premýšľate o veciach. S tým nevidíte nič zlého, ale pravda je, že vyzeráte, akoby ste mali nízke sebavedomie. Ak by ste boli viac istí, nemuseli by ste sa neustále uchyľovať k vysielaniu vecí na sociálne médiá a mohli by ste sa zamerať na svoj vlastný život (a svoju prácu). Potrebujete niečo, na čo by ste sa mali sústrediť a myslieť na to namiesto toho, aby ste sa neustále starali o seba.

5 Myslíte si, že ste opustený

Nezáleží na tom, aký je deň, alebo ako často vidíte svojich priateľov, si úplne myslíte, že vás opúšťajú. Nemáte dokonca vôbec žiadny skutočný dôkaz o tom, a samozrejme, že sú vaši priatelia z nejakého dôvodu - milujú vás a nikdy by vás z ničoho nevylúčili. Ale stále tomu veríte, pretože sa zdá, že vaše neistoty preberajú každý deň svojho života život vlastného života. Vaši priatelia sa unavujú zo sluchu, že si myslíte, že sú bez teba, takže im nehovoríte, že na dennej báze (to by bolo trochu divné), ale vy ich žiadate, aby si stále vychádzali von. Ide o to, že aj super blízki priatelia sa nepoznajú vždy 24 hodín denne a 7 dní v týždni vďaka požiadavkám na život a prácu a všetkým ostatným, ale keď váš BFF hovorí, že sa nemôže stretnúť na týždeň a pol, namiesto pochopenie, že je teraz na svojom tanieri, si myslíte, že ste vynechaný z jej sveta. Nie je to tak.

4 Text pre nulový dôvod

Musíte povedať svojmu priateľovi, že ste jedli avokádo? Naozaj chcete brať svojho najlepšieho priateľa, keď viete, že má super orechy, stresujúci týždeň v práci? Nie, naozaj nepotrebujete alebo nechcete textovať ľudí vo vašom živote o týchto veciach, na ktorých vôbec nezáleží. Ale nemôžete mu pomôcť. Ste tak neistí, že na dennej báze skončíte posielanie textových správ priateľom, rodine a priateľom, ktorí naozaj nemusia byť odoslané. Možno im to nevadí. No, oni robia, ale oni by nikdy snívali, že ti to povedia do tváre! Koniec koncov chcú zostať vo vašom živote. Zvyčajne však môžete povedať, že posielate hlúpe textové správy, keď nedostanete odpoveď až o hodinu neskôr, alebo keď je odpoveď niečo ako "haha cool". Nemusíte sa obávať, že budete v kontakte s ľuďmi, ktorých milujete 24/7. V poriadku je niekedy mať nejaké ticho a priestor.

3 Opýtajte sa svojho šéfa spôsob príliš veľa otázok

Hej, naozaj chceš vedieť tieto veci ... aj keď sa stále pýtaš svojich šéfových otázok, ktoré už poznáš! Miluješ svoju prácu, naozaj áno, ale nemyslíš si, že si tam skvele. Vždy sa pýtate, či vás váš šéf bude oheň prepínať a jedného dňa sa zobudíte a uvedomíte si, že nie ste takí dobrí ako ostatní zamestnanci, alebo sa snažíte dostatočne tvrdo alebo dostatočne tvrdo pracovať. Aj keď nemáte žiadny dôvod, vždy sa pýtate otázky svojho šéfa na dennej báze. Bohužiaľ, tieto otázky sú zvyčajne otázky, na ktoré poznáte odpovede a ktoré sa nemusia vôbec pýtať. Ale vždy hľadáte súhlas svojho šéfa, takže im budete posielať e-maily alebo nájsť náhodné dôvody na to, aby ste šli k ich stolu a pýtali sa ich. Dostanú sa z toho dosť rýchlo, takže by ste mali chcieť prestať dokazovať, aká je vaša neistota. Neistí zamestnanci jednoducho nie sú atraktívni!

2 Myslíte si, že ste Dumping

Áno, naozaj si myslíte, že každý deň bude dňom, kedy si váš priateľ konečne uvedomí, že pre neho nie ste dosť dobrí a dáva vám rozlúčkovú reč. Neveríte v seba dosť na to, aby ste si mysleli, že vás môže úprimne milovať, starať sa o vás a chcieť ho vo svojom živote navždy a navždy. Takže sa denne obávate, že sa s vami rozídu a budete úplne zničený. Ale je to naozaj pre teba? Naozaj chcete ísť cez svoje dni, starať sa o takú hlúpe vec? Ak je váš vzťah dobrý a zdravý a silný, nepôjde nikam, takže by ste mali brať svoju neistotu do zárodku. Alebo vás naozaj bude vyhodiť, pretože už nebude môcť vziať vaše otravné a neistoty. Je to úprimne na vás! Môžete si myslieť, že to nie je voľba, ktorú môžete urobiť, ale naozaj je. Nikto nechce mať pocit, že ich významní iní neveria vo vzťahu, takže by ste mohli chcieť zmeniť svoju melódiu ASAP.

1 Váš život je jeden veľký prípad FOMO

Každý deň máte FOMO. Ostatní ľudia si to raz za čas, ako keď sú uviazol doma v posteli s chrípkou a všetci ostatní oslavujú svoje narodeniny BFF. Teraz je tento druh FOMO úplne zrozumiteľný, pretože každý by to určite cítil. Ale cítite FOMO na dennej báze, aj keď nie je veľa, aby ste sa cítili zle alebo žiarli. Keď máte pokojnú noc s Netflixom naplánovaným, zaujíma vás, či vaši najlepší priatelia robia niečo báječné a či by ste mali robiť niečo viac vzrušujúce. To znamená, že každý deň v popoludňajších hodinách, keď sedíte pri svojom pracovnom stole, sa stále rozptyľujete od práce, na ktorú by ste sa mali zamerať, pretože vás zaujíma, čo by ste mali urobiť večer. FOMO nie je nikdy zábavné a nebude to pre veľmi šťastný život. Takže ak sa naozaj cítite super neistá, že niekedy nemáte spoločenský život, snažte sa vidieť viac ľudí a tieto pocity pravdepodobne zmiznú. Nádejne. Pretože nikto nechce cítiť neistý každý deň svojho života.