14 Trendy Potraviny Vyskúšať S Vaším Varenie

Trendy prichádzajú a odchádzajú. Veci je "v" rovnako rýchlo, ako to ide von. S cieľom vytvoriť priestor pre ďalšiu veľkú vec prísť. Niekedy sú tieto trendy úplne opodstatnené, tie, ktoré sú praktické a veľké, by mohli dokonca skrátiť dlhší čas než niekoľko krátkych mesiacov. Urobia to na mieste, kde sú "v" na dlhú trať. Potom sú tu trendy, ktoré sú tak temné, že je pre nich ťažké zachytiť sa na prvom mieste. Iste tam sú vždy tí, ktorí skok na palube s každou populárnou vec, ktorá prichádza spolu. Bez toho, aby sme sa pýtali, či prečo, hovoria: "Hej, to je v pohode," a skáčte všetko dovnútra Či už je to móda, vlasy a najchutnejšie jedlo. Z nového pojmu superpotravín a všetkého, čo s nimi súvisí, sa pozrite (a ochutnajte) na niektoré z týchto pokračujúcich trendov.

14 Smoothie misy

Už vás nebaví piť váš smoothie na raňajky? Tak je väčšina obyvateľov, súdiac podľa nového trendu misy smoothie. Slúži, rovnako ako jeho názov by mohol naznačovať, s pridanými výhodami celého ovocia alebo chrumkavé polevy, ktoré môžu byť posypané na vrchole. A vlastne žuvali a tešili sa z lyžice. Už nie je smoothie obmedzená na slamu. Recenzie sú chváliť tento nový-fangled metóda raňajok, jeho rozmanitosť, a schopnosť urobiť obrovskú dávku smoothies naraz, a rozdeľovať je po celý týždeň. Ešte lepšie je, pridajte vždy niečo iné a využite spektrum textúry.

13 Kale

Nemôžeme povedať, že to naozaj dostaneme, ale kale je v skutočnosti. Už je to celé roky. Leafy a zelené a super zdravé, kale je vec teraz, a ľudia nemôžu dostať dosť, zrejme. Vzhľadom na všetky zdravotné prínosy, ktoré má ponúknuť tak ako tak, prečo nie skúsiť to? Iste, že to nemusí byť tak chutné všetko na vlastnú päsť, ale môžete ho opraviť, až kým nezaistíte varenie s kale. Pečieme ako hranolky, nakrájame na šalát, premiešame do smoothie, posypeme cestovinami a viac.

12 Quinoa

Výslovný horlivý-wa, to je ďalší populárny jedlo v podstate prevziať planétu. Je to zrno, je to proteín, a je to chutné vo všetkých typoch potravín. Jeho náhly rast môže byť pravdepodobne pripísaný súčasným trendom jesť "čisté" alebo ísť späť do základov s diétne obmedzenia, ako je napríklad s vegánstvo alebo paleo. Avšak, ako väčšina potravín na zozname, quinoa nie je ničím novým. Je to už po tisíce rokov - ľudia sa v poslednej dobe učia, aké zdravé je to, a spotrebitelia jednoducho nemôžu dostať dosť tohto chutného obilia, bez ohľadu na to, aký typ pokrmu sa používa pre.

11 Granátová jablká

Šťavnaté a šťavnaté všetko v jednom, toto ovocie je vysoko na zozname moderných potravín denného zdravia. Tam sú všetky typy videí zaplavujú web o tom, ako začleniť tieto plody do svojho každodenného stravovania - od šalátov, dezertov, jesť ako občerstvenie. Videá a príspevky v blogoch nám tiež hovoria o lepších spôsoboch, ako sa dostať k týmto vyhýbavým malým semienkam z ich fialových škrupín. Zvážte, skúste ich vo vašom snack zmesi, sušienky, alebo akékoľvek iné sladké pochúťky pre pridanú podporu chuti a živín. Alebo len po ruke pre hydratačné občerstvenie.

10 Bezlepkové

Ako sa ukázalo, nemusí to byť v skutočnosti samotný glutén, na ktorý sme všetci tak alergickí. Je to spôsob, akým sa glutén spracováva. Bez ohľadu na príčinu, však, stále viac a viac ľudí beží na kopcoch, pokiaľ ide o lepok. Rozhodnete sa namiesto toho pre múku z mandlí, chicpeas a ďalšie. Pretože tieto potraviny sú menej spracované (alebo skôr inak spracované), sú v celiakii veľmi žiadané. Rovnako ako tí, ktorí ešte nie sú diagnostikovaní, ale mohli by sa cítiť lepšie, keď sa vyhýbajú jedlám na báze lepku. Či tak alebo onak, alternatívy ochutnávka veľmi chutné.

9 Weird Combos

Premýšľali by ste niekedy o tom, že by ste na pizzu mali broskyne? A čo arašidové maslo a uhorky? Čokoláda a syr? Maslo a cukor v rovnakom jedle? Ako v, zmiešané priamo a podávané na chlieb alebo sušienky? Tieto kombinácie môžu znieť nepredvídateľne, ale sú to všetky zúrivosti. Spotrebitelia sa rozdeľujú so svojimi jedlami a dávajú dohromady ingrediencie, ktoré môžu znieť povrchne, ale v skutočnosti sú veľmi chutné. Najčastejšie prostredníctvom reštaurácie povzbudenie. Aj keď Pinterest a foodie bloggerov sú tiež zdieľanie nových a zaujímavých zistení, že široká verejnosť môže tešiť. To znamená, že pre každého, kto je dosť odvážny, aby ich vyskúšal.

8 Všetko nakladané

Ovocie, vegetariáni a ďalšie - to všetko je nakladané. Namočené v slanom náleve až do koláča a ostré, potom podávané v niektorých chutných zmesiach. Iste, uhorky samotné nie sú ničím novým, ani vajíčka, mrkva alebo repa, ktoré dostali rovnaké ocotové ošetrenie. Teraz však ide ešte ďalej. Ľudia sú moriace figy, cesnak, karfiol, cibuľu a zoznam pokračuje. Lepšie je, že môžete prispôsobiť každému individuálnym potrebám. Urobiť im super kyslé, ísť pikantné, alebo dokonca sladké. Možnosti sú nekonečné, rovnako ako druhy jedla, ktoré tieto rozdrvené tovary pomôžu sprevádzať.

7 Pikantné

Toľko korenia, sotva dostaneme dosť. Povedzte svojim chuťovým pohárikom, aby dávali pozor, pretože je pravdepodobné, že sa chystajú prevziať úplne nový kop. To znamená, že ak ste v korenistých veciach. V poslednej dobe sme videli rezancové misky, mexické jedlá, cestovinové šaláty, dokonca zmrzlinu s korením. Zmrzlina! Choďte super trendy a pridajte korenie na vaše vyprážané kurča a vyhrievať v slanej, horúcej koži sám. Alebo si môžete jednoducho vybrať obľúbenú horúcu omáčku a posypať podľa potreby. Naozaj, nie je tam žiadne obmedzenie, čo môže robiť korenie, len to, koľko z toho si môžete vziať.

6 Organické, bez chemických látok

Hoci je najlepšie vedieť, čo robíte pri kontrole štítkov (vedeli ste, že "organické" naozaj znamená nič legálne?), Existujú všetky druhy potravín prichádzajúcich do zdravších verzií svojich bývalých ja. Pozrite sa na vegetariáni, ktorí neboli striekané pesticídmi, rastliny pestované bez hnojív, a všetko, čo je priateľské k včelám. Tí malí hmyz, ktorí sú zodpovední za hnojenie všetkých rastlín, umierajú stovky, a to všetko vďaka našej poľnohospodárskej taktike. Ľudia si všimli, a sú náročné na potraviny, ktoré sú vyrobené a pestované bez chemikálií. Okrem toho, ak tie isté toxíny zabíjajú hmyz, premýšľajte, čo robia pre naše vlastné telá zakaždým, keď ich prehltneme.

5 Cage-Free, Grass-Fed

Podobne ako vyššie, ľudia sú stále múdrejší o spôsobe zaobchádzania so zvieratami. A čo jedia ... predtým, než ich zjeme. Zvyšovaním a konzumáciou zdravších zvierat môžete pracovať zdravšie. Prostredníctvom faktorov, ktoré sme možno nepoznali, existovali. Môže byť ťažké pochopiť, odkiaľ pochádza vaša potrava, alebo čo ide do ich životnosti, ale kontrolou štítkov a nasledujúcich správ spoločnosti môžete lepšie pochopiť, čo znamená každá entita a ako zaobchádzajú s vaším jedlom. Ktorý podľa poradia môže viesť k zdravšiemu vareniu mäsa, ktoré nie je plné chemikálií alebo hyped up krmív.

4 Koji

Ak ste o tomto východnom fenoméne nepočuli, je pravdepodobné, že ste ho už zjedli. Koji pochádza z Japonska a používa sa v miso polievke a sójovej omáčke. Ale tu je vec, dostane jej podpis chuť z plesne. Plesne! Koji je ryža, ktorá je zavedená do koji plesne, ktorá dáva prirodzenú lahodnú chuť. (A nie, toto nie je jediná doba, kedy používame pleseň na chuť, je to dokonale zdravé.) Bol pomenovaný ako "MSG prírody" vytvorením pikantnej, slanej chuti, ale bez všetkých skutočných solí alebo tukov. Znie to ako výhra, nie? Niet divu, že to berie svet búrkou.

3 Varné súpravy

Videli ste reklamy, viete, ako vyzerajú reklamy. A ak ste sa ešte nezaregistrovali, tieto spoločnosti pravdepodobne zostanú na vašich chvostoch celé mesiace. Tam, kde služby poskytujú ingrediencie na prípravu celého jedla a doručujú ich priamo k vašim dverám. Jediné, čo musíte urobiť, je riadiť sa pokynmi a variť. Pre zaneprázdnených, alebo pre každého, kto sa chce naučiť variť, to môže znieť ako splnený sen. Ale pre každého, kto sa teší obchodu s potravinami alebo kto vie, ako postupovať podľa receptu, je to len jeden ďalší trend, ktorý by mal prejsť na rok 2016.

2 "Zdravé" slanina a trhavé

Tieto druhy mäsa sú často propagované ako „pre dámy“ a berú na trh búrku. Pre každého nie len ženy. Po prvé, s morčacou slaninou alebo s nízkym obsahom sodíka, ktoré ponúkajú menej kalórií pre tých, ktorí milujú slaninu. Ale teraz sa trhá do hry. Spoločnosti uvoľňujú verzie so všetkými typmi dobrodružných chutí a tie, ktoré majú nízky obsah tukov, kalórií a konzervačných látok. Niektoré balenia sú dokonca balené tak, aby obsahovali určité množstvo kalórií. Ešte lepšie je, vypustiť dehydratátor a vytvoriť si vlastný pre ešte zdravšie a cenovo dostupnejšie možnosti.

1 Kurkuma

Nie sme si istí, čo to je o tomto korení, ale ľudia sa orechujú. Úplne blázon pre túto vec. Je to pečené priamo na všetky druhy jedál, posypané na zvyšku, a blíži sa trendu stavu. Všetko z korenia, ktoré lietali pod radarom pravdepodobne po stáročia. Určite je to chutné, takže kto si má sťažovať, naozaj? Aj keď si nemôžeme byť istí, čo spôsobuje kurkumu, aby konečne mala svoj deň na slnku, ale nie sme naštvaní. V skutočnosti je načase skladovať veľkú fľašu (ktorá je teraz ľahko dostupná) a posypať chuťou.