15 bláznivé veci, ktoré ste nevedeli o vaše nechty
Väčšina ľudí nevie, aké úžasné sú ich nechty. Sú oveľa viac než len niektoré veci, ktoré vyrastajú z vašich prstov. Môžete si ich predstaviť každých pár týždňov, keď dostanete manikúru, ale inak sú vážne ignorované, čo je nešťastné, keď pochopíte, aké dôležité sú.
Nielen, že vaše nechty, aby diamantový prsteň vyzerať ešte viac oslňujúci s peknou srsťou ružového laku, tam je oveľa viac, než si uvedomíte. Vaše nechty vám môžu poskytnúť dobrý pohľad na vaše celkové zdravie a pohodu - môžete sa pozrieť na to, ako ste zdravý. Ako je to šialené? Máte všetky (ok nejaké) informácie o svojom zdraví priamo na dosah ruky (doslova). Pre tých, ktorí si myslia, že nie sú takí zaujímaví, by ste si mohli znova myslieť po tom, čo sa dozviete o týchto šialených veciach, o ktorých ste nevedeli. Sú to pekne sa meniaci život!
15 Nechty rastú v priemere o 3,5 milimetrov za mesiac
Je to naozaj úžasné? To je len niečo málo cez desatinu palca! Vaše nechty na vašej dominantnej ruke majú tendenciu rásť rýchlejšie, takže to je dôvod, prečo by ste sa mohli cítiť ako vaše nechty na jednej strane sú silnejšie a majú rýchlejší rast ako ostatné. Stavím sa, že ste sa pozerali na svoje ruky, aby ste zistili, či je to pravda. Nechty na nohách však rastú v priemere o 1,6 milimetrov za mesiac a sú vo všeobecnosti oveľa hrubšie. Skladajú sa z tej istej hmoty, ale zdá sa, že nechty len rastú prirodzenejšie. Samozrejme, mnoho žien hovorí, že keď sú tehotné, nechty (a vlasy) rastú viac a sú oveľa silnejšie ako keď nie sú tehotné..
Ak si všimnete, že nechty na vašej dominantnej ruke skutočne rastú rýchlejšie, môžete falošnú ruku z vašej nedominantnej ruky poklepaním prstami na ruku, keď sa nepoužíva a teší sa z občasnej ručnej masáže..
14 Nechty a vlasy sú vyrobené z tých istých vecí
Je to zvláštne? Je pravda, že nechty a vlasy sú vyrobené z tých istých vecí. Nechty a vlasy sa skladajú z keratínu a preto, že vyzerajú inak, je to, že sú jednoducho zostavené iným spôsobom. To tiež znamená, že rovnaké potraviny, ktoré sú dobré pre vaše vlasy, budú tiež dobré pre vaše nechty. Uistite sa, že vaša strava je bohatá na vitamíny, zdravé antioxidačné ovocie a zeleninu, dobrý proteín a rôzne minerály, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie a rast. Vzhľadom k tomu, keratín je proteín, je potrebné sa zamerať na zdravé oleje a tuky, takže vaša pokožka, vlasy a nechty sú hydratované a silné. Je tiež dôležité vedieť, že nebudete vidieť veľký rast alebo celkové zdravie nechtov, ak budete jesť veľa spracovaných potravín. Jednoducho nemajú živiny, ktoré vaše nechty (a vlasy) musia byť zdravé.
13 Mužské nechty rastú rýchlejšie ako nechty žien
Dobre, tak je to pravda, muži môžu rásť vlasy a nechty rýchlejšie ako ženy ... je to vedecký fakt. Jedinou možnou výnimkou z tohto, podľa Americkej akadémie dermatológie, je počas tehotenstva. Na zábavnejšiu poznámku si predstavte, že ak chlapci otehotneli, nemusia byť schopní držať krok s týmito vecami!
Avšak, rovnako ako ženy, muži môžu vidieť zdravie ich nechtov ovplyvnené ich stravy, veku a celkového zdravia. Takže ak poznáte chlapa, ktorý sa sťažuje, že jeho nechty nikdy nerastú, môžete mu dať vedieť, že by to mohlo byť znamenie, že by mal navštíviť lekára.
Vzhľadom k tomu, muži nechty rastú rýchlejšie, môžu tiež chcieť, aby zvážila dostať pravidelné manikúry. Nie je to niečo, čo robia len dievčatá, takže človek sa môže nechať rozmaznávať! Vzhľadom k tomu, že rastú rýchlejšie, sú náchylnejšie k závojom, zarastené nechty a ďalšie. Nie je hanba starať sa o to, čo máte.
12 Nechty sú to, čo z nás robí cicavce
Ak ste si nevšimli, väčšina cicavcov má pazúry, ktoré im pomáhajú s každodennými úlohami. To sú naše nechty, ktoré rozlišujú primáty (vrátane ľudí) od zvyšku skupiny. V článku z LiveScience Reports vysvetľujú, prečo sú nechty pre nás ako cicavcov také dôležité:
„Vedci majú podozrenie, že primáti stratili svoje pazúry a vytvarované široké konečky prstov prikryté klincami, aby pomohli pri pohybe. Zatiaľ čo pazúry by poskytli vynikajúcu priľnavosť, keďže naši predkovia cicavcov sa vyšplhali na veľké kmene stromov, boli by to nepríjemné situácie pre väčšie primáty, ktorí sa snažia uchopiť menšie vetvy, zatiaľ čo sa prechádzali po stromoch na ovocie. Primáty skôr vyvinuli širšie konečky prstov, ktoré boli vytvorené na uchopenie. “
Predstavte si, aký by bol život, keby ste mali pazúry a nie nechty. Bolo by fuškou piť, že venti latte a ani začať na to, ako by ste dať do kontaktných šošoviek alebo použiť falošné riasy!
11 Kĺzanie nechtov sa nazýva onychofágia
Biting nechty sadzby priamo tam sa točiť vlasy, zberu na seba a triasť nohu, pokiaľ ide o nervové návyky. Odhaduje sa, že približne polovica detí vo veku od 10 do 18 rokov zahryzne nechty podľa WebMD. Avšak najviac zastaviť v čase, keď zasiahli vek 30. Z väčšej časti, hryzenie nechtov je docela neškodné, aj keď je potrebné poznamenať, že je to trochu na nehygienické strane. Existuje možné zdravotné riziko, ktoré zahŕňa prispievanie k kožným infekciám a zhoršovanie nechtového lôžka. Plus hryzenie nechtov len robí z nich vyzerať zle.
V nedávnej dobe, hryzenie nechtov spolu s niekoľkými ďalšími „patologickými groomingovými“ návykmi môže byť klasifikované ako typ obsedantno-kompulzívnej poruchy v novom Diagnostickom a štatistickom manuáli mentálnych porúch. Takže ak máte pocit, že máte problém s tým, môžete sa porozprávať so svojím lekárom.
10 Nechty musia dýchať medzi manikúrami
Nenávist to povedať, ale je to fakt, že musíte nechať nechty dýchať medzi každou manikúru (čo je desivé pre tých, ktorí nosia akrylové nechty), ak chcete zachovať svoje zdravie.
Ak to neznie ako vaša rutina, možno budete chcieť zmeniť plán týždenného stretnutia mani / pedi a nechať nechty trochu dýchať pred ďalšou aplikáciou poľštiny. Prinajmenšom si vezmite svoj leštidlo niekoľko dní pred ďalšou návštevou, ak nemôžete žiť bez toho odtieňa šarlátu na nechtoch. Nemusíte si to uvedomiť, ale vaše nechty sú tvorené živým tkanivom, ktoré potrebuje kyslík. Ak ste udusili klinec a nechtové lôžko, ktoré je pod ním, obmedzujete schopnosť nechtu bojovať proti infekciám a plesniam nechtov.
Okrem toho, lak na nechty je chemická a je naozaj docela sušenie nechtov. Ak si všimnete, že nechty sú suché a popraskané, mohlo by to byť príliš veľa leštidla a odlakovača na nechty.
9 Vaše nechty sú oknom pre vaše osobné zdravie
Dobre vyškolený dermatológ alebo lekár môže povedať veľa o vašom celkovom zdraví len tým, že skúma nechty. Ako je to úžasné? Ak by len všetky kontroly mohli byť jednoduché a neškodné a všetko, čo musíte urobiť, je ukázať svojim rukám, čo sa deje. Niektorí lekári vám skutočne odstránia lesk pred fyzickým a dokonca pred chirurgickým zákrokom, aby mohli vidieť vaše celé nechtové lôžko.
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžu povedať o tom, čo sa deje vo vás z vašich nechtov:
- zmena zafarbenia nechtov (modrastá znamená ochorenie pľúc)
- Kapiláry v kutikule (autoimunitné ochorenie)
- Hrebene v nechtovom lôžku (predchádzajúce zdravotné problémy, ako je veľká trauma tela)
- Žlté, biele alebo pruhované nechty môžu niekedy znamenať veľmi vážne alebo dokonca život ohrozujúce ochorenie
Ak spozorujete tmavo hnedú náplasť na pokožke alebo okolo nej, ako aj hnedý pruh na nechtovej platničke, okamžite vyhľadajte pomoc dermatológa..
8 Vaše nechty rastú rýchlejšie v závislosti od sezóny
Áno, podobne ako rast vašich vlasov, ročné obdobia môžu určiť rýchlosť rastu nechtov a hrúbku nechtov. Vzhľadom k tomu, vlasy a nechty sú vyrobené z rovnakého materiálu, to dáva zmysel, pretože mnohí hovoria, že vlasy na ich tele tiež rastú v rôznych sadzbách v závislosti na ročnom období.
Týka sa to aj ročných období vášho života. Ako ste veku a skúsenosti hormónov zmeny, rovnako ako normálny proces starnutia, textúra nechtov sa tiež zmení. Rovnako ako všetko ostatné vo vašom živote. Karty môžete ukladať vo svoj prospech tým, že sledujete svoje zdravie a uistite sa, že užívate vitamíny a cvičenia, ale z väčšej časti to všetko príde do vašich génov. Takže ak chcete vedieť, ako budú vaše nechty vyzerať, keď starnete, stačí sa pozrieť na svojich rodičov.
Stres je pre vaše nechty naozaj zlý
Koľko dôkazov potrebujete, aby bol stres pre vás zlý? No, môžete pridať stres do zoznamu ako hrozné pre vaše nechty. Keď ste naozaj stresovaní, vaše telo bude odvádzať živiny z miest, ako sú nechty a vlasy. To môže spôsobiť, že nechty prestanú rásť, stať sa krehkými, rozdelenými a dokonca spadnúť.
Stres tiež robí viac pravdepodobné, že si uhryznete nechty a vyberiete si ich. Hoci stres je na vašom tele dosť ťažký, musíte si uvedomiť, že pokiaľ ide o ľudské telo, existujú priority. Ak žijete v stave stresu, vaše telo sa bude používať všetky živiny pre hlavné orgány, kontrolu krvného tlaku, a všeobecne len dostať svoje telo zostať spolu, takže môžete fungovať. Nechty (a vlasy) nie sú potrebné pre život, takže často sú prví, ktorí idú, keď sa o ne nestaráte.
6 Nechty na tabuli naozaj robia z vás šialenstvo
Každý vie, že nechty na tabuli robia vašu pokožku lezením, ale viete prečo? No, samozrejme, môžete na to odpovedať a povedať, pretože ste to niekedy zažili? Ale je toho viac. Pre túto odpoveď sa obráťte na základnú vedu. Zdá sa, že klince, ktoré sa ťahajú cez tabuľu, sa vlastne registrujú na frekvencii, ktorá zvoní v uchu inak. Tam je tiež psychologický efekt, ako ste boli podmienené v priebehu času vedieť, že zvuk nechtov na tabuli je len zlá vec.
Bez ohľadu na to, čo vedci môžu povedať, nie je to dobrý nápad to urobiť aj ako vtip. Beh nechty cez niečo ako textúra tabule môže byť veľmi škodlivé a spôsobiť malé slzy a čipy v nechte spôsobuje prestávky, rozdelenie a trvalé poškodenie, ktoré nebude hojiť. Zostaňte teda mimo tohto, ak by ste sa niekedy mali stať na staromódnej tabuli.
5 Nemali by ste strihať kutikulu
Vieme, že nie sú vždy pekné a zranené ako sakra, ak ich poškodíte, ale zohrávajú významnú úlohu v zdraví vašich nechtov a špičiek prstov. Nielen, že utesňujú veľmi potrebnú vlhkosť, ale tiež pomáhajú chrániť pred infekciou. Takže nabudúce sa vydáte na manikúru a manikérka ide pre vašu kutikulu s nožnicami, ktoré hovoria nie. Je lepšie namočiť ich a potom ich správne upraviť, než ich odrezať. Ak máte naozaj hrubú kutikulu, opýtajte sa, že máčať prsty trochu dlhšie a potom ich jemne zatlačte späť. Len to neskonč.
Ak si umývate ruky, mali by ste venovať osobitnú pozornosť tejto oblasti, aby ste sa uistili, že chránite nechtové lôžka (a telo na to príde) pred baktériami a choroboplodnými zárodkami. Ak ste nikdy nemali infekciu alebo ste si narezali kutikulu, považujte sa za šťastného.
4 Hrúbka nechtov je genetická
Naozaj nemáte moc kontrolu nad svojím tvarom nechtov alebo dokonca ako rýchlo rastú vaše nechty. Ak sa však vaše nechty neustále lámu alebo šupky, ktoré by mohli byť skôr príznakom vysychania nechtov a nie niečo, čo by súviselo s vašimi génmi.
Pamätajte si, že zakaždým, keď vaše nechty prídu do styku s mydlom, ručnými sanitizérmi, leštiacimi prostriedkami, leštiacimi prostriedkami a dokonca aj lacným krémom na ruky, môže dôjsť k vysušeniu nechtov.
Na ochranu vašich rúk a nechtov používajte pravidelne hrubý krém na ruky alebo kokosový olej a uistite sa, že ho masírujete a robíte ho viac ako raz denne. Väčšina ľudí si myslí, že stav ich vlasy zakaždým, keď to umyjú, ale ľudia len zriedka si uvedomujú, že ich nechty potrebujú toľko TLC. Toto je jedna oblasť, ktorú naozaj nechcete šetriť. Pozrite sa na značky, ktoré nemajú veľa škaredých chemikálií a samozrejme, kedykoľvek je to možné, pridali živiny.
3 Vaše nechty potrebujú na prežitie krv
Táto skutočnosť sa zdá celkom zrejmá, trochu. Ako väčšina vecí na našom tele mám pocit, že to viete, aby to bola pravda, ale viete prečo? Už ste niekedy rozbil vaše nechtové lôžko a dostal jeden z tých hrozných fialové nechty, ktoré spadnú? Tu je dôvod, prečo sa to deje: nechtová platňa potrebuje prietok krvi, okysličovanie a živiny na rast a poranenie poranením môže narušiť mikroskopické spojenia, ktoré poskytujú výživu a kyslík, ktoré už rastúce nechty potrebujú. Tak to zomrie, úplne odpadne a po nejakom čase ho nahradí nový, dokonale zdravý klinec, keď sa nechtové lôžko dokáže znovu pripojiť k čerstvo rastúcemu nechtu. Ak však dôjde k poškodeniu v koreňoch nechtov, ktorý je pod kožou, možno zistíte, že ste sa stali trvalo zjazvenými. To by mohlo znamenať, že vždy vyrastiete znetvorený klinec alebo v niektorých prípadoch budete mať časť svojho nechtu, ktorá jednoducho nepripojí.
2 Biele škvrny neznamenajú nedostatok vápnika
Je to hlúpe manželky 'príbeh, že biele škvrny znamenajú nedostatok vápnika, a že nepiť dostatok mlieka je dôvod, prečo nemáte nechty, ktoré všetci závidia. Ako už bolo spomenuté, existuje mnoho vecí, ktoré by sa mohli diať vo vašom tele, ak sú vaše nechty menšie ako hviezdne. Takže namiesto toho, aby ste vyfúkli skutočnosť, že vaše nechty sú neporiadok, opýtajte sa svojho lekára. Tiež, všetky tie príbehy o namáčaní nechtov v smotane alebo plnotučné mlieko, aby "posilniť", sú nepravdivé, takže nemusíte plytvať mliečne výrobky na to! Ak naozaj chcete pomôcť nechtom, opýtajte sa svojho lekára na doplnok, ktorý je plný minerálov a vitamínov zameraných na rast nechtov.
Je tiež nepravdivé si myslieť, že akrylové nechty im nejako pomáhajú rásť silnejšie alebo rýchlejšie. Akrylové nechty, ktoré boli vynájdené zubným lekárom, jednoducho udusia vaše nechty.
1 Lak na nechty vznikol v Číne už v roku 3000 pred nl
Ľudia si zdobili nechty už tisíce rokov. Zložky zahŕňali veci ako včelí vosk, vaječné bielky, želatína a rastlinné farbivá. Rovnako ako rúž a očné linky, poľský spôsob, ako predviesť krásu. V starovekom Egypte bol na reprezentáciu stavu použitý lak na nechty, čo veľmi jasne určilo, kto ste.
Nižšia trieda namaľovala svoje nechty v nahých a svetlých farbách, na druhej strane členovia vysokej spoločnosti mali červené nechty. To len dokazuje, že červený lesk bol vždy kultový a spojený s bohatstvom. Manikúry boli tiež po tisíce rokov. To bolo veľmi bežné pre nechty, ktoré majú byť ošetrené posvätnými olejmi, namočené v ružovej vode, a potom sušené s hodvábom (ak ste boli jedným z elity). Samozrejme, že mnohé z týchto primitívnych kozmetických ošetrení zafarbili nechty a museli sa namočiť do rôznych procedúr. To je jeden z ďalších dôvodov, prečo zmena farieb nebola naozaj voľbou ani pre tie elitné ženy.